Fröken Nilssons Hälsa

Sätt fart på kroppens avlopp med:

- 15 minuters uppstart/andningscoachning
- 90 minuters behandling

------------------------------------------------------------------------------------------

Boka denna behandling som en första behandling som en start på kuren därefter gärna ytterligare 2 behandlingar (90 minuter)
Boka gärna allt inom 6-8 veckor då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt.

Denna behandlingstid passar även bra om Du behöver extra genomgång/andningscoachning.

------------------------------------------------------------------------------------------

Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning.
Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen.

Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp.

Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Jag brukar även kalla det bantningsmassage för vi masserar bort vätska och fett. Klienten brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.

Sätt fart på kroppens avlopp!

Boka en behandling eller för en kickstart 3 tätare behandlingar inom 6-8 veckor.
Då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt.


Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning.
Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen.

Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp.

Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Jag brukar även kalla det bantningsmassage för vi masserar bort vätska och fett. Klienten brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.

Viktminskning för den envisa kroppen!

Har du provat allt gällande viktminskning och ingenting fungerar?
Kanske till och med börjar gå upp på samma kost som du tidigare stått still på?

Det spelar ingen roll vad du gör för det händer ändå ingenting?
Då läser du på rätt ställe.
Dags att hitta den sista passande pusselbiten så din kropp svarar på ditt ”kämpande”.

Menyer?
ALP-kursen ger dig en kostmall
Kostmallen fokuserar på leptin, levern och lymfan och även insulin och blodsocker. Allt för att få igång din förbränning igen.
Detta ger både energi och viktminskning!
Inga pulver och inga piller.
Vi äter var dag och vi äter frukost, lunch och middag.

Grunden är animaliska proteiner, grönsaker/rotfrukter och naturliga fetter.
Glutenfri, alkoholfritt och rekommenderat mejerifri.

ALP- Kursen är på 12 veckor och du bygger din individuella kostplan.

Vad står ALP för?
Annas Leptin Protkoll.
( www.annahallen.se)
En kunskap byggd på hormonresistens, nedsatt ämnesomsättning, svullnad och önskan att laga detta så viktminskningen fungerar igen.

Träff 1: 26/9
Träff 2: 10/10
Träff 3: 23/10
Träff 4: 7/11
Träff 5: 21/11
Träff 6: 11/12

Utöver träffarna kommer Du att ha tillgång till en hemlig/sluten FB-grupp tillsammans med övriga deltagare i denna omgångs kurs. Där får du respons från mig inom 24 timmar söndag-torsdag.

Betalning på hela summan garanterar din plats alt 1000 kronor för delbetalning som sker innan kursstart. (swish eller faktura, ange vad i bokning)

Minst 3 deltagare krävs för att kurs ska genomföras.

Viktminskning för den envisa kroppen!

Har du provat allt gällande viktminskning och ingenting fungerar?
Kanske till och med börjar gå upp på samma kost som du tidigare stått still på?

Det spelar ingen roll vad du gör för det händer ändå ingenting?
Då läser du på rätt ställe.
Dags att hitta den sista passande pusselbiten så din kropp svarar på ditt ”kämpande”.

Menyer?
ALP-kursen ger dig en kostmall
Kostmallen fokuserar på leptin, levern och lymfan och även insulin och blodsocker. Allt för att få igång din förbränning igen.
Detta ger både energi och viktminskning!
Inga pulver och inga piller.
Vi äter var dag och vi äter frukost, lunch och middag.

Grunden är animaliska proteiner, grönsaker/rotfrukter och naturliga fetter.
Glutenfri, alkoholfritt och rekommenderat mejerifri.

ALP- Kursen är på 12 veckor och du bygger din individuella kostplan.

Vad står ALP för?
Annas Leptin Protkoll.
( www.annahallen.se)
En kunskap byggd på hormonresistens, nedsatt ämnesomsättning, svullnad och önskan att laga detta så viktminskningen fungerar igen.

