Din Paus "För ett friskare liv"

COVID 19. Vi fortsätter att ha öppet i den mån det är möjligt! Jag/Angela är oerhört tacksam med alla mina kunder som försätter att stödja mig i den här perioden också. TACK! MASSAGE MED OLIKA VERKTYG OCH TEKNIK Antistress, medicinsk, lymfatisk, smärtlindrande, idrotts, gravida och idrottsmassage även Ayurvedisk behandlingar, medicinsk yoga och kiropraktisk, … hos oss hittar du den behandlingsmetod som passar just dig. Är du osäker på vad som är bäst för dig, ”viktigast är att du väljer tiden”, här för du råd av vilken behandling är bäst för dig efter kroppens behov. COVID-19 Kära kunder: För din säkerhet och min, vi mäter alltid puls och syresättning direkt på fingret, kroppstemperaturen, blodtryck och vi följer riktlinjen och rekommendationer från regering och folkhälso-myndigheter. innan vi påbörjar någon behandling. Din Paus ska alltid vara en trygg plats för alla mina kunder. MASSAGE & KROPPSBEHANDLING, FRISKVÅRD & ERGONOMI, KOST & NÄRING, AYURVEDA & MEDICINSK YOGA ÄR ETT KLOKT VAL ATT INVESTERA I HÄLSA OCH VÄLMÅENDE! Vi finns som vanligt i centrala Sundbyberg där vi i vår harmoniska hälsostudio tar hand om dig utifrån ett holistisk hälsoperspektiv. Perspektivet har sitt ursprung i Indien och är stark inspirerad av den Ayurvediska filosofin där vi söker efter grundorsaker till de symptom och problem du upplever med otroligt positiva resultat. JUST NU UPPLEVER VI MYCKET STRESS Som många andra just nu kanske du jobbar hemifrån och upplever en del ergonomiska besvär. Förutom STRESS orsakad av arbete och COVID-19 är det inte helt ovanligt att uppleva trötthet, muskelvärk, rygg- och nackbesvär, ont i nacken, skuldror, rygg, ländrygg, axlar, hand, arm, knä, problem som ischias, diskbråck, kall-axel, musarm och tennisarmbåge är populära behandlingar. Vi behandlar även stress som vanligt utspelar sig i spänningshuvudvärk, stela muskler, ont i bröstet, panikångest, depression, sömnproblem, trötthet och i led- och muskelinflammation, smärtproblematik som fibromyalgi, artros och reumatism som är vanligt i dessa tider. Vi kan hjälpa dig med att förebygga och/eller lindra dessa besvär så att du kan må bra. KROPPSBEHANDLINGAR & HÄLSA Din Paus-För ett friskare liv! ambition är att med en holistisk syn på din hälsa, både tydliggöra problemorsaker samt erbjuda individanpassade åtgärder. KOST OCH NÄRING Vi skräddarsyr kosthållning och näring efter dina behov samt kartlägger det du eventuellt bör undvika som föda. Att ta din mat som medicin och natur kosttillskott är en del av dina råd och behandlingar. POSITIVA RESULTAT I SAMARBETET MED DIG OCH MINA KUNSKAPER/ ERFARENHETER Din behandling är väl individuell vars den positiva fysiska och mentala effekterna är många från första behandling typ: spända muskler blir mjuka och elastiska, öka blod & lymfcirkulationen, gå ner/upp i vikt, stärka immunförsvaret, avslappnande effekt på kroppen, djupare och lugnare andning, påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt, ger en ökad kroppskännedom, motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdel, god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang, motverkar spänningar vid smärttillstånd och även stress / huvudvärk / migrän, har en lugnande effekt på nervsystemet, ökar koncentrationsförmåga och kroppens allmänna välbefinnande. Vår filosofi är så att det är viktigt att på kroppen och ta detta på allvar för det finns hjälp att få. I vårt utbud finner du behandlingar i förebyggande, rehabiliterande och avslappnande syfte. Vi jobbar med ECO-medicinska varma oljor i en lugn och varmt miljö. Det är möjligt att använda ditt friskvårdsbidrag hos oss. Finns även möjlighet att ge bort en upplevelse i form av presentkort och/ att köpa klippkort till dig själv eller någon annan. Varmt välkommen! Din Paus-För ett friskare liv! Angela Ardila /Hälsorådgivning Massageterapeut & Natur-näringsterapeut Mobil : 070-44 55 193