Känner du för att fördjupa din yogapraktik eller bara få in lite extra rörelse i veckan? Nu har du chansen att utforska olika yogaformer och hitta nya favoriter! Dom här klasserna varierar mellan dagar, tider och stilar:
Slow Flow 60 min: Perfekt för dig som vill landa i kroppen och mjuka upp stela muskler. Vi fokuserar på lugna, flödande rörelser i takt med andetaget. En skön klass för både kropp och sinne.
Pilates, Gympa & Yoga Mix 45 min: En energifylld klass där vi kombinerar det bästa från tre världar, till ösig musik! Stärk din core med pilates, få upp pulsen med enkla gympaövningar och avsluta med yogans stretch och avslappning.
Yin Yoga 75 min: För dig som behöver varva ner och komma åt djupare spänningar. Vi håller positionerna länge, vilket ger dig möjlighet att släppa taget och öka din rörlighet.
Oavsett vilken klass du väljer, garanterar vi en stund för dig själv där du kan fokusera på ditt välmående. Välkommen!