Emma Siddha Vidya - Tridevi massagestudio

Ayurvedisk yogamassage är en djupgående behandling som kombinerar massage (tryck och strykningar) med assisterade strechningar av olika delar av kroppen som möjliggör kroppen att återgå till sin naturliga hälsa och balans. Massagen utförs på en madrass på golvet och en liten mängd värmd sesamolja används. Behandlingen kan användas för att jobba på specifika problemområden eller som en välgörande helkroppsmassage.

Ayurvedisk yogamassage är en djupgående behandling som kombinerar massage (tryck och strykningar) med assisterade strechningar av olika delar av kroppen som möjliggör kroppen att återgå till sin naturliga hälsa och balans. Massagen utförs på en madrass på golvet och en liten mängd värmd sesamolja används. Behandlingen kan användas för att jobba på specifika problemområden eller som en välgörande helkroppsmassage. 90 min massage avslutas med avslappnande ansiktsmassage.

En välgörande och avkopplande massage för dig som är gravid. Massagen utförs på en madrass på golvet där du också kan välja att en gravidmassagekudde används, som möjliggör för dig att ligga på mage, oavsett var du befinner dig under din graviditet. Varm sesamolja används, och massagen består av tryck, strykningar och mjuka töjningar. Emma har sedan 2010 arbetat med gravidyoga, genom gravidyoga, gravidmassage, förlossningsförberedande kurser och doulauppdrag.

En välgörande och avslappnande massage för dig som är gravid. Redan när du kommer in hos oss möts du av ett lugn som sedan genomsyrar hela din vistelse hos oss - innan, under och efter behandlingen. Vi lägger alltid in 30 min mellan alla våra behandlingar för att ge tid till ett samtal innan behandlingen startar och att du efter behandlingen kan lämna i lugn och ro. Massagen utförs på madrass på golvet med en gravidmassagekudde ovanpå som gör det möjligt för dig att ligga på mage. Vi anpassar självklart behandlingen efter dina önskemål så att du ska kunna få en så avkopplande stund som möjligt.

In this 2,5 h talk we cover how to prepare for your upcoming birth. You can participate on your own or have your partner join as well. The session is held in English or Swedish, depending on your preference. Topic can include many different areas, where you either bring your own specific questions or I'll start by sharing more universal knowledge to narrow it down to what's relevant specifically for you at this moment. What's important to know before giving birth? What fears are you carrying? How do you visualize your dream birth and what is needed to create that come true? Lärare: Emma Siddha Vidya är yogalärare sedan 2006 och har sedan 2010 fokuserat sitt arbete på att stötta gravida och deras partners inför, under och efter förlossningen. Hon är utbildad gravidyogalärare, gravidmassör och "Traditional birth keeper" i USA genom Free birth Society. Hon brinner för att ge information och kunskap om kvinnans inneboende kraft och ger också individuella sessioner i födelseförberedelse och sessioner för att bearbeta tidigare förlossningstrauma. Hon har sedan 2010 drivit sin egen yogastudio.

En mjuk och inkännande massage efter din förlossning som anpassas efter dina förutsättningar och var du befinner dig i din återhämtning. Bebis och partner/medföljande är välkomna att stanna kvar i studion under tiden.

Privatyoga som kan inkludera fysiska rörelser, yogafilosofi, andningsövningar, djupavslappning och meditation.

En privatyogaklass som kan bestå av fysiska rörelser, yogafilosofi, meditation, djupavslappning och andningsövningar.