Utöver träffarna kommer Du att ha tillgång till en hemlig/sluten FB-grupp för dig och mig.
Där får du respons från mig inom 24 timmar söndag-torsdag.

Betalning på hela summan garanterar paketpriset alt 1000 kronor för delbetalning som sker innan kursstart. (swish eller faktura, ange vad i bokning)
Övriga träffar bokar vi när vi träffas.

Egenvårdskurs för lymfsystemet

Du lär dig mer om lymfsystemet och hur det fungerar. Genom teori och praktik lär du dig egenvård för ökat flöde och välbefinnande.

Kursen ger grundkunskaper i:

- Lymfsystemet - kroppens reningsverk
- Råd om kost, motion och lär dig djupandas
- Egenvårdsmassage, enklare koppning
och tejpning för hemmabruk.

Att träna och aktivera sitt lymfsystem är viktigt för hälsan.

Du kommer att stötta Ditt immunförsvar, öka din avgiftning, skapa lymfcirkulation, minska Din värk och öka Ditt välbefinnande.

Då vi kommer att göra praktiska övningar så är mjuka bekväma kläder att föredra.

Februari/mars pris 100 kr

15 min - BOKAS ENDAST I KOMBO MED ANNAN BEHANDLING

ANDULLATIONSMASSAGE utförs på en så kallad andullationsmadrass.
Det är en behandling som kombinerar vibrationer/pulserande massage över hela kroppen med infraröd djupvärme utan att ge något obehagligt eller hårt tryck mot kroppen.
Den ger en avslappnande och skön värmekänsla.

Den här massagen används framgångsrikt av läkare och sjukgymnaster runt om i världen.
Läs gärna mer på : https://www.hhpsverige.se

Massagen befrämjar cirkulation av blod och lymfa och påverkar energin i cellerna. Den stödjer och återuppväcker kroppens naturliga funktioner.

Behandlingen är skonsam och kan användas av så gott som alla. Den är också ett bra alternativ för personer som har svårt för kroppskontakt och för vanlig massage.

Andullationsmassage ökar välbefinnandet och ger avslappning samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer både i muskler och inre organ.

Andullation är bra vid bla:
- Lymfbesvär
- Spänningar och smärta
- Avslappning
- Fibromyalgi
- Ledbesvär, artros
- Reumatism
- Ryggbesvär & stelhet
- Sömnstörningar
- Ischias
- Diskbråck
- Övervikt
- Stress

Kontraindikationer då du ej bör ligga i andulleringsmadrassen:
- Gravid
- Ammande
- Pacemaker
- Misstänkt blodpropp
- Akuta sjukdomar

Det finns 20 olika program på andulleringsmadrassen för olika besvär och den jobbar med olika vibrationsfrekvenser.

Du ligger med kläderna på under behandlingen på madrassen. Ha gärna mjuka kläder som inte sitter åt.

Behandlingen är godkänd för avdrag som friskvård!

Februari/Mars pris 200 kr

ANDULLATIONSMASSAGE utförs på en så kallad andullationsmadrass.
Det är en behandling som kombinerar vibrationer/pulserande massage över hela kroppen med infraröd djupvärme utan att ge något obehagligt eller hårt tryck mot kroppen.
Den ger en avslappnande och skön värmekänsla.

Den här massagen används framgångsrikt av läkare och sjukgymnaster runt om i världen.
Läs gärna mer på : https://www.hhpsverige.se

Massagen befrämjar cirkulation av blod och lymfa och påverkar energin i cellerna. Den stödjer och återuppväcker kroppens naturliga funktioner.

Behandlingen är skonsam och kan användas av så gott som alla. Den är också ett bra alternativ för personer som har svårt för kroppskontakt och för vanlig massage.

Andullationsmassage ökar välbefinnandet och ger avslappning samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer både i muskler och inre organ.

