På Core of the Mind erbjuder jag
Hyposyntesterapi, Nervsystemsreglering, Stresshantering, Tapping och Manifestering för dig som vill förstå dina mönster djupare och skapa förändring från grunden.
Hyposyntesterapi är en metod där vi arbetar med de känslomässiga mönster som påverkar hur du mår, reagerar och fattar beslut. I djup avslappning får du stöd att förstå och bearbeta det som ligger under stress, oro eller återkommande mönster.
Nervsystemsreglering hjälper dig att lugna ett system som är i stress, spänning eller obalans, med fokus på att skapa mer trygghet, närvaro och balans i kropp och sinne. Tapping kan också användas som ett stöd för att reglera stress och minska känslomässig aktivering.
Hos mig möts du i ett lugnt och tryggt rum för inre arbete, med fokus på klarhet, inre stabilitet och hållbar förändring i din egen takt.
Jag har tystnadsplikt.
Är medlem i Friskvårdsförbundet.
Har en ansvarsförsäkring.