Divine health heter detta nyöppnade företag, och har sin samtalsmottagning mitt i centrala Kungsbacka. Jag som driver företaget är samtalsterapeut, utbildad i Steg 1 med inriktning KBT och ACT. KBT som står för kognitiv beteendeterapi, och
ACT står för acceptance and commmitment therapy. Jag har fem års erfarenhet av samtalsterapi i anställningsform. Och erfarenhet av nästan alla vuxna åldrar, i både i enskild terapi samt i parterapi. Jag är även utbildad mindfulness instruktör, samt sexologiutbildad. Jag brinner för helhetshälsa och mitt arbete bygger på empati, förtroende och professionell kunskap, och anpassas efter individens behov och livssituation.
Jag erbjuder samtalsterapi i olika former. Vid ett första samtal skräddarsyr jag och du/ni tillsammans en plan för det er/klientens önskan, behov och möjligheter.
Ibland vill man ha ett till två samtal och få med sig några verktyg att jobba med. Och ibland krävs fler gånger för att komma dit man vill.
Terapi behöver inte vara dyrt och långdraget. Jag som terapeut jobbar jag utifrån nuet, och klientens önskemål. Jag tror att alla människor kan må bra utifrån sitt liv.
Vi kommer tillsammans jobba med upplevelser i kropp, känslor och tankar. Ibland behöver vi få förståelse för hur hjärnan fungerar eller hur uppväxten har programmerar oss. Ibland handlar det om jobbiga tankar, tankemönster, anknytning, beteenden, relationella problem, lösa hantering av hög stress, få hjälp med en utmattning, sorgbearbetning, ångestreducering mm.
Ja det finns hur många anledningar som helst till grund för ett behov av terapi och samtal.