Hem
Massage hela Sverige

Hälsovis

Name: Hälsovis
Address: Risgatan 4, Smedjebacken, 777 30
Telephone: 0702181113
Rating: 4.9

Risgatan 4, 777 30 Smedjebacken

Hälsovis

4.9167 betyg

Alla tjänster

Samtal

Stresshantering (Friskvård)

60 min

STRESSREDUCERANDE SAMTAL För dig som upplever stress, kanske har stressymptom och behöver dra i handbromsen. Även för dig som är på väg ur ett utmattningssyndrom. Det kan handla om stress som är arbetsrelaterad och/eller privata orsaker. Vi arbetar tillsammans med olika strategier och verktyg för att hitta den förändring du behöver för att minska stressnivån. Samtalet individanpassas efter vad just du behöver och erbjuder kunskap, engagemang, verktyg, motivation samt stor förståelse baserat på utbildning och egen erfarenhet. Välkommen till en trygg miljö. Här är du helt anonym och självklart gäller full sekretess. Jag för inga formella journalanteckningar och tillsammans arbetar vi för att påverka och förändra ditt liv i en positiv riktning. Varmt välkommen! /Maria

Pris750 kr

Stresshantering. Video-/telefonsamtal (Friskvård)

45 min

Pris650 kr

Livscoachning (Friskvård)

60 min

Genom coachande samtal får du hjälp att hitta motivation och skapa konkreta förändringar i ditt liv för ökad hälsa och välbefinnande. Att utveckla din potential, förbättra din självkänsla och hitta mer energi. Det handlar om att lyfta och utveckla det starka, friska och positiva. Coaching är ett tydligt sätt att samtala som hjälper dig att plocka fram vad som är viktigt. Samtal som hjälper dig att sätta mål och hur du kan nå dina mål. Samtalet individanpassas och erbjuder kunskap, engagemang, motivation samt stor förståelse baserat på utbildning och egen erfarenhet. Välkommen till en trygg miljö. Här är du helt anonym och självklart gäller full sekretess. Jag för inga formella journalanteckningar och tillsammans arbetar vi för att påverka och förändra ditt liv i en positiv riktning. Maria Högbom Certifierad Livscoach KBT-terapeut Beroendeterapeut Mindfulnessinstruktör

Pris750 kr

Livscoachning. Video-/telefonsamtal (Friskvård)

45 min

Samtal via Zoom eller telefon. Coaching är ett tydligt och strukturerat sätt att samtala som hjälper dig att plocka fram vad som är viktigt. Samtal som hjälper dig att sätta mål och hur du kan nå dina mål. Genom coachande samtal får du hjälp att hitta motivation och skapa konkreta förändringar i ditt liv för ökad hälsa och välbefinnande. Att utveckla din potential, förbättra din självkänsla och hitta mer energi. Det handlar om att lyfta och utveckla det starka, friska och positiva. Samtalet individanpassas och erbjuder kunskap, engagemang, motivation samt stor förståelse baserat på utbildning och egen erfarenhet. Välkommen till en trygg miljö. Här är du helt anonym och självklart gäller full sekretess. Jag för inga formella journalanteckningar och tillsammans arbetar vi för att påverka och förändra ditt liv i en positiv riktning.

Pris650 kr

Samtalsterapi

60 min

Trygga samtal för dig när du söker förståelse och behöver bli sedd och lyssnad på. Målet är att du ska må bättre och känna dig tryggare i vardagen. Du får hjälp att sortera tankar och tillgång till konkreta verktyg. Samtalen anpassas efter vad du behöver för att förstå dina tankar, känslor och beteenden och stöd att hitta nya sätt att hantera det som är svårt i livet. Jag finns för dig som behöver stöd att komma vidare, att stärka ditt jag och hitta livsglädje. Det kan gälla oro och ångest, sömnstörningar, beroendeproblematik, självdestruktiva tankar, fobier. Kanske det handlar om ett svårt läge i livet i samband med relationsbekymmer, separation, sorg eller arbetsrelaterade problem. Här du helt anonym och självklart gäller full sekretess. Jag för inga formella journalanteckningar och tillsammans arbetar vi för att påverka och förändra ditt liv i en positiv riktning.

