Hannas naglar och healing Hälsohuset

Man brukar tala om sju chakran i kroppen. Chakra betuder på sanskrit livsenergihjul. Kroppens organ är kopplade till olika av dessa sju chakran och när vi får obalanser och blockeringar i våra chakran kan energin inte flöda fritt och symtom och ohälsa uppstår. Under denna behandling jobbar jag med varje chakra och balanserar energiflödet enskild och alla chakran tillsammans och öppnar upp flödet igen. Under denna behandling ligger du bekvämt på en bänk ( nerbäddad om önskas) på ett varmt underlag och jag arbetar med handpåläggning antingen en bit över varje chakra eller direkt mot kroppen. En avkopplande behandling som balanserar dina enegicentrum i kroppen. Vill du ha mer info kontakta mig Varmt välkommen!

Reiki är en från början japansk healingmetod som betyder universiell livskraft. Hos mig ligger du en bänk nerbäddad under filt och värmefilt. Med handpåläggning förflyttar jag mig och känner in vart kroppen behöver extra healing. Reiki minskar stress ger en avkopplande stund och energierna jobbar på djupet och med grundorsaken till de fysiska eller psykiska problem om du upplever detta. Ett varmt omhändertagande och djup avslappning som passar alla. Under behandlingen brukar jag få till mig budskap och man väljer själv om man vill ha dom efteråt. 45 min på bänken och 15 min till budskap prat och övrigt.

Reiki är en från början japansk healingmetod som betyder universiell livskraft. Hos mig ligger du en bänk nerbäddad under filt och värmefilt. Med handpåläggning förflyttar jag mig och känner in vart kroppen behöver extra healing. Reiki minskar stress ger en avkopplande stund och energierna jobbar på djupet och med grundorsaken till de fysiska eller psykiska problem du upplever. Ett varmt omhändertagande och djup avslappning som passar alla. Tiden upplevs ofta gå snabbare vid denna behandling. Jag brukar få till mig budskap underbehandlingen det väljer man om man vill ha efteråt. 30 min på bänk 15 min till budskap prat och övrigt Reiki är friskvård

Läs Reiki. Här kombinerar jag healing/reiki med massage. Anpassning efter önskemål. Kunden väljer behandlings område på plats. Går som helkropps. 45 min på bänk övrig tid till samtal Är friskvård

Klassisk massage. Du väljer själv om du vill ha rygg/nacke eller helkroppsmassage.

Rygg/nacke /helkroppsmassage Du väljer när du kommer!

En massage form av av lätt beröring. Lindrar smärta stress och utsöndrar måbra hormoner. Avslappnande behandling. Kunden väljer själv behandlings område på plats, går som helkropps.

Här jobbar jag intuitivt och med tarot och änglakort som hjälp/redskap. Behöver du vägledning i livet och hjälp att reda ut vilka möjligheter som finns passar denna bokning dig. Vi sitter ner i lugn och mysig miljö. Jag arbetar helt och fullt etiskt och det råder tystnadsplikt hos mig. Jag säger aldrig vad nån ska göra eller inte göra. Att känna sig trygg hos mig vid alla besök är av största vikt.

När du har en längd på naglarna du är nöjd med eller vill spara ut till önskad längd utan att de går sönder så lätt längs vägen, då passar förstärkning dig! Byggs med gel och sedan Gelpolish ( färger) och glitter om önskas som härdar i uv-led lampa Enfärgat och nåt enklare handmålat motiv el mönster/glitter på en nagel Vid återbesök bokar du " återbesök gelénaglar enkel"

Bokas när man är ny kund och inte har material på naglarna. Här ingår allt: förlängning/förstärkning med enfärgad gelé, välj bland massa fina färger Önskas nåt enklare handmålat motiv, mönster eller annan nailart på upp till 1 nagel ingår det här. Avslutar behandlingen med handkräm och nagelolja. (Vill du ha extra långa naglar eller design tex mer avancerade handmålade motiv el mönster på flera/alla naglar/fransk manikyr /french fade bokar du "Nytt sett - Design " då det tar längre tid och kräver mer material.)

Bokas när man som kund inte har material på naglarna sedan innan. Denna tjänst bokar du om du vill ha tex fransk manikyr,annan design med nailart/målning mönster på fler än en nagel Vill du ha extra långa naglar bokar du denna tjänsten! Är du osäker på vad just DITT önskemål räknas som, Kontakta mig på 070 640 66 05

Återbesök/påfyllning är för dig som gjort naglarna hos mig! Enfärgat och upp till 1 accent nagel /glittee mönster Vill du ha fransk manikyr eller annan design på fler än en nagel bokar du återbesök gelé naglar design (Minst 8 naglar kvar annars räknas det som Nytt sett.) har du material som gjorts på annan salong ska du välja "Borttagning + nytt set"

Återbesök görs på naglar gjorda hos mig. Annars bokar du "borttagning+ nytt sett avancerat" Design, tex nailart, fransk manikyr, handmålning, olika färger flera glitter naglar , extra långa naglar mm Detta gäller även gel på naturliga naglar - ska du göra ny förlängning är det nytt set design (minst 8 naglar kvar, annars räknas det som Nytt sett)

Önskar man fransk manikyr eller annan design väljer man återbesök structure base design

Structure Base är ett gelbasserat Gellack som är lite tjockare och därmed ger ytterligare förstärkning till gellack/Gelpolish . Passar bra om man har lite skörare naglar, gropar eller ojämnheter som behöver jämnas ut innan färgsättning med vanligt gellack. Funkar ofta även med lite längd på nageln men har man långa naglar rekommenderas istället gelé på naturlig nagel istället då man behöver bygga upp nageln lite mer för optimal styrka. Denna tjänst gäller enfärgat med max en accent nagel vill du ha fransk eller design på fler naglar väljer du structure Base design

Detta bokar du om du redan har gel/gellack, eller nagellack på naglarna som gjorts hos annan nageltek. Jag tar bort materialet och lägger ny valfri färg ( gellack/gelpolish/shellack) som är en permanent färg som härdar i UV-lampa och håller 2-4 veckor. Avslutar med handkräm ovh nagelolja.

