1. Sök

Creo motivation

Östra Dalgatan 1, 891 32 Örnsköldsvik
Inga omdömen

Alla tjänster

Friskvård

1

Stresshantering & Livsbalans

60 min
En session för dig som upplever stress, press eller obalans i livet och vill hitta tillbaka till lugn, klarhet och mer hållbar energi i vardagen. Under samtalet utforskar vi din nuvarande situation och vad som skapar stress eller obalans för dig. Genom reflektion, coachande frågor och intuitiv vägledning får du stöd i att hitta nya perspektiv och konkreta sätt att skapa mer balans i ditt liv. Sessionen kan hjälpa dig att: • minska stress och mental belastning • skapa bättre balans mellan arbete och privatliv • hitta tillbaka till din energi och motivation • få klarhet i vad som är viktigt för dig just nu. Samtalet anpassas efter din situation och sker i en trygg och stödjande atmosfär.
Pris950 kr

healing

4

EQ-painting på distans (emotionell frigörelse)

60 min
Den här sessionen hjälper dig att frigöra känslor och inre spänningar som kan ha fastnat i kroppen efter tidigare upplevelser. Genom en intuitiv och kreativ process får du möjlighet att släppa det som tynger, utan att behöva analysera eller sätta ord på allt. Många upplever en direkt känsla av lättnad, ökad klarhet och ett lugnare inre efter sessionen. Det som tidigare triggat starka reaktioner kan upplevas mindre laddat. Syftet med sessionen är att hjälpa dig att: • släppa på inre tryck och känslomässiga blockeringar • få ökad klarhet i vad du känner och behöver • stärka kontakten med dig själv och din inre röst • skapa en ny, mer balanserad känslomässig riktning Sessionen sker i en trygg, respektfull och närvarande miljö, och anpassas efter dig och det som är aktuellt i stunden.
Pris950 kr

EQ-Painting på plats (emotionell frigörelse)

75 min
Den här sessionen hjälper dig att frigöra känslor och inre spänningar som kan ha fastnat i kroppen efter tidigare upplevelser. Genom en intuitiv och kreativ process får du möjlighet att släppa det som tynger, utan att behöva analysera eller sätta ord på allt. Många upplever en direkt känsla av lättnad, ökad klarhet och ett lugnare inre efter sessionen. Det som tidigare triggat starka reaktioner kan upplevas mindre laddat. Syftet med sessionen är att hjälpa dig att: • släppa på inre tryck och känslomässiga blockeringar • få ökad klarhet i vad du känner och behöver • stärka kontakten med dig själv och din inre röst • skapa en ny, mer balanserad känslomässig riktning Sessionen sker i en trygg, respektfull och närvarande miljö på plats hos Carin på Östra Dalgatan 1, vån. 9. Allt anpassas efter dig och det som är aktuellt i stunden.
Pris1 250 kr

Healing och kommunikation med djur

30 min
Djur är mycket mottagliga för energi och kommunicerar ofta tydligt när vi lyssnar i stillhet. I sessionen kombinerar jag energihealing och intuitiv kommunikation med ditt djur. Jag tonar in på djurets energi och lyssnar på det som vill förmedlas – känslor, behov eller budskap. Healing hjälper djuret att slappna av och återgå till sin naturliga balans. Samtidigt kan kommunikationen ge en djupare förståelse för vad djuret upplever. Sessionen kan vara hjälpsam vid till exempel: oro eller stress beteendeförändringar förändringar i livet stöd vid sjukdom eller återhämtning när du vill förstå ditt djur djupare Efter sessionen får du en återkoppling om det som kom fram i kontakten med djuret. Sessionen sker på djurets villkor och ersätter inte veterinärvård, men kan vara ett fint komplement.
Pris450 kr

