EnVis terapeut

Tid för att komma och köpa presentkort mm .En egen tid för att slippa stå och vänta.Går även att beställa per mail (envis.terapeut@gmail.com)

Dynamisk-Emotionell-Terapi handlar om att jobba med dina emotionella känslor på ett dynamiskt sätt i ett avslappnat tillstånd. Dvs vi jobbar med att lösa dina känslolåsningar. Detta sätt att jobba med känslorna har visat att det krävs få terapisessioner för att komma åt tex vad som orsakat din ångest, depression,fobi.Jag jobbar även med rökavvänjning ,viktminskning mm Det vi upplever och lär oss har vi med oss i vårt undermedvetna. Det lagras där och där finns även allt material från när vi växte upp. Mycket material är förträngt och finns därför inte tillgängligt på ett medvetet plan. Man kan säga, att det är minnen vi inte minns att vi har. Men säkerligen har du många gånger känt en doft, hört en speciell låt och vips minns du en massa saker, som har med detta att göra, eller hur? Minnena framkallar känslor hos dig, som har med händelsen att göra. Ju mer du känner in händelsen desto fler minnesfragment om händelsen kommer till dig. Det medvetna sinnet är maximalt 5% av din dagliga aktivitet, 95% är undermedvetet och en miljon gångar starkare” (Bruce Lipton) Denna behandling bokas via mail.Då jag behöver grundläggande info inför behandlingen !

Coachning kan ses som ett redskap som kan ge dig den hjälp du behöver för att finna det du innerst inne själv redan vet att du är i behov av, bör göra eller ha framgång med för att må bra. Vid coachningen jobbar man alltid med målet i sikte och man räknar med din vilja för att projektet ska ha framgång. Tillsammans med mig bestäms målet som ger dig inspiration och stämmer överens med dina fundamentala värderingar .

En behandling där du som kunde väljer fritt vad du vill ha hjälp med,och vilka behov du har. På dina 90 minuter kanske du vill ha både massage,lite zonterapi,eller healing.Du kanske behöver få hjälp med att "räta till dig med HLT" .Du kanske känner att du behöver fot eller skalpmassage. Vi pratar ihop oss innan behandlingen om dina önskemål!

En skön behandling som bygger upp energin och livskraften genom en teknik där man arbetar med strykningar och massage längs med underben och fot. Den hjälper till att lösa upp mentala och känslomässiga blockeringar, dämpar stress, smärta och hjälper vid sömnbesvär. Passar bra för personer som ligger lågt i vitalitet, vid utmattningssyndrom, vid viss medicinering eller långvariga kroniska tillstånd där vanlig zonterapi kan vara för kraftfull. Strykningsterapi är lämplig när man kört fast i sin vardag och vill komma vidare på vägen.

En individanpassad massage där jag använder mig av kinesisk kopping vid behov. I behandlingen använder jag mig av en kombination av tryck och töjning som löser spänningar i muskulaturen, ökar blodcirukationen, sänker blodtrycket, ökar frisättningen av lugn-och ro-hormonet Oxytocin samt ger en skön avslappning. Nerv och muskelsystemet blir stimulerat så att det blir balans mellan muskler och skelett. Jag använder mig av HLT (jobbar med ligamentet under foten)som gör att jag med lätta mjuka rörelser kan fixa obalanser i bäckenet.

En spännande resa i tid och rum där du upplever delar av tidigare liv. Du kanske bär med dig minnen från ett tidigare liv som påverkar dig här och nu? Genom denna regression kan du även släppa taget om tidigare erfarenheter som påverkar dig negativt i det här livet.  Denna väg till befriande självinsikt kan ge många erfarenheter. Under djupavslappning(hypnos)leds du tillbaka i tiden för att frilägga minnen, tankar, bilder eller känslor från ett tidigare liv. Oavsett om man tror på andlighet och reinkarnation eller inte så får man upplevelser. Dessa upplevelser är i likhet med nattliga drömmar hämtade från det undermedvetna. Man löser upp spänningar och blockeringar som idag kan gestalta sig som fysiska sjukdomar eller andra problem. Genom att känna känslan fullt ut och genomleva den, helas själen och smärtan i kroppen kan frigöras. Du kan tex. under en eller flera regressioner bli medveten om och följa ett speciellt mönster du har haft med dig under ett eller flera liv och som nu hindrar eller eller påverkar dig på ett negativt sätt. Möjligheter att läka blockeringar som är som oläkta sår från tidigare liv.

