Vad vill du boka?

Svensk klassisk massage
MediYoga(medicinsk) Kurser
Mindfulness/MediYoga kurser
Hälsoföreläsningar - Inspirationsföreläsningar
Kontorsyoga

Vill du köpa presentkort säljer jag egna och ej via bokadirekt.

Varmt Välkommen!
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

MediYoga drop in centrala Växjö

MediYoga (Medicinsk yoga)

Det är en terapeutisk yogaform som det forskats mycket kring med fantastiska resultat och just denna form av yoga används ofta som rehabilitering för människor med olika former av problematik så som stressrelaterade problem, astmatiker, utbrända, vid rygg- och hjärtproblem, sömn- och ätstörningar, migrän m.fl.

Fysiska övningar och ställningar kombineras med andnings-och koncentrationstekniker. Enkla, kraftfulla yogapositioner kombineras med djupverkande meditation för att verka för en djup, direkt och energimässig balans på alla plan; fysiskt, mentalt och emotionellt. Korta mantrafraser används för att lättare kunna landa i närvaro i meditationerna.
Alla övningar utförs alltid med utgångspunkt utifrån individens förmåga och kapacitet. Även svårt utmattade och kroniskt sjuka personer kan delta i utövandet av MediYoga.
Vid frågor kontakta Caroline på: caroline@hpiv.se

massage behandling

Jag är utbildad Cert.Massageterapeut enligt branschrådet svensk massage och ger svensk klassisk massage som är djupgående och läkande.
Jag kombinerar massage med triggerpunkter och efter behandlingen ger jag gärna enkla tips på övningar som kan hjälpa dig att må bättre i din vardag.

Du kan få massage både för friskvårdande syfte eller för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder.

Jag är medlem i kroppsterapeuternas riksförbund och har flera års erfarenhet inom yrket.

Massage har använts i årtusenden för avslappning och för att minska spänningar i kroppen.
Massage minskar produktionen av stresshormoner (kortisol och noradrenalin) och ökar halterna av må-bra hormonerna (dopamin, serotonin och oxytocin) som i sin tur:
• Sänker ditt blodtryck och din puls
• Minskar ångest och depression
• Minskar stress och smärta
• Förbättrar sömnen
• Stärker immunförsvaret
• Förbättrar matsmältningen
Jag är utbildad Cert.Massageterapeut enligt branschrådet svensk massage och ger svensk klassisk massage som är djupgående och läkande.
Jag kombinerar massage med triggerpunkter och efter behandlingen ger jag gärna enkla tips på övningar som kan hjälpa dig att må bättre i din vardag.

Du kan få massage både för friskvårdande syfte eller för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder.

Jag är medlem i kroppsterapeuternas riksförbund och har flera års erfarenhet inom yrket.

Massage har använts i årtusenden för avslappning och för att minska spänningar i kroppen.
Massage minskar produktionen av stresshormoner (kortisol och noradrenalin) och ökar halterna av må-bra hormonerna (dopamin, serotonin och oxytocin) som i sin tur:
• Sänker ditt blodtryck och din puls
• Minskar ångest och depression
• Minskar stress och smärta
• Förbättrar sömnen
• Stärker immunförsvaret
• Förbättrar matsmältningen
Jag är utbildad Cert.Massageterapeut enligt branschrådet svensk massage och ger svensk klassisk massage som är djupgående och läkande.
Jag kombinerar massage med triggerpunkter och efter behandlingen ger jag gärna enkla tips på övningar som kan hjälpa dig att må bättre i din vardag.

Du kan få massage både för friskvårdande syfte eller för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder.

Jag är medlem i kroppsterapeuternas riksförbund och har flera års erfarenhet inom yrket.