Healing

30 min
Reiki healing på distans. Det är en mjuk och balanserande energibehandling som syftar till att stödja kroppens egen förmåga till återhämtning och läkning. Vid distanshealing arbetar jag med Reiki-energi på avstånd och riktar energin till dig under en bestämd tid. Energin kan bidra till djup avslappning, lugn i nervsystemet och en känsla av inre balans. Många upplever att Reiki kan hjälpa vid stress, oro, trötthet eller när man går igenom förändringar i livet. Under behandlingen kan du vila eller göra något lugnt. Efter sessionen får du en kort återkoppling kring upplevelsen och energiarbetet.
Pris450 kr

rådgivning

1

Rådgivning - konsultation

30 min
En konsultation där du får möjlighet att diskutera din situation och få stöd, råd och nya perspektiv kring det du står i just nu. Under samtalet går vi igenom dina frågor, utmaningar eller idéer och utforskar möjliga vägar framåt. Samtalet kan handla om personlig utveckling, livsval, entreprenörskap eller hur du kan skapa mer balans och riktning i ditt liv. Du får möjlighet att reflektera kring din situation och få stöd i att hitta klarhet och nästa steg. Samtalet anpassas efter dina behov och sker i en trygg och respektfull atmosfär.

coaching

1

Coaching

60 min
Ett coachsamtal där vi tillsammans utforskar din situation och det du vill utveckla i ditt liv eller företag. Genom reflekterande frågor, samtal och intuitiv vägledning får du hjälp att se nya perspektiv och hitta nästa steg framåt. Samtalet kan ge ökad klarhet, motivation och riktning i det som är viktigt för dig just nu. Du kan till exempel få stöd kring livsval, personlig utveckling, entreprenörskap, inre blockeringar eller hur du kan skapa mer balans mellan arbete och liv. Samtalet anpassas efter din situation och dina behov och sker i en trygg och respektfull atmosfär.
Pris950 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
Creo Motivation drivs av Carin Hörnfeldt och erbjuder personlig utveckling, coaching och kreativa processer för människor som vill skapa mer klarhet, balans och riktning i livet. I arbetet kombineras intuitiv vägledning, healing och kreativa metoder för att stödja inre förändring och personlig utveckling. En central metod i arbetet är Känsloförvandling, där känslor som är redo att förändras får möjlighet att transformeras till mer stärkande känslotillstånd. Kreativa processer, såsom EQ-painting, används också som verktyg för att uttrycka och bearbeta känslor på ett djupare plan. Utöver individuella sessioner erbjuds även kurser, workshops och mentorskap genom Creo motivation – en mötesplats för personlig utveckling och hållbart entreprenörskap.

instagramInstagram@creo.motivation

Allt mörker du upplever i ditt liv, är ditt för att få dig att hitta ljuset inom dig själv. Hitta tillbaka till din själ, som ger dig kärlek och glädje.❤️
Idag släpper jag kampen om att vara perfekt.🙏

För jag behöver inte vara perfekt för att växa - jag får vara mänsklig. Jag är precis där jag behöver vara idag på min livsresa och det räcker.❤️

Jag accepterar mig själv och älskar mig själv. Mina behov är viktiga och det är upp till mig att se till att de uppfylls.❤️

#traumahealingjourney🧠❤️ #lovingmyself❤️ #eq #painting #creomotivation
När jag började arbeta med känslor och kreativitet började något förändras.

Det blev början på EQ-painting och en ny väg tillbaka till mig själv.

Just nu söker jag personer som vill vara med i min testgrupp. Skriv EQ om du vill veta mer. 🌿

#eq #painting #kreativitet #läkadinkroppinifrån 
#målautdinakänslor
Min kropp började säga ifrån långt innan jag själv förstod.

Värken blev starkare, men jag fortsatte ändå, eftersom jag var van att bita ihop och prestera.

Till slut blev smärtan så stark att jag inte längre kunde ignorera den. Det var då jag började lyssna.

#eq #painting #creomotivation #läkadinkroppinifrån
I morse satt jag i stillhet och kände hur mycket som förändras när vi bara får stanna upp en stund och mötas.

Så jag vill bjuda in dig till en gratis samtalsstund med mig 🤍

Inte coaching. Inte något du behöver “förbereda”.