En gelé lack förstärkning Denna tjänst väljer du om du vill ha lackning med det extra som fransk manikyr eller handmålat /glitter mm på fler än en nagel .

Gel lackning /förstärkning återbesök när du vill ha det extra som fransk manikyr /glitter eller flerfärgat /handmålat på fler än 1 nagel

OBS! Filar endast bort material på naglar gjorda hos mig om du inte bokar borttagning på nytt set. Det är SUPERVIKTIGT att man går till en salong och tar bort sina gelénaglar för att behålla kvalitén på sina naturliga naglar. Pillar eller sliter man av sina naglar följer lager av den egna nageln med, vilket skadar nageln och gör den tunn under flera månader (tills den vuxit ut). Jag filar bort materialet, fixar nagelbanden och filar naglarna till en jämn form. Avslutar med rikligt med nagelolja.

Bokas när man är ny kund och har material på naglarna som är gjort på en annan salong, eller då det är dags att byta tippar. Jag filar bort gammalt material och gör nytt. Enkel =enfärgat och 1 glitter/design nagel om önskas Vill du ha Frank manikyr, fade chrome 3D handmålat nail art på fler naglar eller om du vill ha extra långa naglar bokar du borttagning + nytt set design Avslutar behandlingen med handkräm och nagelolja.

Bokas när du är ny kund och har material på naglarna som ska filas bort för nytt set el då det är dags att byta tippar på naglar gjorda hos mig. Gäller tex fransk manikyr, flerfärgat handmålade mönster mm Vill du ha extra långa naglar bokar du denna tjänst ( OBS! tar inte bort akryl)

Borttagning av material som inte är gjort hos mig. Structure Base är en extra förstärkning under gellack som ger lite extra styrka.

OBS! Filar endast bort material på naglar gjorda hos mig om du inte bokar borttagning + nytt set. Det är SUPERVIKTIGT att man går till en utbildad nagelterapeut/teknolog och tar bort konstmatrial från naglarna för att inte skada den naturliga nageln. pillar/sliter man av naglarna själv så följer lager av den egna nageln med, vilket gör nageln tunn och skadad de kommande månaderna ( tills den vuxit ut). Jag filar bort din förlängning/ förstärkning på ett skonsamt sätt utan att skada dina naturliga naglar. Jag fixar nagelbanden och filar dina naglar till en jämnform och avslutar med rikligt med olja. När man haft material på naglarna får inte naglarna syre därför kan dom upplevas mjukare/skörare en tid efter borttagning, detta är naturligt.

Gäller endast naglar gjorda hos mig. Observera att det sällan finns Quick fix. Kommer förmodligen få bila bort och göra nytt. Vid fler trasiga naglar boka återbesök.

Dans och rörelse släpper på blockeringar i våra sinnen såväl som i kroppen. Tänk att få dansa fritt och helt nyktert. Hur underbart vore inte det? När höstmörkret kommer behöver vi aktivt hålla energin uppe och det ska vi göra. När du dansar frigörs mängder av må-bra-endorfiner som får dig att må gott och känna att livsenergin ökar. I denna kurs kommer vi efter egen förmåga och inkännande i den egna kroppen hitta rörelser till musik som får oss att släppa på spänningar och negativitet vi samlat på oss. Kom som du är och hitta din egna rytm i musiken utan prestation. Mitt mål är att du efter varje pass ska känna dig lite lättare, lite gladare och friare. Musiken kommer att variera i tempo beroende på vilka energier vi kommer jobba med. Inga förkunskaper krävs. Vi kommer att värma upp först. Sedan dansa och avsluta med att jorda oss och varva ner. Frigörande dans är Friskvård! Ålder: 18-110 år Vi ses 6 torsdagar kl 19-20:15 på Hälsohuset i Lidköping. Pris för samtliga tillfällen är 1295 kr. När du bokar första tillfället den 23 okt är du automatiskt bokad till alla gånger. Datum: 23 okt 30 okt 6 nov 13 nov 20 nov 27 nov Har du frågor inför start. Hör gärna av dig! Detta vill du inte missa! Varmt välkommen Tel: ‭070-640 66 05‬ (Hanna Jartoft)

Älskar du att dansa men inte i krogmiljö är detta något för dig! Vi ses på Hälsohuset i Lidköping och dansar tillsammans. 16:00 Uppvärmning och presentation 16:30 fri dans 17:30 kall dryck och fika bjuds 18-19 dans i lugnare tempo , stretch och slutligen vila på yogamatta (eller om du behöver sitta på något så meddela i bokningen) Jag avslutar med att går runt och ger Reikihealing till dig som vill. Kläder: precis vad du vill som är lätt att röra dig i. Sommar-feeling är helt okej för vi kommer bli varma! Medtag: vattenflaska Varmt välkommen! /Hanna