Heal with Mira

Aktivering av livskraft & djup transformation Kundalini healing och aktivering arbetar med att väcka din livsenergi och lösa upp blockeringar som hindrar energin från att flöda fritt. Sessionen kan ge djupa skiften på både kroppsligt, emotionellt och själsligt plan. Sessionen sker i närvaro, trygghet och i samarbete med ditt nervsystem. Genom intuitivt energiarbete och andetag får kroppen möjlighet att slappna av, släppa det som inte längre tjänar dig och minnas sin egen läkande kraft. Inget forceras – vi välkomnar precis det du behöver just nu. När livsenergin aktiveras kan du uppleva spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter, se bilder eller färger – eller känna ett djupt inre lugn. Upplevelsen varierar och kan sträcka sig från stillhet till kraftfulla somatiska releaser. Du kan vara trygg med att du alltid får precis det du behöver och det du är redo för. Sessionen avslutas med mjuk, balanserande Reiki Healing för integration och stabilitet. Passar dig som: -Känner en längtan efter förändring och expansion -Är redo att släppa gamla mönster och blockeringar -Vill aktivera din livskraft och själskraft Förberedelser: -Undvik koffein och tung mat innan sessionen -Bär bekväma kläder -Sätt gärna en intention för sessionen. Är det något särskilt du vill att vi fokuserar på? Efter sessionen: ge dig själv tid för vila och reflektion. Jag arbetar både i och ovanför kroppens energifält. Säg till innan om du inte vill bli berörd. ❌ Ej lämplig vid epilepsi, allvarlig psykisk ohälsa, graviditet i tredje trimestern, under 18 år eller vid påverkan av alkohol/droger. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Djup transformation & aktivering av livskraft, var du än är Denna Kundalini online-session väcker livsenergin, löser upp blockeringar och skapar utrymme för transformation – samtidigt som varje upplevelse är helt individuell. Sessionen sker i trygg, närvarande energi, där nervsystemet får möjlighet att slappna av och kroppen minnas sin egen läkande kraft. När energin aktiveras kan du uppleva allt från djup stillhet och inre lugn till spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter eller se färger och bilder. Allt sker i din egen takt och precis det du behöver just nu. Sessionen avslutas med mjuk, balanserande Reiki Healing för integration. Så går en distanssession till: Sessionen kan göras över Zoom, eller om du vill ta emot energin utan uppkoppling kan du göra det under utsatt tid och vi hörs efteråt via telefon eller sms. Skriv en kommentar vid bokning om du vill göra på det sättet. Om vi möts över Zoom får du en länk mailad till dig en stund innan sessionen. Se till att du har skrivit in rätt mail i bokadirekt och kika i skräpposten om du inte hittar den. Se till att du har en lugn plats där du kan ligga eller sitta bekvämt och inte bli störd. Ha gärna hörlurar för bäst ljudupplevelse. Passar dig som vill: -Släppa gamla mönster och blockeringar -Aktivera livskraft, kreativitet och själskraft -Stärka kontakten med intuition och högre medvetande Förberedelser & efter: -Ha på dig bekväma kläder -Fundera gärna över din intention. Är det något särskilt du vill att vi fokuserar på? Efter: ge dig tid för vila, reflektion och integration. Undvik hård fysisk aktivitet. ❌ Ej lämpligt vid epilepsi, psykossjukdom, schizofreni, bipolär sjukdom med maniska skov, graviditet i tredje trimestern, under 18 år eller påverkan av alkohol/droger. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Mjuk balansering & djup återhämtning I en Reiki-session får du möjlighet att slappna av på djupet och låta kropp, själ och sinne komma i balans. Reiki är en mjuk men kraftfull healingmetod där universell livsenergi kanaliseras genom mina händer och överförs till dig. Energin går dit den behövs som mest och arbetar i din egen takt. Reiki möter dig precis där du är i livet och ger kroppen och själen utrymme att återställa sin naturliga balans. Reiki kan hjälpa dig att: -Frigöra blockeringar och skapa balans i kropp och sinne -Stärka din livsenergi och ditt inre välmående -Minska stress, oro och spänningar -Landа djupare i kroppen och nuet Under sessionen ligger du fullt påklädd på bänk. Jag placerar mina händer mjukt på eller strax ovanför kroppen. Säg till innan om du inte vill bli berörd. Många upplever djup avslappning, värme, pirrningar eller ett inre lugn som stannar kvar även efteråt. Förberedelser: Undvik koffein och tung mat då en lugn kropp ökar närvaro och mottaglighet Ha på dig bekväma kläder som du kan röra dig och andas fritt i Efter sessionen: Ge dig själv tid för reflektion och integration Undvik hård träning resten av dagen Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Mjuk balansering & djup återhämtning, var du än är En Reiki online-session ger samma djupa balans och energi som på plats. Du får möjlighet att slappna av, låta kroppen, själen och sinnet komma i harmoni och ta emot universell livsenergi där den behövs som mest. Under sessionen kan du uppleva värme, pirrningar, ett inre lugn eller en känsla av lätthet som stannar kvar även efteråt. Reiki möter dig där du är och anpassar sig helt efter din energi och dina behov. Passar dig som vill: -Släppa stress, oro och spänningar -Öka energi, inre balans och närvaro -Landа djupare i kroppen och nuet Så går en distanssession till: Sessionen görs antingen över Zoom, eller om du vill ta emot energin utan uppkoppling kan du göra det under utsatt tid och vi hörs efteråt via telefon eller sms. Skriv en kommentar vid bokning om du vill göra på det sättet. Om vi möts över Zoom får du en länk mailad till dig en stund innan sessionen. Se till att du har skrivit in rätt mail i bokadirekt och kika i skräpposten om du inte hittar den. Se till att du har en lugn plats där du kan lägga dig bekvämt och inte bli störd. Ha gärna hörlurar för bäst ljudupplevelse. Förberedelser & efter: -Ha på dig bekväma kläder -Fundera gärna över din intention för sessionen. Är det något särskilt du vill att vi fokuserar på? Efter: ge dig själv tid för vila och reflektion, undvik hård fysisk aktivitet Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Denna mini-session är skapad för att ge dig klarhet, vägledning och en energiboost – kort men kraftfull. Sessionen spelas in och skickas till dig som en ljudfil under dagen du har bokat, så du behöver inte vara närvarande vid själva tiden. Jag kopplar upp mig på din energi och tar hjälp av min intuition, tarot/orakelkort och dina guider för att ta fram budskap som stöttar dig på din väg framåt. Därefter får du en kanaliserad energitransmission som hjälper dig att släppa blockeringar, komma i balans och ta nästa steg med större lätthet. Du får en ljudfil som du kan återvända till och lyssna på när som helst. Så här går det till: Sessionen sker på distans samma dag som din bokning. Du är inte närvarande under sessionen – fortsätt med din dag som vanligt. Under dagen får du din ljudfil skickad till dig, redo att lyssna på när det passar dig. Se till att du har skrivit in rätt mail i bokadirekt och kika i skräpposten om du inte hittar den. Om du vill kan du skriva i bokningen om det finns något särskilt du vill att jag fokuserar på. Jag känner då in och kanaliserar det budskap och den energi som vill komma igenom för dig just nu gällande detta. Bra att veta innan bokning: -Budskapen är alltid för ditt högsta bästa här och nu och hjälper dig framåt. -Jag spår inte framtiden, utan stöttar energiskiften och frigör blockeringar som kan hålla dig tillbaka. -Mini-sessionen är ca 20 minuter, uppdelad i två delar. En fil är vägledningen och en är energitransmissionen. -Genom att boka ger du tillåtelse att jag kopplar upp mig på din energi och dina guider vid din bokade tid. Tips för bästa upplevelse: -Sätt av tid för att lyssna ostört på ljudfilen, gärna liggande. -Undvik koffein och tung mat ca 3 timmar innan, så kroppen och sinnet kan ta emot energin fullt ut. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 50 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

