Good Balance - Massage

I denna massage behandlar man kroppens mjukdelar: hud, muskler, senor, ligament och bindväv. Massagen har en avslappnande effekt på kroppen. Jag behandlar utefter dina önskemål och behov. Regelbunden massage är effektivt mot huvudvärk, ryggvärk, nack och axelbesvär. Positiva effekter: -Ökar kroppens allmänna välbefinnande. -Sänker blodtrycket. -Stärker immunförsvaret -ökar blodcirkulationen -mjukar upp spända muskler och gör de mer elastiska. -motverkar stress.

I denna massage behandlar man kroppens mjukdelar: hud, muskler, senor, ligament och bindväv. Massagen har en avslappnande effekt på kroppen. Jag behandlar utefter dina önskemål och behov. Regelbunden massage är effektivt mot huvudvärk, ryggvärk, nack och axelbesvär. Positiva effekter: -Ökar kroppens allmänna välbefinnande. -Sänker blodtrycket. -Stärker immunförsvaret -ökar blodcirkulationen -mjukar upp spända muskler och gör de mer elastiska. -motverkar stress.

Denna djupgående massage utgår från svensk klassisk massage, men använder kraftfullare grepp och töjningar. Jag kan även använda armbågen för att effektivt mjuka upp problematiska muskler och fokusera extra på områden där det värker. Idrottsmassage är inte bara för atleter, utan passar alla som behöver en djupare behandling. Den kan också användas förebyggande. Massagen är bra för kontorsarbetare, personer med en aktiv livsstil, eller de som helt enkelt föredrar en mer intensiv massage. Terapeutiska stretchövningar kan inkluderas efter önskemål. Fördelar med idrottsmassage: - Behandlar fascian effektivt - Löser upp triggerpunkter - Förbättrar muskelelasticiteten genom stretching - Ökar rörligheten - Påskyndar återhämtningen efter intensiv träning - Förebygger skador och förkortar läkningsprocesser