CZ Massage och friskvård c/o Motvärk

Välj mellan: Klassisk massage (rygg) eller Lymfstimulerande massage (framsida), ca 30 min. Klassisk massage - För dig som vill få loss spänningar och mjuka upp stela muskler. En djupare massage med fokus på rygg, axlar och nacke som ökar cirkulationen. Lymfmassage - för dig som är i behov av lugn, återhämtning och ett förbättrat flöde i kroppen. Mjuka, rytmiska strykningar stimulerar lymfsystemet och kan bidra till minskad svullnad samt en behaglig känsla av balans och välmående. Därefter följer en välgörande ansiktskur med rengöring, peeling och vårdande produkter som ger huden fukt, näring och lyster. Den avslappnande ansiktsmassagen hjälper dig varva ner samtidigt som huden lämnas mjuk, fräsch och med en fin sommar- glow. Behandlingen avslutas med en skön skalpmassage - en liten extra lyx som hjälper dig varva ner och lämna behandlingen med en känsla av total avkoppling. Produkter från Maria Åkersberg används.

Välj mellan: Klassisk massage (rygg) eller Lymfstimulerande massage (framsida) ca 30 min. Klassisk massage - För dig som vill få loss spänningar och mjuka upp stela muskler. En djupare massage med fokus på rygg, axlar och nacke som ökar cirkulationen. Lymfmassage - för dig som är i behov av lugn, återhämtning och ett förbättrat flöde i kroppen. Mjuka, rytmiska strykningar stimulerar lymfsystemet och kan bidra till minskad svullnad samt en behaglig känsla av balans och välmående. Fotkuren inleds med en exfolierande fotskrubb som gör huden mjuk och len. Därefter följer en skön insmörjning med vårdande fotkräm samt en avslappnande massage av fötter och underben som ger en känsla av lätthet och välbefinnande. Perfekt för trötta sommarfötter! Behandlingen avslutas med en avslappnande skalpmassage - en liten extra lyx som hjälper dig varva ner och lämna behandlingen med en känsla av total avkoppling. Produkter från Maria Åkerberg används.

Nu introducerar vi medicinsk laser – en skonsam och smärtfri form av laserterapi som stimulerar kroppens egen läkning. Behandlingen kan minska smärta, dämpa inflammation och påskynda återhämtning. Medicinsk laser har evidens för att hjälpa bland annat vid: • Muskelspänningar och triggerpunkter • Nack- och ryggbesvär • Tennisarmbåge och musarm • Ledbesvär (axel, knä, höft) • Inflammationer • Akuta och långvariga smärttillstånd Laserbehandling är ett effektivt komplement till klassisk massage, behandlingen anpassas individuellt och laser-delen tar vanligtvis 10–20 minuter. En tillfällig ömhet dagen efter behandling kan förekomma, detta bör ses som positivt då det visar på att laserbehandlingen haft effekt och att läkningsprocessen är igång. Detta är övergående och brukar följas av en förbättring. För att uppnå ett mer bestående resultat rekommenderas oftast en behandlingsserie. Vanligtvis innebär det cirka 2 behandlingar per vecka under några veckor, beroende på besvär. Gravida behandlas från v 12.

Behandlingen börjar med en avkopplande ansiktskur innehållande rengöring, peeling, ansiktsvatten, ansiktskräm och skön ansiktsmassage, 20 min. Avslutningsvis avkopplande skalpmassage, 10 min. Produkter från Maria Åkersberg används.

Välj mellan: Klassisk massage (rygg) eller Lymfstimulerande massage (framsida), ca 30 min. Klassisk massage - För dig som vill få loss spänningar och mjuka upp stela muskler. En djupare massage med fokus på rygg, axlar och nacke som ökar cirkulationen. Lymfmassage - för dig som är i behov av lugn, återhämtning och ett förbättrat flöde i kroppen. Mjuka, rytmiska strykningar stimulerar lymfsystemet och kan bidra till minskad svullnad samt en behaglig känsla av balans och välmående. Därefter följer en välgörande ansiktskur med rengöring, peeling och vårdande produkter som ger huden fukt, näring och lyster. Den avslappnande ansiktsmassagen hjälper dig varva ner samtidigt som huden lämnas mjuk, fräsch och med en fin sommar- glow. Behandlingen avslutas med en skön skalpmassage - en liten extra lyx som hjälper dig varva ner och lämna behandlingen med en känsla av total avkoppling. Produkter från Maria Åkersberg används.

Behandlingen börjar med klassisk massage för rygg/ axlar/ nacke, ca 20 min. Därefter följer en skön ansiktskur med produkter från Maria Åkerberg: rengöring, peeling, ansiktsmask, serum, olja och ansiktskräm. Under tiden som masken verkar får du en skön och avkopplande arm/handmassage. Behandlingen avslutas med skalpmassage.

Behandlingen börjar med en avslappnande skalpmassage, 10 min och avslutningsvis får du en skön fotkur med en mjukgörande skrubb samt fotmassage, 20 min. Produkter från Maria Åkerberg används.

Välj mellan: Klassisk massage (rygg) eller Lymfstimulerande massage (framsida) ca 30 min. Klassisk massage - För dig som vill få loss spänningar och mjuka upp stela muskler. En djupare massage med fokus på rygg, axlar och nacke som ökar cirkulationen. Lymfmassage - för dig som är i behov av lugn, återhämtning och ett förbättrat flöde i kroppen. Mjuka, rytmiska strykningar stimulerar lymfsystemet och kan bidra till minskad svullnad samt en behaglig känsla av balans och välmående. Fotkuren inleds med en exfolierande fotskrubb som gör huden mjuk och len. Därefter följer en skön insmörjning med vårdande fotkräm samt en avslappnande massage av fötter och underben som ger en känsla av lätthet och välbefinnande. Perfekt för trötta sommarfötter! Behandlingen avslutas med en avslappnande skalpmassage - en liten extra lyx som hjälper dig varva ner och lämna behandlingen med en känsla av total avkoppling. Produkter från Maria Åkerberg används.

Klassisk massage (rygg, axlar, nacke) som anpassas efter dina behov.

Klassisk massage som anpassas efter dina behov.

Klassisk massage (helkropp) som anpassas efter dina behov.

Klassisk massage (rygg, axlar och nacke) för dig som är gravid. Massagen anpassas efter dina behov. Du ligger bekvämt på en speciell madrass som ger utrymme för gravidmagen. Massagen kan utföras fr o m graviditetsvecka 13.

Klassisk massage för dig som är gravid. Hela baksidan: (rygg, axlar, nacke, skalp, baksida ben). Massagen anpassas efter dina behov. Du ligger bekvämt på en speciell madrass som ger utrymme för gravidmagen. Massagen kan utföras fr o m graviditetsvecka 13.

En mjuk, avslappnande helkroppsmassage. Aromaoljor från Maria Åkerberg används i massagen, välj mellan dofterna lavendel (lugnande) och rosmarin/citrongräs (uppiggande/energigivande).

Lymfmassage är en mjuk och behaglig behandling där man använder strykningar, lätta tryck och djupandning för att stimulera lymfsystemet. Massagen hjälper till att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Behandlingen upplevs ofta som lugnande - lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfmassage är bra för alla men särskilt för dig som besväras av svullnad/ödem, värk i kroppen, huvudvärk, trötthet, stress eller får återkommande infektioner. För att stimulera till extra flöde i lymfsystemet används medicinsk laser i början av varje behandlingstillfälle. Tänk på att dricka lite extra vatten både före och efter behandlingen!