Vad vill du boka?

Välkommen!

Hälsocompaniet i Linköping är en klinik som är har ett brett utbud av behandlingar för att du ska må bra! Bland annat Naprapat, Stötvåg, Massage, Kostrådgivning, Rehabilitering och Yoga.

Vi har även en klinik i centrala Tranås sen oktober 2017 som går under namnet Omninaprapaterna men som är under pågående projektarbete att bli utåt sett bli Hälsocompaniets andra klinik.
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Naprapat

Naprapaten behandlar både muskler och leder för att nå en bättre funktion och rörlighet i hela kroppen. Vid 40 min behandling så behandlar vi endast ett problemområde. Vid flera skador boka istället 60 min.
Besök gärna vår hemsida www.halsocompaniet.se för mer info.
Om du har fler än ett besvär eller känner att 40 min inte räcker så är det bättre att boka en timme så att vi hinner med att behandla färdigt
Stötsvågsbehandling används vid alla typer av problem vid infästningar av muskler, senor och ligament.
Besök gärna vår hemsida www.halsocompaniet.se för mer info.

Kost och näringsrådgivning

Löpande rådgivning, eller enstaka rådgivningstillfällen.

Vi rekommenderar att börjar med 90 min av denna rådgivning, för att rymma både din historia, tankar och mål. Tillsammans diskuterar vi fram vilka förändringar du behöver göra i din vardag för att nå dina hälsomål och skapa en långsiktigt positiv förändring.

Kostrådgivningen inleds med att du fyller i en hälsoprofil samt en kostdagbok under 7 dagar. Därefter får du feedback och konkreta råd och tips.

Som rekommendation bokar du minst tre tillfällen, för att på bästa sätt kunna hjälpa dig att nå dina hälsomål:

1:a tillfället: utvärdering av nuläge, strategi och mål

2:a tillfället: kostrådgivning via samtal, feedback, råd och tips från kostrådgivaren.

3: Uppföljning och utvärdering

Massage

Behandlande och avslappnande. Fokus på problemområde eller smärta. Vi jobbar med akupressur, stretch, rörlighet, Deep Tissue- massage, men självklart en avslappnande boost för själen.
Ayurvedisk massage är en indisk massageform som syftar till att skapa balans i kropp och sinne. Massagerna hjälper till att reducera/ förebygga stress och spänningar samt inge lugn och harmoni. De renar även kroppen från slaggprodukter. Särskilda ayurvediska oljor används till behandlingarna.

Shiro-Abhyanga är en huvudmassage omfattar massage av ansikte, skalp, hals och skuldror med olja.
En kraftfull oljemassage som stimulerar och stärker nervsystemet, muskelvävnader och kroppen som helhet. Kroppen massaeras systematiskt med djupa, kraftfulla drag som löser upp spänningar, stimulerar blodcirkulationen och hjälper kroppen att göra sig av med gifter och slaggprodukter.

Denna behandling är även ett bra hjälpmedel till en hälsosam livstil för viktnedång.

Paketpris vid köp av fem behandlingar är 3500 kr.
Ayurvedisk massage är en indisk massageform som syftar till att skapa balans i kropp och sinne. Massagerna hjälper till att reducera/ förebygga stress och spänningar samt inge lugn och harmoni. De renar även kroppen från slaggprodukter. Särskilda ayurvediska oljor används till behandlingarna.

- Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage där rikligt med olja används.

En härlig och välgörande oljemassage av de så ofta stela och trötta kroppsdelarna rygg, axlar och nacke. Varm ayurvediskolja används för att massera särskilda energipunkter i kroppen för att öka energiflödet och lösa upp blockeringar. Detta är en mjuk och mycket behaglig massage som ökar blodcirkulationen, stärker och balanserar kroppen samt muskler och leder. Ayurvediskmassage har under flera tusen år hjälpt till att öka vår hälsa och välbefinnande.
Ayurvedisk massage är en indisk massageform som syftar till att skapa balans i kropp och sinne. Massagerna hjälper till att reducera/ förebygga stress och spänningar samt inge lugn och harmoni. De renar även kroppen från slaggprodukter. Särskilda ayurvediska oljor används till behandlingarna.

Shiro-Abhyanga är en huvudmassage omfattar massage av ansikte, skalp, hals och skuldror med olja.
Ayurvedisk massage är en indisk massageform som syftar till att skapa balans i kropp och sinne. Massagerna hjälper till att reducera/ förebygga stress och spänningar samt inge lugn och harmoni. De renar även kroppen från slaggprodukter. Särskilda ayurvediska oljor används till behandlingarna.

