1. Hem
  2. Massage hela Sverige

Hans Lindgren Kroppsterapi

Rommehedslägret 11, 784 63 Borlänge
4.6

Alla tjänster

Akupressur

1

Nackrelease

45 min
En behandling för dig som känner dig spänd eller stel i nacke och axlar. Under behandlingen arbetar jag med akupressurpunkter på båda sidor av kroppen. Punkterna hålls med ett lugnt och anpassat tryck för att hjälpa kroppen att slappna av och spänningar att släppa. Behandlingen är enkel och stillsam och passar bra när nacken känns spänd, tung, låst eller när du bara känner att det är svårt att riktigt släppa ner axlarna. Nackrelease kan bokas som en egen behandling eller vara ett alternativ för dig som vill prova akupressur och uppleva hur kroppen reagerar på punktbehandling.
Pris650 kr

Behandlande Massage

3

Behandlande massage 30

30 min
En fokuserad behandling för dig som har ett tydligt område som behöver extra uppmärksamhet, exempelvis nacke, axlar eller rygg. Vi koncentrerar behandlingstiden där behovet är störst. Klassisk svensk massage är grunden och kan vid behov kombineras med exempelvis triggerpunktsarbete, koppning eller massagepistol. Passar dig som: • har ett tydligt problemområde • känner dig stel eller spänd i nacke, axlar eller rygg • vill ha en kort och fokuserad behandling • inte behöver arbeta med flera områden samtidigt Har du flera problemområden eller mer omfattande spänningar rekommenderas 45 eller 60 minuter.
Friskvård
Pris600 kr

Behandlande massage 45

45 min
För dig som vill arbeta mer fokuserat med spänningar och stelhet och behöver mer tid än en kort punktbehandling. Behandlingen anpassas efter vad jag hittar och vad du upplever. Klassisk svensk massage används som grund och kan kombineras med exempelvis triggerpunktsarbete, koppning och massagepistol när det passar behandlingen. Passar dig som: • har spänd nacke och axlar • känner stelhet i rygg eller andra muskelområden • har flera områden som behöver uppmärksamhet • vill ha både fokuserat behandlingsarbete och massage För mer omfattande besvär eller när flera delar av kroppen behöver behandlas rekommenderas 60 minuter.
Friskvård
Pris750 kr

Behandlande massage 60

60 min
Min mest kompletta behandlande massage för dig som vill ha gott om tid att arbeta med kroppen utifrån just dina behov. Vi börjar med att identifiera vilka områden som behöver mest fokus. Behandlingen anpassas därefter och kan kombinera klassisk svensk massage med exempelvis triggerpunktsarbete, koppning och massagepistol. Med 60 minuter finns tid att både arbeta fokuserat med problemområden och se hur olika delar av kroppen samspelar. Passar dig som: • har återkommande eller mer omfattande muskelspänningar • känner dig stel i flera områden • vill arbeta mer grundligt med nacke, axlar, rygg eller andra problemområden • vill ha min mest kompletta behandlande massage Osäker på vilken behandlande massage du ska välja? Välj 60 minuter så anpassar jag behandlingen efter dig.
Friskvård
Pris900 kr

Avslappninsmassage/Svensk massage

3

Avslappningsmassage 30

30 min
En kort, lugn massage för dig som behöver varva ner och ge kroppen en paus. Behandlingen utförs i ett behagligt tempo med ett tryck som anpassas efter dig. På 30 minuter fokuserar vi på ett mindre område, exempelvis nacke, axlar eller rygg. Passar dig som: • känner dig stressad eller spänd • vill ha en mjukare massage • behöver en kort stund för återhämtning • vill fokusera på ett mindre område För dig som vill ha mer tid för både kropp och sinne rekommenderas 45 eller 60 minuter.
Friskvård
Pris500 kr

Avslappningsmassage 60

60 min
En hel timme för dig som vill ge kroppen tid att verkligen varva ner. Massagen utförs i ett lugnt tempo med individuellt anpassat tryck. Med 60 minuter finns möjlighet att arbeta mer sammanhängande med kroppen utan att behandlingen behöver kännas stressad. Passar dig som: • har mycket spänningar eller stress i kroppen • vill ha en längre stund av lugn och återhämtning • uppskattar mjuk till medelfast massage • vill kunna behandla flera delar av kroppen Det här är mitt främsta val för dig som framför allt söker avslappning, lugn och återhämtning.
Friskvård
Pris800 kr

