Vad vill du boka?

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Coaching & Samtal

Coaching
60 min 750,00 kr

Fotvård

Fotvård friskvård innebär att du får tips och råd om vad just dina fötter behöver för att orka bära upp hela kroppen en hel dag.
Behandlingen inleds med fotbad, klippning och slipning av naglar. Eventuella förhårdnader avlägsnas. Behandlingen avslutas med fotmassage.
Detta är främst i förebyggande syfte och rekommenderas inom friskvård.
Behandlingen är momsbelagd.
Behandlingen är en genomgång av fotens helhet. Denna behandling startar med ett skönt avkopplande fotbad, därefter nagelklippning, nagelvård, borttagning av förhårdnader, liktornar, sprickor, nageltrång, svamp och vårtor behandlas. Vi ger även råd och tips om egenvård,inlägg och fotgymnastik. Fötterna filas och avslutas med en skön fotmassage för att öka cirkulationen och självläkningen i fötterna.
50 min / 550 kr
Behandlingen börjar med ett avkopplande fotbad, därefter behandling av ett specifikt problem, t ex nagelvård, nageltrång, nagelkorrigering (spange/podofix), borttagning av liktornar, förhårdnader eller behandling av vårtor.
30 min / 300 kr
Behandlingen börjar med ett varmt avkopplande ekologiskt fotbad, därefter en skön peeling med saltskrubb. Fötterna packas in i varma handdukar. Efter denna avkopplande start formar vi naglar, tar bort förhårdnader, liktornar, nageltrång samt behandlar vårtor. Fötterna filas och avslutar med en fot och underbensmassage.
90 min / 795 kr
Behandlingen börjar med ett skönt fotbad, därefter en saltskrubbs peeling, inpackning av hälarna, fortsätter med en medicinsk fotvårds behandling, ett varmt och kallt omslag för att öka cirkulationen, paraffinbad för händerna och avslutas med en lång och härlig fot och underbensmassage.
120 min / 995 kr
En avkopplande fotbehandling som ger mjuka, sköna fötter.
I behandlingen ingår fotbad, peeling, filning, klippning av naglar. Behandlingen avslutas med lättare fotmassage med passande kräm som gör foten mjuk och pigg samt lackning med OPI lack
Observera att detta ej är medicinsk fotvård
Förkunskap:Fot, Spa-, Hudterapeut eller massör

Spafoten ger upplevelse att minnas total avslappning.

Du kommer att få se en behandling, uppleva en behandling, samt att ge en behandling under handledning.

*Fot och benmassage *Produktkännedom
*Handduksteknik *Säljteknik
*Peeling på fötter

Behandlingen utföres utan skalpell och fil.
Kan kombineras med Medicinsk Fotvård.

Spafoten lämpar sig för Diabetiker, personer med reumatisk värk eller nedsatt cirkulation.
Få in lyxen i dina behandlingar, variera ditt utbud, utveckla din yrkesteknik och våga ta betalt. Du lär dig ett gott värdskap som skapar mervärde för din kund.
Efter ett par behandlingar har du kursen betald.

Omfattning 14:e okt kl 9-17, med teori, praktik, mat och fika.

Anmälan är bindande, återbetalas vid inställd kurs och sjukdom mot uppvisande av sjukintyg eller om du avbokar kursen 3 veckor innan kursstart.
Diplom erhålls efter genomförd utbildning.
Kursledare: Lisbet Finskas



Massage/Massageterapi

Lymfmassage är en av de viktigaste metoderna för fysisk minskning av svullnad/ vätska ansamlingar.
En särskild massage teknik som ökar transporten av lymfvätska och stimulerar aktiviteten i lymfsystemet.
Bra flöde ger bra hälsa, inta bara mindre svullnad.
Lymfsystemet är vårt immunförsvar.

De grundläggande teknikerna är: strykningar i lymfflödets riktning, pumpning, cirklar, lätta vibrationer och några olika tekniker för att lösgöra hud och bindväv så att fibroser och ärrvävnad minskar.
Trycket skall anpassas till den enskilde klientens tillstånd.
Massage
För cirkulation, rörelse - motverka smärta & stelhet samt få kroppen att läka sig själv.
Här sker förbättrade förändringar.

För att massage skall kunna göra bäst nytta behöver vi se till hela människan.
Behandlingarna sker alltid utefter individen i samtal med massör.

Behandlingar med fokus på bindvävens smidighet och stabilitet. Genom djupa drag och specifika grepp balanseras fascia- och muskelsystem till att fungera bättre tillsammans. Du upplever behandlingen som en djupgående massage och effekten som frigörande för andning, rörelse och hållning.