Utan ett tryggt samtal där du får:
– landa
– sätta ord på det som är levande i dig
– bli lyssnad på i äkta närvaro

Jag guidar dig varsamt genom samtalet och möter dig där du är.

Känner du att det här skulle jag behöva, så skriv “SAMTAL” i DM eller kommentera här, så hör jag av mig.

Du är så välkommen.💞
/Carin
Jag försökte länge förstå mig själv med huvudet, och jag läste böcker, gick kurser och sökte svar, samtidigt som något fortfarande kändes fel.

Jag förstod mycket intellektuellt, men kroppen bar fortfarande på stressen och känslorna låg långt borta.

Det var först när jag började arbeta med känslorna och kroppen som något började förändras på riktigt.

#traumahealingjourney #eq #painting #creomotivation
Jag trodde länge att förändring handlade om att bli starkare och kämpa mer.
Men i efterhand förstår jag att det istället handlade om att börja lyssna och skapa trygghet i mitt nervsystem.❤️

Det var där min resa med kreativitet och EQ-painting började, och det förändrade mitt sätt att se på både stress, känslor och läkning.

Just nu delar jag några av de verktyg som hjälpt mig mest, helt gratis, för dig som också vill börja hitta tillbaka till lugn och balans i din egen takt.
Skriv LUGN i kommentaren så skickar jag mer information.

 #traumahealingjourney #eq #painting #creomotivation
Jag trodde att smulor av pappas tid var kärlek. Men det betydde bara att han accepterade att jag ville vara nära. Det betydde ingenting annat egentligen. Men lilla jag visste inget annat och så skapades min mall för kärlek. 😢

Att om jag fick smulor av en mans uppmärksamhet så trodde jag det var det kärlek.😢Men nu vet jag mitt värde och hur äkta kärlek känns. Det finns två delar av villkorslös kärlek och den andra delen är glädje. Äkta kärlek kommer alltid med glädje också.❤️😃

Om den så kallade kärleken har en motsats eller krav på vad du ska ge, så är det bara ”neurotiska bindningar” som Eckhart Tolle kallar det. Alltså att du med din närvaro ska fylla någon annans inre tomrum. 

Nu ger jag mig själv all kärlek jag behöver och läker därmed mitt barndomstrauma. 

#traumahealingjourney #eq-painting #frifrånkänsloravförminskande
Jag var länge den som fungerade, levererade och tog ansvar, samtidigt som jag innerst inne kände att något inte riktigt stämde.

Utåt såg allt bra ut, men inuti levde jag med en låggradig stress som jag nästan hade vant mig vid, som ett konstant bakgrundsbrus i kroppen.

Det var först när kroppen började säga ifrån på allvar som jag började förstå att jag inte längre kunde tänka mig till lugn, utan att jag behövde börja lyssna på kroppen och känslorna.

Det blev början på en resa tillbaka till mig själv.
 #traumahealingjourney #eq #painting #creomotivation
Jag har förstått mer och mer att en trigger inte bara är en tanke. 

När vi blir triggade är det vårt nervsystem som aktiveras för att skydda oss, och i grunden handlar det inte om att vi är för känsliga, utan om att något i oss behöver tryggas.

Jag märkte det själv när jag tappade bort min bilnyckel häromdagen. En liten vardaglig händelse, men kroppen gick direkt upp i stress, pulsen ökade och tankarna började rusa.

Det fick mig att förstå hur snabbt nervsystemet reagerar och hur länge jag själv levt i ett konstant påslag.

#trigger #traumahealingjourney #creomotivation

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    11:00 - 19:00
  • Tisdag
    10:00 - 20:00
  • Onsdag
    11:00 - 19:00
  • Torsdag
    10:00 - 20:00
  • Fredag
    10:00 - 20:00
  • Lördag
    13:00 - 20:00
  • Söndag
    13:00 - 20:00
  • Info om öppettider

    Det finns möjlighet att utanför öppettider jag lagt in komma överens om en tid som passar oss båda. Ring eller maila 0730-633911.

Kontakt

  • +46730-6339XX

Adress