Core Of The Mind

På Core of the Mind möter jag människor som bär mycket. Som har den logiska förståelsen för anledningen till att ett beteende finns men som inte kommer åt den förändring på djupet som krävs för att klara av att ändra på beteendet. Det är här jag kommer in i bilden; när logik och känslomässig läkning sker, det är då som den verkliga och varaktiga förändringen sker. Det som syns utåt stämmer inte alltid med det som pågår inuti. Beslut tas, vardagen rullar, men riktningen känns oklar eller inte helt sann. Många försöker förstå sig själva genom tanken. Men det som styr hur du reagerar, känner och väljer ligger ofta djupare än så. Här arbetar vi med det som ligger under. Genom Hyposyntesterapi, hypnos och nervsystemsreglering skapas ett utrymme där du kan börja se det som tidigare varit otydligt. När kroppen inte längre står i spänning och försvar förändras något i grunden. Det som tidigare känts fast börjar röra sig. Det som varit svårt att nå blir möjligt att förstå. Det handlar inte om att bli någon annan. Det handlar om att komma närmare det som redan finns, men som inte fått ta plats. Förändring sker inte genom att pressa fram den. Den sker när det inre börjar samverka – när tanke, känsla och kropp drar åt samma håll. Det är där tydlighet uppstår. Och där en annan riktning blir möjlig att välja. Vill du förstå mer om hur det arbetet går till, finns det mer att läsa på www.coreofthemind.se