Behandlingen riktar sig till dig som upplever spänningshuvudvärk eller återkommande migrän där muskulära orsaker kan vara en bidragande faktor. Fokus ligger på att mjuka upp, töja och frigöra spänningar i nacke, käkar, bröstrygg och skuldror – områden som ofta är inblandade vid huvudvärk.
Behandlingen passar även dig som sitter på kontor även om man inte lider av huvudvärk.
Du får en terapeutisk, djupgående och uppmjukande behandling som kan innefatta massage, stretch och triggerpunktsbehandling. Behandlingen avslutas med tens (valfritt) och nedvarvning till lugn musik för att ge kroppen möjlighet till återhämtning och balans.
Du får hjälp med övningar som du kan göra hemma för att lossa spänningar i bröstrygg, skuldror och nacke.
Rekommenderar att behandlingen upprepas 2-3 gånger.