Choorna Swedham Kizhi massagebehandling använder små tygknyten fyllda med örtblandningar som doppas i ljummen olja. Denna behandling kan med fördel tas vid problem med nervsystemet, reumatism och arthritis.
Ayurvedisk massage är en indisk massageform som syftar till att skapa balans i kropp och sinne. Massagerna hjälper till att reducera/ förebygga stress och spänningar samt inge lugn och harmoni. De renar även kroppen från slaggprodukter. Särskilda ayurvediska oljor används till behandlingarna.

Choorna Swedham Kizhi massagebehandling använder små tygknyten fyllda med örtblandningar som doppas i ljummen olja. Denna behandling kan med fördel tas vid problem med nervsystemet, reumatism och arthritis.
Paadhabhyanga massage är en välgörande oljemassage av fötter och underbenen som ökar blodcirkulationen, ledernas mobilitet och är muskelavslappnande. Perfekt för trötta och tunga fötter och ben! Massören använder sig även av zonterapi där olika energipunkter i fötterna masseras för att lösa upp blockeringar och öka energin i kroppen.
Behandlande och avslappnande. Fokus på problemområde eller smärta. Vi jobbar med akupressur, stretch, rörlighet, Deep Tissue- massage, men självklart en avslappnande boost för själen.
Behandlande och avslappnande. Fokus på problemområde eller smärta. Vi jobbar med akupressur, stretch, rörlighet, Deep Tissue- massage, men självklart en avslappnande boost för själen.
Behandlande och avslappnande. Fokus på problemområde eller smärta. Vi jobbar med akupressur, stretch, rörlighet, Deep Tissue- massage, men självklart en avslappnande boost för själen.
Vi är stolta över att kunna erbjuda gravidmassage då vi har en specialbänk för just detta ändamål, som gör det möjligt för dig att ligga på mage.

Välkommen att boka när du passerat 12:e veckan.

Behandlande och avslappnande. Fokus på ditt problemområde eller smärta, men självklart en avslappnande boost för själen.
Vi är stolta över att kunna erbjuda gravidmassage då vi har en specialbänk för just detta ändamål, som gör det möjligt för dig att ligga på mage.

Välkommen att boka när du passerat 12:e veckan.

Behandlande och avslappnande. Fokus på ditt problemområde eller smärta, men självklart en avslappnande boost för själen.
Terapeutisk massage syftar till att behandla specifika besvär från spända muskler som exempelvis spänningshuvudvärk, axelproblem, "falsk ischias" mm. Med behandlingen följer även undersökning, bedömning samt ergonomisk och tränings specifik rådgivning.
Besök gärna vår hemsida www.halsocompaniet.se för mer info.
Terapeutisk massage syftar till att behandla specifika besvär från spända muskler som exempelvis spänningshuvudvärk, axelproblem, "falsk ischias" mm. Med behandlingen följer även undersökning, bedömning samt ergonomisk och träningsspecifik rådgivning.
Besök gärna vår hemsida www.halsocompaniet.se för mer info.

Träning

This classes are suitable for beginners to intermediates. This one hour classes will help to reduce stress, alleviate pain and tension in neck and lower back areas, ease out stiff joints, stretch out tight muscles, reduce fatigue and induce relaxation process.

This classes are taught by Daniel Möller or Rajesh. You can buy 10 times card or 15 times card for the full course.

Rajesh will teach the class in English and Daniel is teach in Swedish/English
Styrketräning
Funktionell träning
Rehabträning
Löpträning (utomhus)
Utomhusträning (styrke- och konditionsträning)
Rörlighetsträning
PT-Yoga
PT-Pilates
PT-Small group (max 4 - 6 pers)
Med en lärare som anpassar yogapraktiken efter just dina förutsättningar och behov ökar kvaliteten på den tid du investerar på yogamattan. Du kan boka en enstaka tid eller mer regelbundet över en längre period.
Med en lärare som anpassar yogapraktiken efter just dina förutsättningar och behov ökar kvaliteten på den tid du investerar på yogamattan. Du kan boka en enstaka tid eller mer regelbundet över en längre period.
Med en lärare som anpassar yogapraktiken efter just dina förutsättningar och behov ökar kvaliteten på den tid du investerar på yogamattan. Du kan boka en enstaka tid eller mer regelbundet över en längre period.
Med en lärare som anpassar yogapraktiken efter just dina förutsättningar och behov ökar kvaliteten på den tid du investerar på yogamattan. Du kan boka en enstaka tid eller mer regelbundet över en längre period.
Med en lärare som anpassar yogapraktiken efter just dina förutsättningar och behov ökar kvaliteten på den tid du investerar på yogamattan. Du kan boka en enstaka tid eller mer regelbundet över en längre period.