Under behandlingen stimuleras olika zoner på foten, vilka representerar kroppens olika organ och delar.Det leder till att man höjer organens kapacitet och kroppens egen förmåga till självläkning. Det märker man genom att kroppen börjar att rensa ut gifter och kommer i balans igen. Zonterapi hjälper kroppen att komma tillrätta med inflammationer, smärta och värk. Behandlingen är bra vid besvär med tex mage och tarm, huvudvärk, migrän, ont i nacke och axlar. Har även positiv effekt på menstruations- och prostatabesvär, sömnsvårigheter, stress, svagt immunförsvar, klimakteriebesvär, cirkulation, blodtryck, allergier, urinvägar och barnlöshet mm. I den tredimensionella zonterapin arbetar man med både fotens undersida och ovansida. I behandlingen används inte några verktyg utan enbart händerna. Denna zonterapi behandling gör inte så ont eftersom man använder speciell teknik med händerna och inte använder pinnar och liknande.Många gånger behöver man en behandlingsserie på ca 5-6 gånger,ibland mer och ibland mindre.Jobbar även med benlängdskillnad som kan ställa till problem i kroppen.Men HLT får man benen jämna mm

En individanpassad massage där jag använder mig av kinesisk kopping vid behov. I behandlingen använder jag mig av en kombination av tryck och töjning som löser spänningar i muskulaturen, ökar blodcirukationen, sänker blodtrycket, ökar frisättningen av lugn-och ro-hormonet Oxytocin samt ger en skön avslappning. Nerv och muskelsystemet blir stimulerat så att det blir balans mellan muskler och skelett. Jag använder mig av HLT (jobbar med ligamentet under foten)som gör att jag med lätta mjuka rörelser kan fixa obalanser i bäckenet.

Med denna avslappnande behandling löser jag upp djupa spänningar i ansikte, nacke, hals, axlar och mellan skulderbladen. Jag jobbar även med att öka lymfflödet då 2/3 delar av våra viktigaste lymfnoder hittas runt hals och nacke och du får då hjälp mot spända käkar, huvudvärk och värk i nacke och axlar.Du får också härlig skalpmassage i behandlingen .

Detta är en massage för dig som upplever stor stress,och har svårt att slappna av. Under hela din behandling så har du ett tyngdtäcke,som omsluter din kropp.Detta i kombination med värme,och massage så kommer din kropp frisätta oxytocin - kroppens egna må - bra - hormon vilket gör att du snabbare kommer ner i avslappning! Skalpmassage,fotmassage välj själv vad du vill ha.

Gua sha technique®️, öronakupunktur, gua sha ansikte och antistressbehandling komb. Perfekta kombinationen för den stressade! -ca 30 min MB gua sha technique®️ och därefter en avslappnande och skön öronakupunkturbehandling och ansiktsmassage på ca 30 min. Minskar spänningar, stress, huvud/nack -värk, kan ge bättre sömn, och ökar välbefinnandet.

MB gua sha technique®️ 60 min. Första behandling + helkroppsbeh. Individanpassad behandling där jag tillsammans med dig diskuterar fram lämplig behandling som kan innehålla öronakupunktur, , MB gua sha technique®️, koppningsbehandling, HLT Första behandling + helkroppsbehandling.

En individanpassad massage där jag använder mig av kinesisk kopping vid behov. I behandlingen använder jag mig av en kombination av tryck och töjning som löser spänningar i muskulaturen, ökar blodcirukationen, sänker blodtrycket, ökar frisättningen av lugn-och ro-hormonet Oxytocin samt ger en skön avslappning. Använder mig av koppling och eventuellt skrapning.Beroende på problemområden,och Detta är en kortare massage för nacke-rygg,ländrygg eller ben! Ingen helkroppsbehandlingen!