"Allt går inte att bota men allt går att lindra"


Medicinsk Massageterapi används för behandling av flera typer av symptom och besvär. Några av dessa är:

Karpaltunnelsyndrom
Ischias
Piriformis syndrom
Rotatorkuffskador
Migrän, Huvudvärk
Smärta i samband med graviditet
Förstoppning
Minskad rörelseförmåga
Fibromyalgi
Rygg och nacksmärtor
Fotsmärtor
Tennis, Golf -armbåge
Smärta i samband med begränsad fascia
Postural obalans
Muskelkramper
Restless Legs Syndrome (rastlösa ben)
Sport och träningsskador
Arbetsskador
Ödem
Domningar, Stickningar
Depression
Stress
Den medicinska massagen är hos mig en djupgående muskelmassage ibland i kombination med olika stretch-och töjsekvenser för ökad rörlighet. Jag utgår alltid från kundens behov och tillsammans skräddarsyr vi en behandling för just det kunden söker för.

Den medicinska massageterapin används för behandling av flera typer av symptom och besvär. Några av dessa är:

Stress
Karpaltunnelsyndrom
Ischias
Piriformis syndrom
Rotatorkuffskador
Migrän
Spänningshuvudvärk
Minskad rörelseförmåga
Rygg och nacksmärtor
Tennis, Golf -armbåge
Muskelkramper
Sport och träningsskador
Överbelastningsskador
Massage
För cirkulation, rörelse - motverka smärta & stelhet samt få kroppen att läka sig själv.
Här sker förbättrade förändringar.

För att massage skall kunna göra bäst nytta behöver vi se till hela människan.
Behandlingarna sker alltid utefter individen i samtal med massör.

Behandlingar med fokus på bindvävens smidighet och stabilitet. Genom djupa drag och specifika grepp balanseras fascia- och muskelsystem till att fungera bättre tillsammans. Du upplever behandlingen som en djupgående massage och effekten som frigörande för andning, rörelse och hållning.


"Allt går inte att bota men allt går att lindra"


Medicinsk Massageterapi används för behandling av flera typer av symptom och besvär. Några av dessa är:

Karpaltunnelsyndrom
Ischias
Piriformis syndrom
Rotatorkuffskador
Migrän, Huvudvärk
Smärta i samband med graviditet
Förstoppning
Minskad rörelseförmåga
Fibromyalgi
Rygg och nacksmärtor
Fotsmärtor
Tennis, Golf -armbåge
Smärta i samband med begränsad fascia
Postural obalans
Muskelkramper
Restless Legs Syndrome (rastlösa ben)
Sport och träningsskador
Arbetsskador
Ödem
Domningar, Stickningar
Depression
Stress
Massage
För cirkulation, rörelse - motverka smärta & stelhet samt få kroppen att läka sig själv.
Här sker förbättrade förändringar.

För att massage skall kunna göra bäst nytta behöver vi se till hela människan.
Behandlingarna sker alltid utefter individen i samtal med massör.

Behandlingar med fokus på bindvävens smidighet och stabilitet. Genom djupa drag och specifika grepp balanseras fascia- och muskelsystem till att fungera bättre tillsammans. Du upplever behandlingen som en djupgående massage och effekten som frigörande för andning, rörelse och hållning.


"Allt går inte att bota men allt går att lindra"


Medicinsk Massageterapi används för behandling av flera typer av symptom och besvär. Några av dessa är:

Karpaltunnelsyndrom
Ischias
Piriformis syndrom
Rotatorkuffskador
Migrän, Huvudvärk
Smärta i samband med graviditet
Förstoppning
Minskad rörelseförmåga
Fibromyalgi
Rygg och nacksmärtor
Fotsmärtor
Tennis, Golf -armbåge
Smärta i samband med begränsad fascia
Postural obalans
Muskelkramper
Restless Legs Syndrome (rastlösa ben)
Sport och träningsskador
Arbetsskador
Ödem
Domningar, Stickningar
Depression
Stress
Massage
För cirkulation, rörelse - motverka smärta & stelhet samt få kroppen att läka sig själv.
Här sker förbättrade förändringar.

För att massage skall kunna göra bäst nytta behöver vi se till hela människan.
Behandlingarna sker alltid utefter individen i samtal med massör.

Behandlingar med fokus på bindvävens smidighet och stabilitet. Genom djupa drag och specifika grepp balanseras fascia- och muskelsystem till att fungera bättre tillsammans. Du upplever behandlingen som en djupgående massage och effekten som frigörande för andning, rörelse och hållning.


