Egen vilja Holmsjö

- Samtalsterapi i stan och på landet - Vi erbjuder dig personliga möten som bygger på tillit och trygghet. Kanske vill du (och din partner/grupp) reda ut en besvärlig livssituation, lära dig sätta sunda gränser, oroa dig mindre eller ha hjälp med din personliga utveckling. Hos oss får du en individuellt anpassad terapi, helt utifrån dina behov. I relationen som byggs mellan dig, och den av oss du väljer att möta, får du stöd av en mängd beprövade tekniker och övningar. Förutom själva samtalet kan din terapi bland annat innehålla kognitiva övningar, mindfulness, visualiseringar, gestalt- eller parterapiövningar. Det kan också handla om att komplettera ”inomhusterapin” med att några gånger ses i ”utomhusterapi”. Att förankra sig i vår omgivande natur har visat sig läkande och ger samtalsterapin extra god effekt. Oavsett hur, så använder vi oss av de medel som är mest verkningsfulla för just dig. Det gemensamma målet är att du efter avslutad terapi ska kunna arbeta vidare med livets utmaningar på egen hand, och av egen vilja. Kontakta oss gärna med frågor eller funderingar kring första besöket eller boka direkt. Antingen möts vi i vår lantligt belägna terapistuga i Holmsjö eller på mottagningen i centrala Karlskrona. Varmt välkommen! Helen och Sören Egen vilja Besök gärna vår hemsida www.egenvilja.se för mer utförlig information om oss och vår verksamhet.