Hälsolunden

Oxidativ stressanalys, FORT test, är ett snabbt och enkelt blodprov som på 10 minuter ger svar på mängden fria radikaler. Testet är tillförlitligt och används för att se om individen har behov av vidare rådgivning och behandling för att minska sin belastning i kroppen. Testet används också av elitidrottare som vill kunna avgöra om kroppen är övertränad och behöver en extra vilodag.

Du som är idrottare, eller av annat skäl vill göra flera tester, kan köpa ett paket av 6 st tester till rabatterat pris.

Den 10 september 2019 kommer MD Magnus Nylander & världsmästaren i brottning Martin Lidberg till Skövde för att berätta om hur man kan optimera sin hälsa samt om testet oxidativ stress. Mejla info@jahalsan.se om du vill ha inbjudan!

Kort rådgivning för enklare frågor kring kost, preparat mm.

Kortare rådgivning kring kost, preparat mm. Boka detta om du vill ta tester som inte tar så lång tid. Tex. oxidativ stress, antioxidanter, urinprover mm.

Återbesök för att följa upp eller behandla vad vi kommit överens om vid ditt senaste besök.

Infraröd värme är läkande och ökar cirkulationen och mikrocirkulationen i kroppen. Kom och ta en paus och ligg på madrassen och njut. Efter 20-40 minuter brukar många känna av att stressen sjunker och man blir skönt avslappnad. Värmen kan anpassas efter önskemål. Du kan ha tunnt lager med kläder på eller ligga i dina underkläder. Pris: 300 kr för 45 minuter.

Du kan också prova på första gången 20 minuter för endast 150 kr. Boka i så fall 30 minuter återbesökstid och skriv i kommentaren att du vill prova på infraröd värme för 150 kr.

Ljusakupunktur / Qi Terapi - Man mäter energinivån på panna, fingrar och tår för att leta upp organmerdianer som har lägre energi. Sedan behandlar man med ljus på de akupunkturpunkter som behöver höja upp energin. Du har kläder på hela tiden men behöver ta av dig strumpor. Om du vill kan du vid behandlingen ligga på infraröd värmemadrass med tourmaleinstenar. Den gör att man blir avslappnad och många upplever sig få ned stressnivån. Vi rekommenderar 5-10 behandlingar för att få resultat.

Boka detta om du vill göra matintoleranstest. Vi erbjuder test med både IgG, IgA och IgE antikroppar mot upp till 96 livsmedel.

Du bör först ha fått information om hur testet görs och hur du förbereder dig för att testet ska bli tillförlitligt.

Denna tid kan användas både för att få all information eller för att ta stick i fingret om du redan har fått all info.

Tiden kan också bokas för att förbereda inför ett venöst prov som tas hos vårdcentralen. Då får du ett testkit med dig och vi fyller i formulär inför testet.

Det är viktigt att du betalar för testet snarast efter provtagning till laboratoriet. Testet skickas inte vidare från EU Biotek till US Biotek förrän testet är betalt.

Kostnad för själva testet ingår inte i denna tidsbokning. Själva testet betalar du direkt till laboratoriet efter provtagning.
1. 96 livsmedel för IgG + IgA kostar 3400 kr (stick i fingret)
2. 96 livsmedel för IgG + IgA + 19 livsmedel för IgE kostar 4300 kr + för venöst prov tillkommer även en provtagningskostnad hos vårdcentralen med 375 kr.

Efter provet är klart 3-4 veckor senare bokar du en ny tid på 60 minuter återbesökstid för att gå igenom provet.

Jag kan ta prov och skriva ett intyg för barn som fyllt 8 år. Ett intyg kostar 250 kr extra.

Hälsokonsultation 2 timmar, både nybesök och återbesök kan bokas med detta val. 1500 kr.
När du bokat tid, skickar vi dig en hälsoenkät som du tar med till besöket. Vi går igenom hälsoenkäten och gör de analyser som är relevanta för dig och det vi hinner med vid besöket.
Analyser kan vara: Blodanalys med mikroskop, urinprover, ES-Teck screening, F-scan mätning.
Vilka analyser och behandlingar som utförs beror på önskemål och vad som är lämpligt. Det går att köpa till andra analyser vid behov.

Boka 30 minuter om du vill;
* prata via Skype/telefon om din hälsa och vilka val som är lämpligt för dig
* ta prover enligt överenskommelse
* ha en kortare återbesökssamtal

Hälsokonsultation, nybesök. När du bokat tid skickar vi dig en hälsoenkät som du fyller i och tar med till besöket. Vid besöket gör pratar vi kring din hälsa och gör de analyser som är lämpligt.

Nybesök/bedömning/ laserbehandling
Konsultation, introduktion och vidare planering av nästa behandlingstillfällen

Om du vill välja den här tjänsten klicka på nybesök/konsultation/laserbehandling!
Denna behandling gäller bara dem som har redan varit på bedömningsbesök.

Om du vill välja den här tjänsten klicka på nybesök/konsultation/laserbehandling!
Denna behandling gäller bara dem som har redan varit på bedömningsbesök.

