Vad vill du boka?

Hej Alla kära Kunder! Välkomna att boka tid hos mig.
Just nu får alla NYA kunder 100 kronor rabatt vid bokning
Betalning sker på plats genom swish eller kontanter om rabatten ska kunna dras av.

SEMESTERSTÄNGT 12 JULI -5 AUGUSTI
Closed for vacation   12 OF JULY -5TH OF AUGUST
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Tjänster

Naturlig Face Lift Massage är en behaglig och avslappnande massage som innehåller en unik blandning av mycket effektiva tekniker från gamla traditionella orientaliska behandlingsmetoder. Massagen arbetar främst med att frigöra blockeringar i ansiktsmusklerna och bindväven samt att öka cirkulationen i huden. Denna behandling passar även bra efter Kirurgisk Ansiktslyft.

Värmeteknik används för att ”jämna ut” fina linjer och rynkor. Djupare tekniker används för att släppa på blockeringar i bindväven, och lyft av de underliggande ansiktsmusklerna. Cirkulation och elimination förbättras och vävnaden blir mer flexibel.

Behandlingen inleds med avslappning, följt av energibalansering (som aktiverar specifika akupressurpunkter i ansiktet). Massagen avslutar med lymfdränage och hårbottensmassage. Face lift massage har en positiv effekt på rynkor och linjer, stramar ansiktets konturer, toner och förbättrar huden, släpper stress och spänningar i omgivande muskler och stressrelaterade symptom.

Massage

Ge de traditionella problemområdena rygg, nacke och axlar lite extra omsorg.
Har du bara en kort stund så kan denna lite mer intensiva behandling lösa spänningar i överkroppen genom massage och accupressure punkter som får blodet i musklerna att cirkulera bättre
Klassisk svensk massage, tänjer muskler och bindväv så att blodcirkulationen i musklerna stimuleras och musklerna blir starkare och smidigare.
Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar lymfans cirkulation i musklerna , stärker immunförsvaret
och ger en ökad utsöndring av slaggprodukter
Motverkar stress och muskelspänningar vid smärttillstånd
Motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnaden
Ökar koncentrationsförmågan
Ger en djupare och lugnare andning
Ger ökad kroppskännedom och en större medvetenhet om kroppens sinnessignaler.
Kickstartar det kroppsegna hormonet oxytocin som ser till att vi slappnar av och återhämtar oss snabbare
Klassisk svensk massage, tänjer muskler och bindväv så att blodcirkulationen i musklerna stimuleras och musklerna blir starkare och smidigare.
Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar lymfans cirkulation i musklerna , stärker immunförsvaret
och ger en ökad utsöndring av slaggprodukter
Motverkar stress och muskelspänningar vid smärttillstånd
Motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnaden
Ökar koncentrationsförmågan
Ger en djupare och lugnare andning
Ger ökad kroppskännedom och en större medvetenhet om kroppens sinnessignaler.
Kickstartar det kroppsegna hormonet oxytocin som ser till att vi slappnar av och återhämtar oss snabbare
Klassisk svensk massage, tänjer muskler och bindväv så att blodcirkulationen i musklerna stimuleras och musklerna blir starkare och smidigare.
Gör spända muskler mjuka och elastiska
Ökar lymfans cirkulation i musklerna , stärker immunförsvaret
och ger en ökad utsöndring av slaggprodukter
Motverkar stress och muskelspänningar vid smärttillstånd
Motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnaden
Ökar koncentrationsförmågan
Ger en djupare och lugnare andning
Ger ökad kroppskännedom och en större medvetenhet om kroppens sinnessignaler.
Kickstartar det kroppsegna hormonet oxytocin som ser till att vi slappnar av och återhämtar oss snabbare
En tuff och djupgående massage för dig som tränar mycket. Ger dig bättre återhämtning och kan optimera dina träningsresultat. Individuell behandling som vid behov kombineras med stretching,triggerpunktsbehandling och övningar
En tuff och djupgående massage för dig som tränar mycket. Ger dig bättre återhämtning och kan optimera dina träningsresultat. Individuell behandling som vid behov kombineras med stretching, triggerpunktsbehandling och övningar

Gravid

Lugnande behaglig massage från vecka 16+ som förebygger: foglossning, ländryggssmärtor och gravidischias.
Massagen görs med neutral olja och mjukar upp och värmer kroppen.
En längre Lugnande behaglig massage från vecka 16+ som förebygger: foglossning, ländryggssmärtor och gravidischias.
Massagen görs med neutral olja och mjukar upp och värmer kroppen.
Många kvinnor använder de sista veckorna av graviditeten till att hitta och prova olika metoder för att få igång förlossningen. Jag kan naturligtvis inte garantera att detta sker med alla som jag behandlar, men 4 av 5 gravida säger att de upplever att behandling hjälpt dem.
Behandlingen är skonsam för dig och ditt barn och genomförs på massagebänk liggandes på sidan.
Akupunktur/fotmassage/ryggmassage kombineras för att få igång en kropp som är redo att förlösas. Kan göras från vecka 38+

Kroppsterapi

Hot Stone massage är en fantastisk spabehandling som ger fullkomlig avslappning. Jag använder mig av varm olja och heta lavastenar från Döda Havsområdet, där poleras och slipas de av vind och vatten och salt. Stenarna innehåller mineraler, framför allt järn, som absorberas genom huden. Lavastenarna har en förmåga att bevara värme vilket ökar effekten av maximal avslappning i massagen. Detta är en fantastiskt skön behandling som passar extra bra när man känner sig frusen och stel. som förstärker och fördjupar massagens förmåga att lösa upp spänningar och minska stress. Musklerna slappnar av och blod- och lymfcirkulationen ökar. Hot Stone massage ger en underbar känsla av totalt välbefinnande.
Passar ej Gravida
En 2 timmars massagesession där jag kombinerar massage med varma fotkompresser, stretching, koppning och taktil massage.
Stressreducering och muskelavslappning är mottot för denna behandling
Zonterapeutiska/Reflexologiska metoder är unika med flertusenåriga anor.
Kroppens självläkningsprocesser stimuleras genom tryck och stimulering på punkter och reflexzoner som löser upp spänningar och blockeringar i kroppen. När cirkulationen ökar rensas gammalt ut och ger utrymme för nytt vilket påverkar dig både fysiskt och psykiskt.

Ex på störningar/obalanser som framgångsrikt kan behandlas med zonterapi är värk i axlar, skuldror, rygg mm, migrän, astma, allergi, tennisarmbåge, hudbesvär, eksem, psoriasis, störningar i mag- och tarmsystemet, barnlöshet, gall- och leverbesvär, med mycket mera...

Fotzonterapi - en helhetsbehandling av foten och underbenet där även lokala stelheter och svullnader påverkas och kan ge med sig. Många tror felaktigt att det är en mycket smärtsam metod. Tidigare trodde man att hårdare tryck gav bättre resultat men erfarenheten visar att man får bättre effekt om man kan slappna av.
En djupgående muskel och bindvävs behandling med silikonkoppor.
Kopporna appliceras och skapar ett vakuum som lyfter upp hud och bindväv. Detta ger hälsosam lymf och blodcirkulation i vävnader vilket medför smärtlindring och bättre rörlighet i muskler och leder.
Har även en kraftigt utrensande effekt av slaggprodukter och överskottsvätska samt reducerar celluliter.

Kostrådgivning

Kostrådgivning hjälper dig att komma till rätta med vikt, fysiska, hormonella och känslomässiga obalanser.

Symtom som klienter avhjälper eller läker:
Utmattningssymtom
Stress
IBS
Problem med mage/tarm, tarmsjukdomar
Balanserad kroppsvikt
Förstoppning/diarré
Hormonrubbningar
Humörsvängningar
Sömnproblem
Muskelsmärtor
Huvudvärk
Koncentrationssvårigheter
Negativa känslor som oro, ångest, depression
Låg energi, trötthet
Ledvärk, stelhet

Danni Grandér

Danni är diplomerad och certifierad Massageterapeut och Näringsterapeut med specialisering i idrottsmassage, graviditetsmassage och infertilitetsbehandlingar med hjälp av kostförändringar och zonterapi.

Med över 10 års erfarenhet i vårdsektorn och privata behandlingar har Danni erfarenheten att hjälpa just dig med att må bättre med hjälp av massage eller koständringar.
Viktproblem, trötthet och magbesvär behandlas med hjälp av koständringar och tillägssbehandlingar som zonterapi och liknande
Danni jobbar även på Grand Hotel Nordic Spa & Fitness med femstjärniga behandlingar.
Danni är certifierad medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och försäkrad genom dem.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Måndag-Fredag

Smsa gärna om du inte hittar en tid som passar .
Adress
Hornsgatan 70 ,Akademikliniken
118 21 Stockholm
Södermalm
Öppna i Google Maps 🗗