Om lymfsystemet Lymfsystemet är kroppens reningsverk och en viktig uppgift är att transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter (inflammationsämnen, döda celler, gifter mm) från kroppens vävnader. Det är också en viktig del av ditt immunförsvar och hjälper din kropp att bekämpa infektioner från virus och bakterier. Om lymfsystemet är trögt hinner det inte ta hand om vätskan i den takt det fylls på ute i kroppen. När vätska och slaggprodukter blir kvar ute i kroppen kan inflammationer uppstå. Vätskan som samlas är omgiven av bindväv som blir mer kompakt med tiden. Tillsammans skapar detta en miljö i kroppen där cellerna och vävnaderna inte mår bra – ofta med ömhet, värk, svullnad som följd. Lymfsystemet är ett levande system som hela tiden påverkas av vår livsstil och miljön vi lever i. Därför ett det viktigt att komplettera lymfmassage hos mig med regelbunden egenvård med enkla tekniker för lymfmassage hemma. Tillsammans ger det dig de bästa resultaten. Första besöket 110 min (var av 85 min behandling) 1095:- Erbjuder klippkort på 3-5 behandlingar till rabatterat pris.

Om lymfsystemet Lymfsystemet är kroppens reningsverk och en viktig uppgift är att transportera bort överskottsvätska och slaggprodukter (inflammationsämnen, döda celler, gifter mm) från kroppens vävnader. Det är också en viktig del av ditt immunförsvar och hjälper din kropp att bekämpa infektioner från virus och bakterier. Om lymfsystemet är trögt hinner det inte ta hand om vätskan i den takt det fylls på ute i kroppen. När vätska och slaggprodukter blir kvar ute i kroppen kan inflammationer uppstå. Vätskan som samlas är omgiven av bindväv som blir mer kompakt med tiden. Tillsammans skapar detta en miljö i kroppen där cellerna och vävnaderna inte mår bra – ofta med ömhet, värk, svullnad som följd. Lymfsystemet är ett levande system som hela tiden påverkas av vår livsstil och miljön vi lever i. Därför ett det viktigt att komplettera lymfmassage hos mig med regelbunden egenvård med enkla tekniker för lymfmassage hemma. Tillsammans ger det dig de bästa resultaten. Då lymfsystemet är ett "trögt" system jobbar jag aldrig kortare än 85 min. Erbjuder klippkort på 3-5 gånger till rabatterat pris.

En individanpassad massage där jag använder mig av kinesisk kopping vid behov. I behandlingen använder jag mig av en kombination av tryck och töjning som löser spänningar i muskulaturen, ökar blodcirukationen, sänker blodtrycket, ökar frisättningen av lugn-och ro-hormonet Oxytocin samt ger en skön avslappning. Nerv och muskelsystemet blir stimulerat så att det blir balans mellan muskler och skelett. Jag använder mig av HLT (jobbar med ligamentet under foten)som gör att jag med lätta mjuka rörelser kan fixa obalanser i bäckenet.

En individanpassad massage där jag använder mig av kinesisk kopping vid behov. I behandlingen använder jag mig av en kombination av tryck och töjning som löser spänningar i muskulaturen, ökar blodcirukationen, sänker blodtrycket, ökar frisättningen av lugn-och ro-hormonet Oxytocin samt ger en skön avslappning. Nerv och muskelsystemet blir stimulerat så att det blir balans mellan muskler och skelett. Jag använder mig av HLT (jobbar med ligamentet under foten)som gör att jag med lätta mjuka rörelser kan fixa obalanser i bäckenet.

En individanpassad massage där jag använder mig av kinesisk kopping vid behov. I behandlingen använder jag mig av en kombination av tryck och töjning som löser spänningar i muskulaturen, ökar blodcirukationen, sänker blodtrycket, ökar frisättningen av lugn-och ro-hormonet Oxytocin samt ger en skön avslappning. Nerv och muskelsystemet blir stimulerat så att det blir balans mellan muskler och skelett. Jag använder mig av HLT (jobbar med ligamentet under foten)som gör att jag med lätta mjuka rörelser kan fixa obalanser i bäckenet.

