Maline ser kroppen utifrån ett holistiskt synsätt, vilket innebär att hon tittar på alla delar av din hälsa och kan med den erfarenheten hon har på en mängd områden hjälpa dig på just det sättet som din kropp behöver, oavsett om du är nybörjare, yngre .äldre, eller van idrottare. För att kunna prestera på topp och nå sina mål, vilka de än är, är det viktigt att ta hand om både sin insida som utsida, med såväl rätt kost som näring, samt att se till att nervsystem och organ fungerar optimalt. Vi väcker tillsammans upp hela kroppen, allt i från stela fotleder/fötter till handleder eller hjälper muskler som har kompenserat eller inte gjort sin uppgift att hitta rätt. Vi jobbar även mycket med att öka din mobilitet/rörlighet på de ställen det behövs, för att sen stärka de ev. stela och svaga områdena. Hos Maline får du träning och behandling i ett och helt utformad efter dina behov, vissa dagar behövs behandling eller massage för en muskel ska fungera optimalt. Eller så behövs endast en snabb justering och vi kan köra igång träningen. Här ser vi till att hela du mår bra, och om något inte funkar ser vi till att behandla det snabbt, så du alltid har en kropp som är nyservad för att klara allt du tar dig för i livet. Maline började sin tränarbana på Sturebadet och har heltid arbetat sedan två decenier med såväl privatpersoner, idrottare som företag under namnet Djursholm Exclusive Training, På fritiden tränas det kampsporten Brasiliansk Jiu-Jitsu, gymnastik och Styrketräning i helhet. UTBILDNINGAR: Lic. Personlig Tränare/Personal Training School, STAC Elittränare, Dipl.Kinesiolog SRU Klinisk Inriktning, Svenska Kinesiologi Skolan, Structural Ostepathy and Soft Chiropractic- Ackerman Collage, Biomagnetism Lev 3, J.Grimståhl, Dipl.Massagetherapeut Axelssons, Lic.Kostrådgivare Safe /Fredrik Paulun, Näring o Hårmineralanalys Trace Mineral, ANF- Therapy, Neuro Kinetic Therapy lev 1, Mobilitetspecialist /Steve Maxvwell, Aspera Education, Svenska Gymnastikförbundet basutbildningar 1-2. Smärtbehandling/ Amino Neuro frequency Therapy lev.1-2, Anatomy Trains 1- 2, RedCord 1-2 Advanced, Yoga, Pilates Instruktör Elisabeth Davidsson/ Yvonne Lin , Cross-fit lev 1 Danmark. Dipl. Kraniosakral therapeut. Optimummetoden/Postural Träning Markus Gaus.