1. Vad Stockholm

Compassioncoach.se

Narvavägen 33A, 114 60 Stockholm
4.7

Alla tjänster

Online Coachingpaket - Qliro

1

Sophie special

45 min
Enl ök
Pris2 000 kr

15 min TelefonCoaching gratis (värde 900kr)

1

15min gratis * Sekretess * Inga krav * Friskvård (värde 900kr)

15 min
Ett kostnadsfritt telsamtal á 15 minuter så du får berätta om ditt läge och vilket stöd du behöver. Vi känner om vi är en bra match kring din utmaning eller önskade förändring. Jag ringer upp dig. Erbjuder även teamsmöte. Fint att du prioriterar dig själv och din personliga utveckling. Efter samtalet får du förslag på upplägg om hur vi på bästa sätt når det resultat du önskar. Ifall du vill aktivera ett paket så finns Qliro som betalningsalternativ, så kan du fördela investeringen efter din ekonomi. Friskvårdsbidrag gäller. Du läggs till på emaillistan och får söndagsbrevet, du kan lätt avregistrera om du inte vill!
PrisGratis

Personal

4.7
101 betyg

Omdömen

4.7av5
5
(81)
4
(16)
3
(1)
2
(0)
1
(3)
Sida 1 av 1
Om företaget
CompassionCoach.se med 35 års erfarenhet erbjuder DIG digital coaching. Boka 15 min kostnadsfritt coachingsamtal så vi avgör vi om vi är en bra match för ett fortsatt samarbete kring din personliga utveckling. Dipl ICF Coach Gunilla fokuserar på dig och ditt läge. Att du väljer DIG själv är en livslång investering, de insikter du får och de verktyg du finner sparar du för alltid. Livscoaching är en kraftfull metod att titta inåt vilket är avgörande eftersom du själv bär på svaren. Ett holistiskt arbetssätt med helhetssyn där du blir hörd, speglad och får tid för egen reflektion är prio. Anpassning, medberoende, prestationsångest, låg självkänsla, utmattning, stress och relationer är vanliga utmaningar. Är du högkänslig? Jag erbjuder HSP-stöd och jag stöttar dig med forskning, verktyg, tips och egen erfarenhet! Självkänsla, självmedkänsla och självledarskap ger trygghet, balans och livskvalitet! Jag stöttar dig på vägen, med mig kan du i trygg miljö under sekretess dela både glädje, sorg och utmaningar. mvh Gunilla Viklund: Diplomerad ICF Coach (högsta Europastandard) Certifierad Livscoach(enl ICF standard och etik): Anpassning Mental - Motivation - Karriär Beroende - Medberoende HSP-stöd TraumaYoga Inspiratör Diplomerad Nystartsrådgivare NFC -------------------------------------------- Fler referenser finns på hemsidan Följ gärna på Instagram där alla teman berörs.

Certifieringar

Här kan du öppna utövares uppladdade certifikat för en tryggare behandling. Klicka på det certifikat ni önskar läsa under respektive utövare.

instagramInstagram@compassioncoach.se

Obeskrivligt varm i hjärtat❤️

Igår hade jag bokrelease i Skellefteå. 
Bjudit varma, kärleksfulla vänner och familj❤️
Genuina samtal, varma kramar och gemenskap. 
Det är meningen med livet🤗

Även om jag som introvert högkänslig behöver tystnad i ett dygn för att smälta alla fina ord, allt stöd och hejarop. 

Varmt innerligt tack till viveca_soderlund och idaskeramik på folkochform.nu för att vi fick mötas där, till Helena som hjälpte till och johanviklund min yngsta son för allt bollande och stöd under bokens gång. Och till alla fina människor som deltog. 

Mitt hjärta svämmar över❤️
Vill du köpa boken? 
Länk i Bio
*
*
*
*
#bokrelease #högkänslighet #högkänsligpersonlighet #blåljus #vård #Säkerhet #genuina #gemenskap #relationer
cillaholmlund nettans75 _jo_da_ linaloden danielssonanita marialundberg72 mariavikstrom_omayrat irene.granlund kasperthecooncat linaloden emelie_150 stig_burstrom katarinaaaeriksson carinasvedberg68 rarasaramassage getingannika kin_isaksson winya.se _jo_da_ reneehl skellefteasamtalsterapi
Boken för alla högkänsliga. #vård #blåljus #säkerhet #högkänslig #nervsystemet
Har du också tänkt: 
"Jag borde vara pigg nu..." 

Men istället känner du dig trött, lättirriterad eller överväldigad? 
Du är inte ensam. 

Många tror att några veckors ledighet automatiskt ska fylla på energin. Men om du gått in i semestern med hög stress kan både hjärnan och kroppen behöva längre tid för att varva ner. 
Särskilt om du är högkänslig. 

Då behöver du ofta återhämtning från intryck, ansvar och ständig beredskap. Inte bara ledighet från jobbet. 

