Hälsa Villa Fannalund

I vår Saltgrotta sitter du i en avslappnande miljö och andas in ett rent bergsalt från Himalaya. Rummet är inklätt i salt och har ett tjockt lager salt på golvet. Att andas in salt har en avsvällande, bakteriedödande samt lugnande effekt- Saltterapi är särskilt bra för personer med andningsbesvär, luftvägsproblem såsom astma, KOL, återkommande infektioner, stressrelaterade symptom samt sömnbesvär. I vår saltgrotta kan man sitta max 8 personer. Vill du sitta själv eller med vänner som är färre än 8 personer bör du kontakta oss så att ni får sitta själva. Vill ni komma i en grupp med 5 personer kostar det 1100 kr (ord. pris 1250 kr), är ni 6-8 personer kostar det 1300 kr (ord. pris 1500-2000 kr) . Priset är inklusive moms för privatpersoner och exklusive moms för företag.

Ett yogapass med focus på andning och avkoppling. Holiyogan är en lugn, mjuk och djupgående yogaform. Där det kraftfulla ligger i det lilla. Alla rörelser kan anpassas efter vad din kropp behöver. Vi yogar i saltgrottan en unik och läkande miljö för både kroppen och själen. Hos oss yogar du i mindre grupper, vilket gör klasserna mer personliga. Efter 1 timmes yoga får du ligga i saltbehandling som är bra för dina luftvägar. De upplevs av många som lugnande och avkopplande. Kvällens pass har 7 platser.

Prova Qigong i saltgrottans unika och läkande miljö för både kropp och själ. Hos oss gör du Qigong i små grupper max 7 personer. Vi skapar tillsammans en trygg och lugn gemenskap, släpper yttre stress och landar i nuet. Passet heter Lyft upp Qi, det är ett enkelt pass som kan göra. (det går att göra både sittandes på stol och stående)

Saltyoga i saltgrottans unika och läkande miljö för både kroppen och själen. Hos oss yogar du i mindre grupper max 7 personer. Vi skapar tillsammans en trygg och lugn gemenskap, släpper yttre stress och landar i nuet. Saltgrottan är inklädd i salt och har ett tjockt lager salt på golvet. Saltet är bra för våra andingsvägar och hud. Rummet kan upplevas som en trygg famn. Vi gör yoga med focus på andning, balans och flöde i kroppen.

Förlossningsförberedande gravidyoga med barnmorska

Förlossningsförberedande gravidyoga med barnmorska

Prova Qigong i saltgrottans unika och läkande miljö för både kropp och själ. Hos oss gör du Qigong i små grupper max 7 personer. Vi skapar tillsammans en trygg och lugn gemenskap, släpper yttre stress och landar i nuet. Passet heter Lyft upp Qi, det är ett enkelt pass som kan göra. (det går att göra både sittandes på stol och stående)

Massagen fokuserar på att lösa upp muskelspänningar och öka blodcirkulationen. Kraniosakral terapi använder sig av lätta beröringar för att stimulera kroppens energiflöde. I kombination kan man arbeta med både yttre och inre obalanser för att främja kroppens självläkande förmåga.