"Allt går inte att bota men allt går att lindra"


Medicinsk Massageterapi används för behandling av flera typer av symptom och besvär. Några av dessa är:

Karpaltunnelsyndrom
Ischias
Piriformis syndrom
Rotatorkuffskador
Migrän, Huvudvärk
Smärta i samband med graviditet
Förstoppning
Minskad rörelseförmåga
Fibromyalgi
Rygg och nacksmärtor
Fotsmärtor
Tennis, Golf -armbåge
Smärta i samband med begränsad fascia
Postural obalans
Muskelkramper
Restless Legs Syndrome (rastlösa ben)
Sport och träningsskador
Arbetsskador
Ödem
Domningar, Stickningar
Depression
Stress
Den svensk klassiska massagen löser effektivt upp muskelknutor.
Massagen ger även smärtlindring och avslappning samt ökar vårt ”lugn & ro hormon” oxytocin. Detta ger dig en ökad blodcirkulation, stärker ditt immunförsvar samt ger dig ett ökat välmående.
Vid infektioner och/eller feber ska man dock avstå från massage.
Ansikts massage/koppning 30 min

Här så stimulerar vi cirkulation och arbetar med lymfmassage tänket så att ansiktet får cirkulation men även att man transporterar bort slagprodukter vilket ger ansiktet bra spänst men även att musklerna i ansiktet blir stimulerade.

Huvudet håller på många betydande punkter för hela kroppen men även också så föreligger ofta spänningar.
Väldigt givande att få släppa på spänningar runt huvudet.

Använder gärna koppning i ansiktet för att öka cirkulationen / spänst och stadga i huvuden.
Bra för att motverka vätskeansamlingar / rynkor / dålig hy.
Taktilterapi är en medveten och strukturerad beröring av huden, vårt första och största organ och sinnesorgan. Taktilterapi, med beröringsmetoden Taktil Stimulering, kan definieras som en sinnesträning och en omsorgspedagogisk metod i daglig omsorg och träning för friskvård och hälsa. Den kan också vara en neuropsykologisk och neurofysiologisk behandlingsform.

Användningsområden: Behovet av beröring ökar vid sjukdom, skador och funktionshinder. Den är ett viktigt stöd i den palliativa vården. Taktilterapi passar alla och används också för stressreducering och i företagshälsovård.

Taktilterapi rekommenderas för att:

Skapa lugn och ro
Lindra smärta
Stärka bindning mellan föräldrar/barn/parnters
Öka kommunikationen
Öka kroppsuppfattningen
Öka immunförsvaret
Förbättra mag-tarmfunktionen
Understödja nervsystemets organisation
Förbättra sårläkning

75min / 800kr
Koppning är en gammal traditionell läkekonst som åter blivit aktuell. Med hjälp av sugkoppor skapas ett undertryck som påverkar bindväven i muskler och underhud. Blodcirkulationen ökar och bidrar till att transportera bort slaggprodukter i bindväven.

Koppning ger ökat välbefinnande och används vid muskelspänningar, senfästeinflammationer samt för att öka cirkulationen. Behandling med koppor är även effektivt mot celluliter. Musklerna värms upp och slappnar av och huden får mer liv och lyster.
Ett varmt härligt fotbad som följs av en längre fot och underbensmassage. Massage ökar blodcirkulationen, minskar spänningar och skön för ”trötta fötter”. Fot och underbensmassage har en avslappnade effekt på hela kroppen.
30 min / 400 kr
FÖRDELAR
- Släpper fysisk spänning, obehag i rygg och skuldror.
- Verkar smärtlindrande och ökar välbefinnandet
- Lugnar irriterad och stressad hud
- Ökar hudens elasticitet

Blivande mödrar genomgår en del förändringar under graviditeten. Vissa av dem kan orsaka obehag.
Massage är ett effektivt sätt att minska stressnivån i moderns kropp. Kroppshållningen förändrats och kroppshållningen förskjuts fram i takt med att magen växer och brösten blir tyngre. Svanken blir större och ländryggen svagare.
Musklerna påverkas givetvis av förändringarna, de blir spända och trötta. Gravidmassage är en mycket effektiv behandling för gravida. Massage frisätter hormonet oxytocin, en signalsubstans som ger smärtlindring och ökar medvetenhet. Det är viktigt eftersom hon genomgår olika faser under graviditeten, både fysiska, psykiska och hormonella.

Det är viktigt med rätt kompetens och att behandlingen utförs av en massör med specifika kunskaper i gravidmassage för att säkerställa att behandlingen sker på ett tryggt och korrekt sätt. Det finns en risk för att massage kan ge sammandragningar om den sker på felaktigt sätt.