Om du vill välja den här tjänsten klicka på nybesök/konsultation/laserbehandling!
Denna behandling gäller bara dem som har redan varit på bedömningsbesök.


Medicinsk laserbehandling:
Pris 600-800 kr beroende på antal lasrar.

Boka 120 min om du vill ha extra tid för dina problemområden.

Lymfmassage är en mycket lätt och mjuk avkopplande massage med sakta strykningar tryckande, skakningar och några djupare grepp för att lösa upp sk. fibroser. Tryck och strykningar sker i lymfans riktning. Det är en stund för vila, återhämtning och stillhet. Vi kommer också stundtals att jobba med andningen under lymfmassagen.

Vårt lymfsystem är vårt försvar mot infektioner direkt kopplat till vårt immunsystem. Vid trögt system kan du märka av att efter träning så känns fötter, ben och händer mer svullna.
Stopp i systemet innebär att överskottsvätska, slaggprodukter, döda celler och bakterier blir kvar och kan då ej transporteras bort utan lagras i fettdepåer. Cirkulationen blir sämre och detta gör ganska ont, man bli berörings-öm. Det är nu symtom som förkylning på förkylning dyker upp.
I dagens samhälle utsätts vi för stress, miljögifter, mediciner, toxiner, kemikalier och besprutad mat så våra kroppar har svårt att hantera allt skräp.
Lymfmassage passa de flesta men vid medicinering av ex. cancerbehandling bör läkare rådfrågas, innan lymfmassage.


Om du vill boka 3 behandlingar inom 3 veckor betala för två. Då är det bra om du ringer och bokar dessa så vi får ihop de tre tiderna.

Helenas kroppsterapi tele 0731-535026
Skövdes Lymfcenter tele 0706587593

En skön massage för en stunds avkoppling med fokus på ansikte och armar inkl. ev. gäddhäng.

Andullationsterapi kombinerar vibrationer med infraröd värme. Dessa tillsammans befrämjar cirkulation av blod och lymfa samt påverkar energin i våra celler positivt.
Andulleringsmadrassen fungerar genom att använda olika vibrationsfrekvenser, dessa påverkar i sin tur olika organ och vävnader i kroppen på ett väldigt fördelaktigt sätt. Det finns 20 olika program att välja på, så att du uppnår optimal effekt av det som är ditt problem.
På Andullations bädden ligger du väldigt bekvämt (med kläder på) och eftersom bädden arbetar med vibrationer i kombination med värme skapas det inget obehagligt eller hårt tryck mot kroppen. Detta innebär att denna behandling även riktar sig mot personer med väldigt svår smärtproblematik, då positiva signaler går fortare till hjärnan än negativa så överbygger den även befintliga smärtsignaler med direkt smärtlindring som följd. Andullationsterapi ger avslappning (du hamnar automatiskt i ditt lugna nervsystem, det parasympatiska) samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer i både muskler och inre organ.

Kontraindikationer
Du bör ej göra andulleringsterapi vid hjärtproblem, gravitet, amning, elektriska implantat, trombossjukdomar, inre sår och blödningar och sensibilitetsrubbningar.

Lymfmassage är en mycket lätt och mjuk avkopplande massage med sakta strykningar tryckande, skakningar och några djupare grepp för att lösa upp sk. fibroser. Tryck och strykningar sker i lymfans riktning. Det är en stund för vila, återhämtning och stillhet. Vi kommer också stundtals att jobba med andningen under lymfmassagen.

Vårt lymfsystem är vårt försvar mot infektioner direkt kopplat till vårt immunsystem. Vid trögt system kan du märka av att efter träning så känns fötter, ben och händer mer svullna.
Stopp i systemet innebär att överskottsvätska, slaggprodukter, döda celler och bakterier blir kvar och kan då ej transporteras bort utan lagras i fettdepåer. Cirkulationen blir sämre och detta gör ganska ont, man bli berörings-öm. Det är nu symtom som förkylning på förkylning dyker upp.
I dagens samhälle utsätts vi för stress, miljögifter, mediciner, toxiner, kemikalier och besprutad mat så våra kroppar har svårt att hantera allt skräp.
Lymfmassage passa de flesta men vid medicinering av ex. cancerbehandling bör läkare rådfrågas, innan lymfmassage.

Om du vill boka 3 behandlingar inom 3 veckor betala för två. Då är det bra om du ringer och bokar dessa så vi får ihop de tre tiderna.

Helenas kroppsterapi tele 0731-535026
Skövdes Lymfcenter tele 0706587593

Kraniosakral terapi är en internationellt väletablerad behandlingsmetod som utvecklats ur osteopati (tillsammans med kiropraktik och naprapati). Behandlingen är mjuk och varsam. Syftet är att hjälpa kroppens förmåga till självläkning. Spänningar och blockeringar släpper och leder till att ben, muskler, leder och organ kan återgå till normalt läge och optimal rörelse. Det är en beprövad metod som behandlar kroppen inifrån och ut.