Massage har använts i årtusenden för avslappning och för att minska spänningar i kroppen.
Massage minskar produktionen av stresshormoner (kortisol och noradrenalin) och ökar halterna av må-bra hormonerna (dopamin, serotonin och oxytocin) som i sin tur:
• Sänker ditt blodtryck och din puls
• Minskar ångest och depression
• Minskar stress och smärta
• Förbättrar sömnen
• Stärker immunförsvaret
• Förbättrar matsmältningen

MediYoga kurs i centrala Växjö

MediYoga kurs 5 ggr
Fullbokat
75 min 995,00 kr Mer info
MediYoga (Medicinsk yoga) är en terapeutisk yogaform som det forskats mycket kring med fantastiska resultat. Den används ofta som rehabilitering för människor med olika former av problematik så som stress, astma, utbrändhet, rygg- och hjärtproblem, sömnsvårigheter, ätstörningar, migrän, sköldkörtelproblematik och mycket mer.

Enkla och kraftfulla yogapositioner kombineras med djupverkande meditationer för att verka för en djup och energimässig balans på alla plan; fysiskt, mentalt och emotionellt. Andetaget är den röda tråden inom MediYoga.
Korta mantrafraser används för att bli mer inkännande och hitta närvaro i sig själv.
Alla övningar utförs alltid med utgångspunkt utifrån individens förmåga och kapacitet.
även svårt utmattade och kroniskt sjuka personer kan delta i utövandet av MediYoga.
Vid frågor kontakta: caroline@hpiv.se

Plats: Klostergatan 6 i centrala Växjö (2:a vån)
Pris: 995 kr för 5 ggr
Veckodag: Onsdagar
När: Kursstart 20 mars ( Uppehåll för påsklov 17/4 )
Tid: 16.00-17.15
Lärare: Caroline Nordström

Mer information samt faktura mailas ut ca 1 vecka före kursstart.
Avbokning sker senast en vecka innan start. Därefter är anmälan bindande.
Vid bokning av MediYoga vänligen skriv i kommentarsfältet om du har någon typ av besvär eller skicka mig ett separat mail.

För dig med FaR recept 10% rabatt vid uppvisande av recept.

Välkommen!

MediYoga (Medicinsk yoga) är en terapeutisk yogaform som det forskats mycket kring med fantastiska resultat. Den används ofta som rehabilitering för människor med olika former av problematik så som stress, astma, utbrändhet, rygg- och hjärtproblem, sömnsvårigheter, ätstörningar, migrän, sköldkörtelproblematik och mycket mer.

Enkla och kraftfulla yogapositioner kombineras med djupverkande meditationer för att verka för en djup och energimässig balans på alla plan; fysiskt, mentalt och emotionellt. Andetaget är den röda tråden inom MediYoga.
Korta mantrafraser används för att bli mer inkännande och hitta närvaro i sig själv.
Alla övningar utförs alltid med utgångspunkt utifrån individens förmåga och kapacitet.
även svårt utmattade och kroniskt sjuka personer kan delta i utövandet av MediYoga.
Vid frågor kontakta: caroline@hpiv.se

Plats: Klostergatan 6 i centrala Växjö (2:a vån)
Pris: 1800:- för alla 10 ggr
Veckodag: Söndagar
När: Kursstart 27 januari (OBS! uppehåll 24/2- sportlov och 7/3)
Tid: 18.00-19.15
Lärare: Caroline Nordström

Mer information samt faktura mailas ut ca 2 veckor före kursstart.
Avbokning sker senast en vecka innan start. Därefter är anmälan bindande.
Vid bokning av MediYoga vänligen skriv i kommentarsfältet om du har någon typ av besvär eller skicka mig ett separat mail.
OBS! Dörrarna öppnas 15 min innan klassen startar.
Välkommen
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Hälsopedagogen i Växjö

Caroline Nordström heter jag som arbetar på Hälsopedagogen i Växjö.
Min profession är Hälsoutvecklare, Cert. Massageterapeut och Yogainstruktör.
För mig är det viktigt att se till helheten. Kropp, sinne och själ hänger ihop.
Jag finns centralt i Växjö i ett härligt sammanhang där vi är många terapeuter som vill hjälpa just dig att må så bra som möjligt!
Nalina - body, min, soul på Klostergatan 6.
Välkommen!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Mån-Fre: kl.9-18
Adress
Klostergatan 6
352 30 Växjö
Öppna i Google Maps 🗗