Avslappningsmassage 45

45 min
En lugn och följsam massage för dig som vill släppa på spänningar, varva ner och få en längre stund för återhämtning. Med 45 minuter finns tid att arbeta med flera områden samtidigt som behandlingen behåller ett lugnt och avslappnande tempo. Trycket anpassas efter vad som känns behagligt för dig. Passar dig som: • känner dig stressad eller trött • har spänningar i exempelvis nacke, axlar eller rygg • vill kombinera massage med avslappning • vill ha mer tid än en fokuserad 30-minutersbehandling Vill du ha mest tid för en mer komplett avslappningsmassage rekommenderas 60 minuter.
Friskvård
Pris650 kr

Gravidmassage

3

Gravidmassage 30

30 min
En kort och individuellt anpassad gravidmassage för dig som vill fokusera på ett område som känns extra belastat under graviditeten. Du ligger bekvämt på en specialanpassad gravidmadrass med plats för magen, vilket gör det möjligt att ligga avslappnat under behandlingen. Massagen anpassas efter dig, din kropp och var du befinner dig i graviditeten. Passar dig som: • vill fokusera på exempelvis rygg, nacke, axlar, höfter eller ben • känner dig spänd eller trött i ett specifikt område • vill ha en kort stund för avlastning och återhämtning • vill prova gravidmassage Har du flera områden som behöver uppmärksamhet rekommenderas 45 eller 60 minuter.
Friskvård
Pris500 kr

Gravidmassage 45

45 min
En lugn och individuellt anpassad gravidmassage för dig som vill ge kroppen extra omsorg, avlastning och återhämtning under graviditeten. Du ligger bekvämt på en specialanpassad gravidmadrass med plats för magen, så att kroppen kan slappna av under behandlingen. Med 45 minuter finns tid att arbeta med flera områden som kan kännas belastade under graviditeten, exempelvis rygg, nacke, axlar, höfter och ben. Tryck och behandling anpassas efter vad som känns bra för dig. Passar dig som: • känner dig spänd eller trött i kroppen • vill fokusera på flera områden • vill kunna ligga bekvämt på mage under massagen • söker både massage och återhämtning under graviditeten För en längre och mer komplett gravidmassage rekommenderas 60 minuter.
Friskvård
Pris650 kr

Gravidmassage 60

60 min
En längre gravidmassage för dig som vill ge kroppen gott om tid för både avlastning, massage och återhämtning. Du ligger bekvämt på en specialanpassad gravidmadrass med plats för magen, vilket gör det möjligt att slappna av och ligga bekvämt under behandlingen. Med 60 minuter finns tid att arbeta lugnt och mer sammanhängande med flera områden, exempelvis rygg, nacke, axlar, höfter och ben. Behandlingen och trycket anpassas alltid efter dig och vad som känns behagligt. Passar dig som: • känner dig spänd eller belastad i flera delar av kroppen • vill ha gott om tid för både massage och återhämtning • vill kunna ligga bekvämt på mage under behandlingen • vill ha den mest kompletta gravidmassagen Osäker på vilken tid du ska välja? Välj 60 minuter om du vill ha gott om tid för en individuellt anpassad behandling av flera områden.
Friskvård
Pris800 kr

Pensionär

6

Pensionär - Avslappningsmassage 30

30 min
Pensionärspris – samma individuellt anpassade behandling som ordinarie Avslappningsmassage. En kort och lugn massage för dig som vill mjuka upp kroppen, varva ner och få en stund för återhämtning. På 30 minuter fokuserar vi på ett mindre område, exempelvis nacke, axlar eller rygg. Massagen utförs i ett behagligt tempo och trycket anpassas efter vad som känns bra för dig. Passar dig som: • känner dig stel eller spänd • vill ha en lugn och avslappnande massage • vill fokusera på ett mindre område • behöver en kort stund för återhämtning Har du spänningar i flera områden eller vill ha mer tid för hela kroppen rekommenderas 45 eller 60 minuter.
Pris400 kr

Pensionär - Avslappningsmassage 45

45 min
Pensionärspris – samma individuellt anpassade behandling som ordinarie Avslappningsmassage. En lugn och följsam massage för dig som vill mjuka upp kroppen, släppa på spänningar och få en längre stund för återhämtning. Med 45 minuter finns tid att arbeta med flera områden, exempelvis nacke, axlar och rygg, samtidigt som behandlingen behåller ett lugnt och avslappnande tempo. Trycket anpassas efter dig och vad som känns behagligt. Passar dig som: • känner dig stel eller spänd • vill kombinera massage med avslappning • vill behandla flera områden • uppskattar ett lugnt och individuellt anpassat tempo För dig som vill ha mest tid för en mer komplett avslappningsmassage rekommenderas 60 minuter.
Pris550 kr