Detta är en massage för dig som upplever stor stress,och har svårt att slappna av. Under hela din behandling så har du ett tygdtäcke,som omsluter din kropp. Detta i kombination med värme,och massage så kommer din kropp att frisätta oxytocin - kroppens eget må - bra hormon vilket gör att du snabbare går ner i avslappning. Fot -skalpmassage ,öronakupunktur.DU väljer själv.

5-veckorskurs: Mer flöde i kroppen En kurs i lymfsystemet, rörelse,andning och lugn. En kurs som kombinerar teori och praktik för att hjälpa dig förstå – och känna – kroppens naturliga flöde. Under fem veckor går vi igenom hur lymfsystemet fungerar, hur andningen påverkar cirkulation och lugn, samt hur rörelse kan skapa balans i hela kroppen. Kursens upplägg: • Vecka 1: Lymfsystemet – kroppens reningsverk • Vecka 2: Andningen – grunden för cirkulation och ro • Vecka 3: Rörelse – flöde och närvaro i vardagen • Vecka 4: Stress ,hormoner och återhämtning – balans i nervsystemet • Vecka 5: Helheten – integration av teori och praktik Du får: • Praktiska övningar och enkla rörelser att använda hemma • Kunskap om hur du kan stötta ditt eget flöde i vardagen • En djupare kontakt med kroppen och andetaget 💚 För dig som vill känna lätthet, minska svullnad och öka välmåendet – inifrån och ut. 📅 Start: 16/2-26 📍 Plats: Kindness Center Pär Lagerkvistväg

LymfYoga — 75 min Underbart för kroppens eget reningsverk ! Lymfsystemet har ingen egen pump som hjärtat. Diafragman är kroppens hjärta - vår pump i kroppen .Kroppen behöver rörelse, djupandning och mjuka muskler samt återhämtning/avslappning för att kunna transportera bort slagg, toxiner och överflödig vätska.Vi renar då vår fascia som blir medgörlig och elastisk! När lymfan inte jobbar som det är tänk,kan vi känna oss svullna, stela, trötta och få mer värk. Lymfyoga handlar inte om att vara vig och smidig.Detta är en kravlös och mjuk yoga där vi lyssnar på vår egen kropp . •Andas djupt - diafragman är lymfans största pump •Vrider, pumpar och gungar runt hals, armhålor, mage, ljumskar & knäveck •Studsar, skakar och stryker lätt för att få fart på flödet Dom flesta övningar görs liggande/sittande. Lymfyoga är skonsamt för lederna, magiskt för cirkulationen. Den ger minskad svullnad, mjukare kropp, lugnare nervsystem, bättre återhämtning och stöd för immunförsvaret. Lymfyoga passar alla. Extra bra för dig som är stressad, stillasittande, stel, svullen morgon/kväll eller lever med lipödem, lymfödem & fibromyalgi. Måndagar kl 10:00- 11:15 med start 31/8

Öronakupunktur är ett komplement till den vanliga kroppsbehandling . Jag använder runda frön som appliceras på ytterörat med hjälp av plåstertejp. Denna teknik används för att du som kund skall kunna fortsätta stimulera organen och olika områden på kroppen i hemmet. Örat liknas vid ett upp- och nedvänt foster där örsnibben är huvudet som sedan följs uppåt av nacke, ryggrad och ben. Insidan (örsnäckan) av örat speglar de inre organen och deras funktioner. Valet av att använda frön istället för nålar i detta fall är för att minska infektionsrisken. Det är möjligt att endast få öronfrön utan kroppsbehandling   Öronakupunktur är en snabb metod och kan användas var som helst. Patienten behöver inte klä av sig eller ligga ner. De som tycker att nålar är obekväma kan istället behandlas med hjälp av massage och olika hjälpmedel, såsom plåster med guld- och silverkulor, magneter och frön.   Öronakupunktur är i synnerhet bra vid rökavväjning, viktnedgång och behandling av olika beroenden, t. ex av kemiska substanser eller läkemedel. Även oro,ångest och sömnbesvär.

Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta och stress, ångest och fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet.