Power plate (Elev)Självträning på Power Plate pro 7, move el REV
Alla rörelser eller övning som du utför i vanliga fall kan du utföra på en Power Plate för att få bättre resultat.
Denna vibrationsplatta förebygger skador, effektiviserar träningen, samt skyndar på rehabilitering.
Plattan rör sig i tre dimensioner: uppåt och nedåt, i sidled samt framåt och bakåt.
Det är mekaniska harmoniska vibrationer. Vibrationer som vår kropp gillar. Den är förutsägbar och exakt, säker och autentisk. Träningen stämmer med hur vi rör oss i livet.
Vibrationerna beskrivs med frekvens och amplitud. Hastighet och distans. Frekvensen är 30 till 50 vibrationer per sekund.
Träna även på:
Power Plate REV. Träningscykeln med vibrerande pedaler som tar konditionsträningen till helt nya nivåer.
Betyg och recensioner
4.9Fantastiskt bra
222 betyg
Annelie J.
till Sjukgymnast/fystränare, Lena Rydqvist
Otroligt inspirerande, kunnig och går till botten med problemet. Dessutom väldigt trevligt och omtänksam. Jag är så glad att jag blev tipsad om Lena! Idag var det första besöket och definitivt inte det sista.
Visa mer
Habib B.
till Sjukgymnast/fystränare, Lena Rydqvist
Mycket bra
Visa mer
Palak A.
till Sjukgymnast/fystränare, Lena Rydqvist
jätte kunnig physiotherapeut i Linköping
Visa mer
Jennie H.
till Sjukgymnast/fystränare, Lena Rydqvist
Engagerad, kunnig och proffsig!! Kan varmt rekommendera!
Visa mer
Om företaget
Välkommen att boka tid hos oss på Fyskliniken. Du kan boka tid hos Leg. sjukgymnast/fystränare Lena Rydqvist.
Vill du veta mer om vår verksamhet läs på vår hemsida. www.fyskliniken.se