Pris750 kr

Samtalsterapi. Video- /telefonsamtal

45 min

Pris650 kr

Kostnadsfri konsultation telefon

15 min

Ett inledande samtal för att få en förståelse för vart du befinner dig i dagsläget, vad du önskar hjälp med och vad jag kan erbjuda. Om allt känns bra bokar vi tid för samtal på plats eller videosamtal på distans.

Handledning Harmonia

60 min

Handleding för Harmonia stödjour. Samtal för dig som möter människor i utsatta situationer.

Handledning Harmonia Digitalt samtal

60 min

Digitalt samtal via Zoom. Handledning Harmonia stödjour. Samtal för dig som möter människor i utsatta situationer.

Massage

Svensk klassisk massage 60 min (Friskvård)

60 min

SVENSK KLASSISK MASSAGE Den klassiska massagen år djupgående och lākande. Har effekt både i förebyggande syfte och när ett muskulärt problem har uppstått. Massagen mjukar upp dina spända muskler och lindrar muskelvärk, tänjer din bindvăv samt ökar Iymf- och blodcirkulationen. Naturligtvis väljer du själv hur kraftfull du önskar din behandling. Massage främjar både fysisk och mental återhämtning. Ditt välbefinnande ökar, massage låter din kropp slappna av och har enligt forskning flera positiva effekter på det mentala måendet. Blodtrycket sjunker, pulsen går ner, stress. oro och ångest minskar.

Pris700 kr

Avslappningsmassage 60 min (Friskvård)

60 min

AVSLAPPNINGSMASSAGE En avslappnande och välgörande massage som utfors i ett lugnt och behagligt tempo. När du trött i kroppen med många "måsten" eller bara behöver koppla av år detta en lugnande och stressreducerande behandling. Att komma ner i varv och slappna av är en viktig forutsättning för din återhämtning. Främjar både fysisk och mental återhämtning. Ditt välbefinnande ökar, massage låter din kropp slappna av och har enligt forskning flera positiva effekter på det mentala måendet. Blodtrycket sjunker, pulsen går ner, stress. oro och ångest minskar.

Pris700 kr

Svensk klassisk massage 30 min (Friskvård)

30 min

Pris400 kr

Avslappningsmassage 30 min (Friskvård)

30 min

Pris400 kr

Hot stone massage (Friskvård)

60 min

Hot Stone-massage är en mjuk och varm upplevelse. En behaglig massagemetod med varma, lena lavastenar tillsammans med väldoftande eteriska oljor. Det går att välja neutral olja om du är känslig och önskar en doftfri behandling. Meridianpunkter längs ryggraden masseras för att aktivera, balansera och påminna kroppen om den självläkande kraften. Behandlingen har en lugnande och stressreducerande effekt samtidigt som den ger ny kraft och energi. Massage främjar både fysisk och mental återhämtning. Ditt välbefinnande ökar, massage låter din kropp slappna av och har enligt forskning flera positiva effekter på det mentala måendet. Blodtrycket sjunker, pulsen går ner, stress. oro och ångest minskar.

Pris700 kr

Personal

4.9

167 betyg

Omdömen

4.9 av 5

(151)

(15)

(1)

(0)

Sida 1 av 1

Om företaget

Välkommen till Hälsovis! Här kan du ta hand om ditt inre såväl som din fysiska kropp kravlöst i en trygg miljö. Här finns utrymme för inspiration, träningsglädje, lugn och ro. Coaching, stresshantering, mindfulness och massage. Även yoga och gruppträning som bokas på www.halsovis.se Hälsovis startades i mars 2015. Verksamheten har sedan i augusti 2023 äntligen landat i en passande lokal där hela mitt utbud får plats. Här finns behandlingsrum för samtal och massage. Yoga- och träningsstudio. Mötesrum för kurser och konferens. Jag har inrett med värme och vill att du som besöker Hälsovis ska känna dig välkommen och trivas. Jag heter Maria Högbom och har över 30 års erfarenhet av hälsa och friskvård. Min önskan är att dela med mig och inspirera till förbättrad livskvalitet. Jag är intresserad av hela människan och har ett brinnande intresse för hälsa. Min drivkraft ligger i att göra skillnad. Jag arbetar både mot privatpersoner och företag. Varmt välkommen!