Pensionär - Avslappningsmassage 60

60 min
Pensionärspris – samma individuellt anpassade behandling som ordinarie Avslappningsmassage. En hel timme för dig som vill ge kroppen gott om tid att mjukna, varva ner och återhämta sig. Massagen utförs i ett lugnt tempo med individuellt anpassat tryck. Med 60 minuter finns möjlighet att arbeta mer sammanhängande med flera delar av kroppen utan att behandlingen behöver kännas stressad. Passar dig som: • känner dig stel eller spänd i flera områden • vill ha en längre stund av lugn och återhämtning • uppskattar mjuk till medelfast massage • vill ha en mer komplett avslappningsmassage Det här är mitt främsta val för dig som vill ge både kroppen och dig själv ordentligt med tid.
Pris700 kr

Pensionär - Behandlande massage 30

30 min
Pensionärspris – samma individuellt anpassade behandling som ordinarie Behandlande massage. En fokuserad behandling för dig som har ett tydligt område som behöver extra uppmärksamhet, exempelvis nacke, axlar eller rygg. På 30 minuter koncentrerar vi behandlingen där behovet är störst. Klassisk svensk massage är grunden och kan vid behov kombineras med exempelvis triggerpunktsarbete, koppning eller massagepistol. Passar dig som: • har ett tydligt problemområde • känner dig stel eller spänd i nacke, axlar eller rygg • vill ha en kort och fokuserad behandling • inte behöver arbeta med flera områden samtidigt Har du flera områden som behöver uppmärksamhet rekommenderas 45 eller 60 minuter.
Pris500 kr

Pensionär - Behandlande massage 45

45 min
Pensionärspris – samma individuellt anpassade behandling som ordinarie Behandlande massage. För dig som vill arbeta mer fokuserat med spänningar och stelhet och behöver mer tid än en kort punktbehandling. Behandlingen anpassas efter din kropp och vad du upplever. Klassisk svensk massage används som grund och kan kombineras med exempelvis triggerpunktsarbete, koppning och massagepistol när det passar dina behov. Passar dig som: • har spänd nacke och axlar • känner stelhet i rygg eller andra muskelområden • har flera områden som behöver uppmärksamhet • vill ha både fokuserat behandlingsarbete och massage För mer omfattande spänningar eller när flera delar av kroppen behöver behandlas rekommenderas 60 minuter.
Pris650 kr

Pensionär - Behandlande massage 60

60 min
Pensionärspris – samma individuellt anpassade behandling som ordinarie Behandlande massage. Den mest kompletta behandlande massagen för dig som vill ha gott om tid att arbeta med kroppen utifrån just dina behov. Vi börjar med att identifiera vilka områden som behöver mest fokus. Behandlingen anpassas därefter och kan kombinera klassisk svensk massage med exempelvis triggerpunktsarbete, koppning och massagepistol. Med 60 minuter finns tid att både arbeta fokuserat med problemområden och behandla flera delar av kroppen. Passar dig som: • har återkommande eller mer omfattande muskelspänningar • känner dig stel i flera områden • vill arbeta mer grundligt med nacke, axlar, rygg eller andra problemområden • vill ha den mest kompletta behandlande massagen Osäker på vilken behandlande massage du ska välja? Välj 60 minuter så anpassar jag behandlingen efter dig.
Pris800 kr

Personal

4.6
47 betyg

Omdömen

4.6av5
5
(32)
4
(13)
3
(1)
2
(1)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Känner du dig stel, spänd eller stressad – eller behöver kroppen helt enkelt återhämtning? Hos Hans Lindgren Kroppsterapi i Borlänge får du individuellt anpassad massage utifrån din kropp, dina behov och vad du vill få ut av behandlingen. Du kan välja mellan Avslappnande svensk massage för lugn och återhämtning och Behandlande massage med mer fokuserat arbete på exempelvis stel nacke, spända axlar, rygg och andra muskulära problemområden. Vid behandlande massage kan jag kombinera klassisk svensk massage med exempelvis triggerpunktsarbete, koppning och massagepistol när det passar dina behov. Du behöver alltså inte själv veta vilken metod som är rätt – behandlingen anpassas efter dig. Jag erbjuder även Gravidmassage, där en specialanpassad gravidmadrass gör det möjligt att ligga bekvämt och avlastat under behandlingen. Behandlingarna passar både dig som vill arbeta mer fokuserat med spänningar och stelhet och dig som framför allt söker avslappning, återhämtning och en stund för dig själv. Mottagningen finns i en lugn miljö på Rommehedslägret i Borlänge. Osäker på vilken behandling du ska välja? Välj den behandling som bäst motsvarar ditt behov – avslappning eller behandlande massage – så anpassar jag resten efter dig.

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    09:00 - 16:00
  • Tisdag
    09:00 - 16:00
  • Onsdag
    09:00 - 16:00
  • Torsdag
    09:00 - 16:00
  • Fredag
    09:00 - 16:00
  • Lördag
    10:00 - 14:00
  • Söndag
    Stängt

Kontakt

  • +467073025XX

Adress