Det här är en djupgående och inkännande behandling för hela dig – där massage, kropp, andning, närvaro och omsorg får samverka. Varje behandling formas utifrån dig och det din kropp behöver just då. Jag känner in var spänningar och motstånd finns och låter behandlingen växa fram därifrån.
Ibland behöver kroppen ett mer specifikt och djupgående arbete. Ibland något mjukare. Och ibland behöver den framför allt få känna sig trygg nog att släppa taget.
Jag arbetar med långsamma och medvetna rörelser, olika typer av tryck, närvaro och följer ditt andetag. Allt för att skapa utrymme för kroppen att mjukna och släppa på sådant den kanske har hållit fast vid.
Behandlingen anpassas efter dig och dina behov. Rygg, nacke, axlar och ben kan kombineras med exempelvis huvud, ansikte, bröstkorg, händer, armar, höfter, fötter och mage. Det finns ingen färdig mall – jag lyssnar med händerna, observerar kroppens signaler och anpassar tryck, tempo och fokus efter det som känns relevant just då.
Holistic Release Massage passar dig som är nyfiken på kroppens signaler och vill utforska vad som kan finnas bakom spänningar och återkommande mönster.
För dig som vill samarbeta med kroppen och ge den utrymme att släppa det den inte längre behöver hålla, kan detta bli en väg till en mer hållbar skiftning mot välmående.
För företag
+467082785XX