✨ Så istället för att döma, fråga dig själv: 

👉 Vad behöver jag idag för att fylla på min energi? 
Kanske är svaret:
❤️ Vila, stillhet, tystnad
❤️ Skogsbad i naturen
❤️ Ett vänligt ord till dig själv

Du behöver inte vara på topp bara för att semestern är över. ❤️ 

👉 Känner du igen dig? 
*
*
*
*
#högkänslig #självmedkänsla #stresshantering #återhämtning #hsp
Ser du inre skav som viktig information? 
Vår inre kompass visar vägen till det nya sättet att leva om vi lyssnar❤️

När vi vet våra behov och inte längre anpassar oss, brukar en obeskrivlig känsla av lättnad komma. 
Låter det bekant?

Du lever livet på dina villkor:
👉🏻 Du lyssnar inåt
👉🏻 Du vågar ärligt svara ja eller nej
👉🏻 Du hjälper till för att du vill
👉🏻 Du känner dig autentisk
Vi får dessutom tillgång till kraften som vi gått åt till motståndet mot det som ”är”. Härligt va?😁

Sedan kan en tomhet dyka upp, vilket är bra och ett bevis på att du ändrat fokus!
Tankar kan dyka upp av oro kring: 
- Att inte ha ett en uppgift
- Att inte vara viktig i någons liv? 
- Att släppa kontrollen?

I tomrummet får du utrymme att växa och fokusera på dig!
💚 Våga vara i tystnaden
💚 Vad drömde du som ung som du inte utforskade?
💚 Vad får det att pirra i dig?
💚 När känner du förundran?
💚 Vad får dig att gapskratta?
💚 Hitta nya vänner

Med värme
Gunilla
*
*
*
*
#lyssnainåt #självkänsla #medvetenhet #känslor #obehag #ångest #anpassningscoach #anpassningsbeteende #livpussel
#personligutveckling #självledarskap #livspusslet #älskadigsjälv #duärvärdefull #högkänslig 
#livscoach #autentisktliv #autopilot
Känner du av stämningar?
Känns konflikter kvar i rummet?
Märker du när någon mår dåligt, ibland innan personen själv gör det?
Om du nickar igenkännande kan du vara högkänslig.

Många högkänsliga söker sig till vård, blåljus och säkerhet. Där är empati, närvaro och förmågan att läsa av människor en styrka.
Men samma styrkor kan också göra återhämtningen avgörande.

Det var något jag såg hos klient efter klient. Samma engagemang, samma vilja att hjälpa och ofta liknande utmaningar i en intensiv arbetsmiljö.

Därför skrev jag Bakom Blåljusen. För att ge igenkänning, hopp och konkreta verktyg till dem som bär mycket av andras känslor varje dag.
Svep för att läsa vad läsarna tycker om boken. 💙

📘 Signerad bok
 🚚 Frakt ingår
 💳 Betala tryggt med Klarna
 🔗 Länk i bio
Vad säger din kropp så här efter semestern? 

Kanske vilsam, fina möten och härliga upplevelser? 
Grattis i så fall!

Veckan kommer att handla om hur processen kan se ut om du känt ett inre skav, och hur du kan välkomna ”skavet” som värdefull information från ditt inre.

Det kan gälla tex relationer, beteenden som anpassning, medberoende eller yrkeslivet.
Resan mot förändring börjar med medvetenhet.

Känn på obehaget.
Det är inte farligt även om det kan kännas  obekvämt!
Att däremot fly eller förtränga skavet är skadligt för din kropp och själ!

Frågor till dig:
👉🏻 Vilken situation triggade skavet?
👉🏻 Är någon viss relation i fokus?
👉🏻 Vad känns ”obra?”(norrlänska)
👉🏻 Hur/var känns det i kroppen? 
👉🏻 Beskriv  tankarna som kommer
👉🏻 Vilka känslor känns?

Svaren är pusselbitar för att få ditt livspussel mer komplett.
På fredag tittar vi på hur livet kan formas.
Med värme 
Gunilla 
*
*
*
*
#lyssnainåt #självkänsla #medvetenhet #känslor #obehag #ångest #anpassningscoach #anpassningsbeteende #förändring #livskvalitet 
#personligutveckling #självledarskap #livspusslet#älskadigsjälv #duärvärdefull 
#livscoach #autopilot #autentisktliv
Tack för fantastisk feedback🤗 
Du får kunskap, verktyg, stöd och bygger #självkänsla❤️ 
För alla högkänsliga, chefer, kollegor och partnern. 
 #högkänslig
 #självmedkänsla
 #livskvalitet
 #acceptans
#hsp
 Mindboozt Publications
 Camilla Gyllensvan

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    08:00 - 20:00
  • Tisdag
    08:00 - 20:00
  • Onsdag
    08:00 - 20:00
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    08:00 - 20:00
  • Lördag
    08:00 - 16:00
  • Söndag
    10:00 - 16:00
  • Info om öppettider

    Endast bokade samtal.

Kontakt

  • 070-381 11 XX

Adress