Andullation är bra vid bla:
- Lymfbesvär
- Spänningar och smärta
- Avslappning
- Fibromyalgi
- Ledbesvär, artros
- Reumatism
- Ryggbesvär & stelhet
- Sömnstörningar
- Ischias
- Diskbråck
- Övervikt
- Stress

Kontraindikationer då du ej bör ligga i andulleringsmadrassen:
- Gravid
- Ammande
- Pacemaker
- Misstänkt blodpropp
- Akuta sjukdomar

Det finns 20 olika program på andulleringsmadrassen för olika besvär och den jobbar med olika vibrationsfrekvenser.

Du ligger med kläderna på under behandlingen på madrassen. Ha gärna mjuka kläder som inte sitter åt.

Behandlingen är godkänd för avdrag som friskvård!


5 ggr kort 1250 kr
10 ggr kort 2500 kr
Detta köper du på plats

Februari/Mars pris 400 kr

ANDULLATIONSMASSAGE utförs på en så kallad andullationsmadrass.
Det är en behandling som kombinerar vibrationer/pulserande massage över hela kroppen med infraröd djupvärme utan att ge något obehagligt eller hårt tryck mot kroppen.
Den ger en avslappnande och skön värmekänsla.

Den här massagen används framgångsrikt av läkare och sjukgymnaster runt om i världen.
Läs gärna mer på : https://www.hhpsverige.se

Massagen befrämjar cirkulation av blod och lymfa och påverkar energin i cellerna. Den stödjer och återuppväcker kroppens naturliga funktioner.

Behandlingen är skonsam och kan användas av så gott som alla. Den är också ett bra alternativ för personer som har svårt för kroppskontakt och för vanlig massage.

Andullationsmassage ökar välbefinnandet och ger avslappning samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer både i muskler och inre organ.

Andullation är bra vid bla:
- Lymfbesvär
- Spänningar och smärta
- Avslappning
- Fibromyalgi
- Ledbesvär, artros
- Reumatism
- Ryggbesvär & stelhet
- Sömnstörningar
- Ischias
- Diskbråck
- Övervikt
- Stress

Kontraindikationer då du ej bör ligga i andulleringsmadrassen:
- Gravid
- Ammande
- Pacemaker
- Misstänkt blodpropp
- Akuta sjukdomar

Det finns 20 olika program på andulleringsmadrassen för olika besvär och den jobbar med olika vibrationsfrekvenser.

Du ligger med kläderna på under behandlingen på madrassen. Ha gärna mjuka kläder som inte sitter åt.

Behandlingen är godkänd för avdrag som friskvård!


5 ggr kort 2750 kr
10 ggr kort 5500 kr
Detta köper du på plats

Välj denna behandling om Du har ett specifikt område du vill ha hjälp med i förebyggande syfte.

45 minuter är perfekt för de flesta. Här hinner jag jobba igenom några spänningsområden ordentligt.

Har Du många spänningsområden eller vill ha en längre behandling med en avslappningsdel där händer, fötter eller ansikte kan ingå, är detta rätt val.

På 75 minuter hinner jag att ge dig en avslappnande helkroppsmassage, vill du ha fokus på någon del av kroppen men ändå hinna hela är detta den typ du ska välja.

En underbar helkroppsbehandling där Du masseras mjukt och avslappnande med en varm chokladolja från Chokladserien.
En njutning för både kropp och knopp

Allt-i-Ett-Behandling för fransar och bryn.

HUR GÅR DET TILL?
Fransarna fästs, strå för strå, varsamt och med noggran precision runt en silikonrulle som ligger ovanpå dina ögonlock medan du blundar. Därefter appliceras 2 vätskor i omgångar som gör att dina fransar blir permanent lyfta. Behandlingen avslutas med att fransarna färgas och brynen färgas/plockas.

ATT TÄNKA PÅ INFÖR…
Du ska komma utan linser i ögonen eller ta ut dem före behandlingen
Kom helst utan smink kring ögonen.
Första gången du gör Lash lift hos oss utförs behandlingen enligt alla grundförutsättningar och de rekommenderade behandlingsmetoderna. Detta är för att säkerställa hur just dina fransar reagerar på vätskorna och hur böjen blir av den storlek som rekommenderas till den längd på fransar som du har. Andra gången kan man justera och ändra lite mer om resultatet inte blir det jag tror kan vara maximalt på just dig.

