Handen på hjärtat, Mindful Coaching

Du har möjlighet att lägga till 15 minuter extra massage till din 1h eller 30 min bokning, med upp till totalt 2 timmar massage. Boka i så fall med "Kombo-boka" knappen uppe till höger på siten, så stämmer tiderna i den bokningsbekräftelse du får! Du får en bekräftelse från mig snart efter bokning med exakta tider.

En total avslappning under en timme, för återhämtning och välmående. Jag masserar dig ner i en både fysisk och mental avslappning till att sakta ner både kropp och själ. Att jämföras med en guidad meditation där du har möjlighet att komma ner i väldigt djup avslappning. Rygg, axlar, nacke, ben, höfter, fötter, armar, händer, huvud och ansikte. VI kommer noggrannt överens om vad du vill att jag ska fokusera på. Jag masserar lite mjukare än vanligt, vi vill inte ha några överrskningar eller någon smärta som gör att du kommer ur avslappning. Utgångspunkten är en svensk klassisk massage som är en djup muskelavslappnande massage. Om du har några ömma muskler så tar jag självklart hand om dessa också. Jag kommer hem till dig med massagebänk och du kan efteråt vara kvar i avslappningen längre än om du kommer till en klinik. I priset ingår resa inom 1 mil eller 20 min enligt Google Maps från centrala Göteborg/Sahlgrenska, mer specifikt "Renlavsgatan, Mölndal". Fråga gärna om det är lite längre bort, jag är snäll. I bokningskalendern sätts 90 minuter undan varav 60 minuter är massage och 30 minuter är resan och förberedelser (pga begränsningar på boknings-siten). Boka därför gärna en stund innan du vill att massagen ska börja, om du har en önskan om en precis tid. Du får ett meddelande från mig med exakt starttid som också bekräftar bokningen och att restiden för mig är tillräcklig. Fråga gärna i förväg om tider per email eller telefon om du är osäker. Total symptomfrihet inom hela min familj och gratis avbokning är självklar.

Grunden är min kraftfulla version av svensk klassisk massage, men här är fokus på avslappning av spända och ev ömma muskler. Du får med dig övningar och saker att tänka på för att slippa spänningar och må bättre. Rygg, axlar, nacke, ben, höfter, fötter, armar, händer, huvud och ansikte. Vi kommer i förväg fram till vad jag ska fokusera på. Jag utgår ifrån en klassisk svensk massage är en avslappnande, djup massage av musklerna. Jag tar gärna emot dig i min nya helt egna lokal i Toltorpsdalen och vill du hellre det så kommer jag gärna hem till dig.

30 min MASSAGE anpassad efter dina behov. Rygg, axlar, nacke, ben, höfter, fötter, armar, händer, huvud och ansikte. Vi bestämmer i förväg tillsammans vad jag ska fokusera på. Massagen kan vara alltifrån mjuk, taktil massage till djupgående muskelmassage där jag använder den kraft som känns bra. Och allt däremellan. Jag tar gärna emot dig i min egen lokal på Slingergatan 11, Toltorpsdalen, Mölndal. Ta med din MåBra-kupong som betalning. Om du vill så kan du förstås utöka med 30 minuter till och få tillräckligt med tid för en helkroppsmassage. Boka i så fall med "Kombo-boka" knappen uppe till höger på siten, så stämmer tiderna i den bokningsbekräftelse du får!

En total avslappning under en timme, för återhämtning och välmående. Jag masserar dig ner i en både fysisk och mental avslappning till att sakta ner både kropp och själ. Att jämföras med en guidad meditation där du har möjlighet att komma ner i väldigt djup avslappning. Rygg, axlar, nacke, ben, höfter, fötter, armar, händer, huvud och ansikte. VI kommer noggrannt överens om vad du vill att jag ska fokusera på. Jag masserar lite mjukare än vanligt, vi vill inte ha några överrskningar eller någon smärta som gör att du kommer ur avslappning. Utgångspunkten är en svensk klassisk massage som är en djup muskelavslappnande massage. Om du har några ömma muskler så tar jag självklart hand om dessa också.

Den här tjänsten är enbart för nya kunder