VANLIGA FÖRÄNDRINGAR UNDER GRAVIDITETEN
Varje graviditet är unik. Följande sammanfattar de vanligaste anatomiska, fysiologiska och emotionella förändringar för gravida genom de olika trumesterna.

- Kroppen förändras
- Oro för det ofödda barnets hälsa
- Ischias smärta
- Foglossning
- Frekvent behov av att tömma blåsan
- halsbränna
- Förstoppning
- Lätt sömn eller sömnbrist
- Nästäppa
- Järnbrist
- Graviditetsdiabetes
- Hyperemisis (Graviditets illamående)
- Oro inför förlossning

Gravida kvinnor gynnas av massage. De får bland annat bättre humör och mindre värk. Verkar avstressade och förbereder kroppen på förlossning.
Lymfmassage är en av de viktigaste metoderna för fysisk minskning av svullnad/ vätska ansamlingar.
En särskild massage teknik som ökar transporten av lymfvätska och stimulerar aktiviteten i lymfsystemet.
Bra flöde ger bra hälsa, inta bara mindre svullnad.
Lymfsystemet är vårt immunförsvar.

De grundläggande teknikerna är: strykningar i lymfflödets riktning, pumpning, cirklar, lätta vibrationer och några olika tekniker för att lösgöra hud och bindväv så att fibroser och ärrvävnad minskar.
Trycket skall anpassas till den enskilde klientens tillstånd.

Den medicinska massagen är hos mig en djupgående muskelmassage ibland i kombination med olika stretch-och töjsekvenser för ökad rörlighet. Jag utgår alltid från kundens behov och tillsammans skräddarsyr vi en behandling för just det kunden söker för.

Den medicinska massageterapin används för behandling av flera typer av symptom och besvär. Några av dessa är:

Stress
Karpaltunnelsyndrom
Ischias
Piriformis syndrom
Rotatorkuffskador
Migrän
Spänningshuvudvärk
Minskad rörelseförmåga
Rygg och nacksmärtor
Tennis, Golf -armbåge
Muskelkramper
Sport och träningsskador
Överbelastningsskador
Den svensk klassiska massagen är hos mig en djup muskelmassage som går på djupet och effektivt löser upp muskelknutor.
Massagen ger även smärtlindring och avslappning samt ökar vårt ”lugn & ro hormon” oxytocin. Detta ger dig en ökad blodcirkulation, stärker ditt immunförsvar samt ger dig ett ökat välmående.

Vid infektioner och/eller feber ska man avstå från massage.
Den svensk klassiska massagen är hos mig en djup muskelmassage som går på djupet och effektivt löser upp muskelknutor.
Massagen ger även smärtlindring och avslappning samt ökar vårt ”lugn & ro hormon” oxytocin. Detta ger dig en ökad blodcirkulation, stärker ditt immunförsvar samt ger dig ett ökat välmående.

Vid infektioner och/eller feber ska man avstå från massage.

Osteopati

Osteopati är en behaglig behandlingsform som ser hela människan som en enhet, där osteopaten använder sina händer för diagnos och behandling. En osteopatisk behandling innefattar undersökning, diagnos och behandling. Syftet med osteopatisk behandling är att få kroppen att fungera så optimalt som möjligt och behandlingen anpassas alltid efter just din specifika problematik.
Du kan även få tips och råd gällande ergonomi och eventuella övningar.

Tejpning/Kinesiotape

15 min - Ett specifikt område
T.ex vänster axel
Fler problem områden? Boka flera behandlingar på varandra.

Exempel på vad som kan behandlas med Kinesiotejp:
Onda nackar, nackspärr, axlar & bröstrygg.
Ländryggssmärtor, ryggskott,falsk ischias, sätesmuskulatur.
Knäsmärtor
Inklämningssyndrom av m.supraspinatus
Tennisarmbåge, golfarmbåge
Hälseneinflammation, hälsporre
Benhinneinflammation
Smärta i vader
Stukad fot med eller utan instabilitet
Karpaltunnelsyndrom
Dropphand
Lårkakor,triggerpunktsbehandling mm

Tejpen sitter i ca 7 dagar, ibland ännu längre.

Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Eriksbergs Hälsoklinik

Vi erbjuder behandlingar inom osteopati, massage, fotvård, akupunktur, shiatsu, yoga, meditation och coaching.
För oss är det viktigt att se människan som en helhet med både kropp, sinne och själ, vilket är viktiga aspekter för att uppnå en hållbar hälsa och långsiktigt välmående.
Till oss kan du komma med såväl akuta som kroniska besvär.
Välkommen!

Telefon 031-389 02 50
Webbsida
E-post
Öppettider Telefontid mån-fre 8-17
Adress
Sjöporten 4
417 64 Göteborg