ATT TÄNKA PÅ EFTER…
Undvik all form av Mascara och/eller rengöringsprodukter med olja 24-48 timmar efter. Gnugga ej på fransarna och undvik varma duschar och definitivt bastubad. Olja, vatten och värme kan förstöra effekten av permanenten de första 24-48 timmarna.

HÅLLBARHET
Din naturliga fransar omsätts och växer hela tiden. Din Lash Lift försvinner därför i takt med utväxten. Hållbarheten är väldigt individuell och beror på hur fort dina egna fransar växer och byts ut. Normalt är den naturliga fransens livscykel på 8 veckor. Hållbarheten för en fransböjning kan därför vara i allt från 6 upp till 12 veckor!

Istället för att böja dina fransar mekaniskt, vilket bryter dem, så arbetar vi med skonsamma vätskor så att fransen får en fin och naturlig look.

HUR GÅR DET TILL?
Fransarna fästs, strå för strå, varsamt och med noggran precision runt en silikonrulle som ligger ovanpå dina ögonlock medan du blundar. Därefter appliceras 2 vätskor i omgångar som gör att dina fransar blir permanent lyfta. Behandlingen avslutas med att fransarna färgas.

ATT TÄNKA PÅ INFÖR…
Du ska komma utan linser i ögonen eller ta ut dem före behandlingen
Kom helst utan smink kring ögonen.
Första gången du gör Lash lift hos oss utförs behandlingen enligt alla grundförutsättningar och de rekommenderade behandlingsmetoderna. Detta är för att säkerställa hur just dina fransar reagerar på vätskorna och hur böjen blir av den storlek som rekommenderas till den längd på fransar som du har. Andra gången kan man justera och ändra lite mer om resultatet inte blir det jag tror kan vara maximalt på just dig.

ATT TÄNKA PÅ EFTER…
Undvik all form av Mascara och/eller rengöringsprodukter med olja 24-48 timmar efter. Gnugga ej på fransarna och undvik varma duschar och definitivt bastubad. Olja, vatten och värme kan förstöra effekten av lyftet de första 24-48 timmarna.

HÅLLBARHET
Din naturliga fransar omsätts och växer hela tiden. Din Lash Lift försvinner därför i takt med utväxten. Hållbarheten är väldigt individuell och beror på hur fort dina egna fransar växer och byts ut. Normalt är den naturliga fransens livscykel på 8 veckor. Hållbarheten för en fransböjning kan därför vara i allt från 6 upp till 12 veckor!

Färgning av fransar och bryn.

Färgning och plock av bryn.

Färgning av fransar.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24 tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Rygg + Axlar

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Sockring av överläpp, kinder, haka.

Optimal hårlängd vid behandling är ca 3-4 mm, annars kan ex. onödig smärta uppstå.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.

Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.

Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.

Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Från axeln och ända ut till fingertopparna, ej armhålan.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Halva ben ingår allt från knäna och ner till och med tårna.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare låt det växa ut 4-5mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Vaxa regelbundet så lossar hårstråna lättare, de gör mindre ont & håret växer långsammare.
4. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
5. Undvik att sola. bada, träna & använda tvål 24tim efter vaxning.

Sockervaxet dras av medhårs vilket gör att man inte riskerar några brutna hårstrån.
Detta resulterar i att du blir hårfri längre, minskar inåtväxta hårstrån, undviker att skada huden då inga
levande hudceller fastnar på sockervaxet, håret blir tunnare och huden lämnas både mjuk och peelad.
Sockervaxet är 100% naturligt och består av socker, vatten och citron.
Den innehåller inga allergiframkallande ämnen.

Detta är en kostnadsfri bokning där Du vet att jag finns på plats för just Dig.

Är du osäker på vad du ska boka för någon behandling och vill prata "live" är detta perfekt, ibland är det lättare än via telefon/text.

Köp av presentkort eller produkter passar även det bra här.

Välkommen.