De Salles Psykoterapi och parterapi

De Salles Psykoterapi erbjuder individuell psykoterapi utifrån KBT/PDT, par- och familjeterapi, strukturerad sorgbearbetning, behandling vid shoppingberoende. Vanliga problemområden: Relationsproblem och anknytningsmönster Önskan om att förstå sig själv på djupet Depression och nedstämdhet Ångest och panik Problem i parrelationen Negativa shoppingvanor och impulskontroll Negativa alkoholvanor, spelberoende Små och stora barndomstrauman Livsförändringar och övergångar Låg självkänsla och självkritik Trauman, posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) Sorg Professionella och karriärrelaterade frågor Exitentiella frågor Stresshantering Andra utmaningar som påverkar ditt välmående Jag är legitimerad psykoterapeut och parterapeut. I mitt arbete med psykoterapi möter jag dig där du är – med värme, nyfikenhet och respekt för att tillsammans med skapa insikt och förändring. Som psykoterapeut är jag engagerad med hög närvaro i samtalet. För mig är varje person unik och jag möter dig med förståelse och empati. Min syn är att alla beteenden går att förstå utifrån vad vi varit med om och utifrån den kontext vi befinner oss i. Jag älskar mitt arbete och brinner för att förstå människor, deras beteenden och hjälpa dem igenom det som är smärtsamt, för att kunna ta sig an livet med nya strategier. Min ambition är att erbjuda en trygg relation där det svåra kan få finnas och det outhärdliga kan göras uthärdligt, utan skam eller skuld. Samtalskontakt inleds med att vi träffas 1-3 gånger för samtal där du/ni får berätta om din/er livssituation, vad du/ni önskar hjälp med och där vi gemensamt sätter upp mål för terapin och hur vi ska arbeta för att nå målet. Därefter gör vi en gemensam plan för när och hur ofta vi ses.