En lite kortare session för dig som redan haft din första 90 minuters session. Du kan med fördel boka en 90 minuters session för att vi ska hinna komma ännu djupare, men om du vill ha en kortare -så har du nu möjligheten. Kundalini healing och aktivering arbetar med att väcka din livsenergi och lösa upp blockeringar som hindrar energin från att flöda fritt. Sessionen kan ge djupa skiften på både kroppsligt, emotionellt och själsligt plan. Sessionen sker i närvaro, trygghet och i samarbete med ditt nervsystem. Genom intuitivt energiarbete och andetag får kroppen möjlighet att slappna av, släppa det som inte längre tjänar dig och minnas sin egen läkande kraft. Inget forceras – vi välkomnar precis det du behöver just nu. När livsenergin aktiveras kan du uppleva spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter, se bilder eller färger – eller känna ett djupt inre lugn. Upplevelsen varierar och kan sträcka sig från stillhet till kraftfulla somatiska releaser. Du kan vara trygg med att du alltid får precis det du behöver och det du är redo för. Sessionen avslutas med mjuk, balanserande Reiki Healing för integration och stabilitet. Passar dig som: -Känner en längtan efter förändring och expansion -Är redo att släppa gamla mönster och blockeringar -Vill aktivera din livskraft och själskraft Förberedelser: -Undvik koffein och tung mat innan sessionen -Bär bekväma kläder -Sätt gärna en intention för sessionen. Är det något särskilt du vill att vi fokuserar på? Efter sessionen: ge dig själv tid för vila och reflektion. Jag arbetar både i och ovanför kroppens energifält. Säg till innan om du inte vill bli berörd. ❌ Ej lämplig vid epilepsi, allvarlig psykisk ohälsa, graviditet i tredje trimestern, under 18 år eller vid påverkan av alkohol/droger. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Kundalini Healing & Aktivering – Duo (997 kr per person) Denna Kundalini-session för två personer skapar ett tryggt och närvarande utrymme där livsenergin får väckas och flöda – samtidigt som varje persons process är helt individuell. Genom intuitivt energiarbete och andetag får nervsystemet slappna av och kroppen möjlighet att släppa det som inte längre tjänar er. När livsenergin aktiveras kan upplevelsen variera från djup stillhet och inre lugn till spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter eller somatiska releaser. Ni kan känna er trygga med att ni alltid får precis det ni behöver, i er egen takt. Sessionen avslutas med mjuk, balanserande Reiki Healing för integration. Passar för: Par, vänner eller mor och dotter som vill dela en djupare upplevelse, stärka sin individuella och gemensamma energi samt skapa utrymme för transformation i trygg närvaro. Förberedelser & efter: -Undvik koffein och tung mat -Bär bekväma kläder -Fundera gärna över er intention med sessionen, är det något särskilt du vill att vi fokuserar på? Efter: ge er tid för vila, reflektion och integration; undvik hård träning ❌ Ej lämplig för person med: Epilepsi, psykossjukdom, schizofreni, bipolär sjukdom med maniska skov, gravid i tredje trimestern, under 18 år eller den som är påverkad av alkohol/droger. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Trådning är världens äldsta hårborttagningsteknik. Med hjälp av en tvinnad tråd glider man varsamt över huden och drar upp hårstråna från roten utan att varken skada eller irritera dina hårsäckar. Denna teknik lämnar en mycket mer ren och jämn yta i jämförelse med andra hårborttagningsmetoder. Ditt hår behöver inte heller vara långt för att du ska kunna ta bort det med hjälp av trådning - det räcker med 1,5 millimeter. Var försiktig med att sola, bada, basta och träna de första 24 timmarna efter behandling. Hårsäckarna har inte hunnit sluta sig under den tidsperioden och är därmed infektionskänsliga. Var även försiktig med att röra hudytan, använda orena makeup-penslar eller aktiva produkter på området. Det kan bidra till hudirritation och i värsta fall även infektioner i huden. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Lash lift böjer skonsamt dina egna fransar permanent, vilket ger ett naturligt, öppet och piggare öga. Perfekt för dig som vill slippa franstång eller alltid använda mascara. Resultatet håller ca 5–10 veckor, beroende på fransarnas växtfas. Brow lift omskapar brynens riktning, formar, lyfter och ger illusionen av fylligare, välvårdade bryn. Behandlingen avslutas med en vårdande keratinbehandling, och färg och plock ingår om du önskar. Passar alla som har strån – tunna, ostyriga eller buskiga bryn – som vill få brynen på plats och framhäva ansiktets uttryck. Resultatet av ett Brow lift håller ca 4-8 veckor, beroende på strånas växtfas. Eftervård för fransar och bryn: -De första 24 timmarna får de inte blötas -Undvik smink, krämer och gnuggning -Undvik dusch, bastu, hög värme och hårtvätt som riskerar att blöta fransar och bryn. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Trådning är världens äldsta hårborttagningsteknik. Med hjälp av en tvinnad tråd glider man varsamt över huden och drar upp hårstråna från roten utan att varken skada eller irritera dina hårsäckar. Denna teknik lämnar en mycket mer ren och jämn yta i jämförelse med andra hårborttagningsmetoder. Ditt hår behöver inte heller vara långt för att du ska kunna ta bort det med hjälp av trådning - det räcker med 1,5 millimeter. Var försiktig med att sola, bada, basta och träna de första 24 timmarna efter behandling. Hårsäckarna har inte hunnit sluta sig under den tidsperioden och är därmed infektionskänsliga. Var även försiktig med att röra hudytan, använda orena makeup-penslar eller aktiva produkter på området. Det kan bidra till hudirritation och i värsta fall även infektioner i huden. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Lash Lift inklusive färgning och efterbehandling. Lash lift böjer skonsamt dina egna fransar permanent. Denna behandling är perfekt för dig som kanske aldrig sminkar dig men vill ha lite piggare ögon. Resultatet blir naturligt men gör stor skillnad. Passar även dig som alltid använder mascara men som vill slippa böja fransarna med franstång där böjen ofta släpper under dagen. Resultatet är individuellt och håller ca 5-10 veckor beroende på hur snabb växtfas dina fransar har. I takt med att fransarna naturligt faller av och byts ut så kommer du känna att du får tillbaka din vanliga böj. Att tänka på de närmsta 24 timmarna efter behandlingen. Under de första 24 timmarna får fransarna ej blötas ner. Använd inget smink på fransarna. Var försiktig vid tvätt av ansikte så inga krämer/vatten kommer på fransarna. Undvik att tvätta håret, bada bastu och utsätta fransarna för hög värme. Gnugga heller inte fransarna. Efter 24 timmar behöver du inte tänka på någonting. Borsta fransarna vid behov med borsten du får av mig. Är du under 18 år behöver jag målsmans godkännande. Det går bra att göra Lash lift om du är gravid eller ammar men hormonerna kan påverka resultatet. Kontakta mig gärna innan du bokar tid. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Trådning är världens äldsta hårborttagningsteknik. Med hjälp av en tvinnad tråd glider man varsamt över huden och drar upp hårstråna från roten utan att varken skada eller irritera dina hårsäckar. Denna teknik lämnar en mycket mer ren och jämn yta i jämförelse med andra hårborttagningsmetoder. Ditt hår behöver inte heller vara långt för att du ska kunna ta bort det med hjälp av trådning - det räcker med 1,5 millimeter. Var försiktig med att sola, bada, basta och träna de första 24 timmarna efter behandling. Hårsäckarna har inte hunnit sluta sig under den tidsperioden och är därmed infektionskänsliga. Var även försiktig med att röra hudytan, använda orena makeup-penslar eller aktiva produkter på området. Det kan bidra till hudirritation och i värsta fall även infektioner i huden. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Brow Lift är behandlingen som omskapar brynens riktning, formar, ger ett lyft & illusionen av fylligare välvårdade bryn. Behandlingen avslutas med en vårdande keratinbehandling. Färg och plock ingår om så önskas. Behandlingen passar alla som har strån. För dig som har tunna bryn & vill skapa en fylligare look, för dig som har ostyriga bryn & vill få dina bryn på plats. OBS! 16 års åldersgräns med målsmans godkännande. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Under denna behandling trådar, plockar och färgar jag dina bryn. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar

Färgning av fransar och bryn samt form av bryn med trådning och pincett. Färgen håller upp till 6 veckor.

Färg av fransar. Prisinfo: Helg/kvällstaxa på 100 kr adderas på priset och gäller alla behandlingar på helger, röda dagar och efter kl 17:00 vardagar.

Boka en tid för att komma och titta på mitt utbud av kristaller och andra produkter eller om du bara vill rådfråga mig. Besöket är självklart kostnadsfritt.

Välkommen att uppleva kraften i din egen livsenergi. Du vilar på en yogamatta medan energin flödar genom rummet och möter dig precis där du är. Jag går även runt till var och en av er. Kundalini healing och aktivering arbetar med att väcka din livsenergi och lösa upp blockeringar som hindrar energin från att flöda fritt. Sessionen kan ge djupa skiften på både kroppsligt, emotionellt och själsligt plan. Sessionen sker i närvaro, trygghet och i samarbete med ditt nervsystem. Genom intuitivt energiarbete och andetag får kroppen möjlighet att slappna av, släppa det som inte längre tjänar dig och minnas sin egen läkande kraft. Inget forceras – vi välkomnar precis det du behöver just nu. När livsenergin aktiveras kan du uppleva spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter, se bilder eller färger – eller känna ett djupt inre lugn. Upplevelsen varierar och kan sträcka sig från stillhet till kraftfulla somatiska releaser. Du kan vara trygg med att du alltid får precis det du behöver och det du är redo för. Sessionen avslutas med mjuk, balanserande Reiki Healing för integration och stabilitet. Passar dig som: -Känner en längtan efter förändring och expansion -Är redo att släppa gamla mönster och blockeringar -Vill aktivera din livskraft och själskraft Förberedelser: -Undvik koffein och tung mat innan sessionen -Bär bekväma kläder -Sätt gärna en intention för sessionen. Är det något särskilt du vill att energin fokuserar på? Efter sessionen: ge dig själv tid för vila och reflektion. ❌ Ej lämplig vid epilepsi, allvarlig psykisk ohälsa, graviditet i tredje trimestern, under 18 år eller vid påverkan av alkohol/droger. Avbokning senare än 24 timmar innan den utsatta tiden debiteras fullt.

Eftersom energin inte är bunden till tid och rum så kan du tryggt uppleva den i ditt eget hem. Kundalini healing och aktivering arbetar med att väcka din livsenergi och lösa upp blockeringar som hindrar energin från att flöda fritt. Sessionen kan ge djupa skiften på både kroppsligt, emotionellt och själsligt plan. Sessionen sker i närvaro, trygghet och i samarbete med ditt nervsystem. Genom intuitivt energiarbete och andetag får kroppen möjlighet att slappna av, släppa det som inte längre tjänar dig och minnas sin egen läkande kraft. Inget forceras – vi välkomnar precis det du behöver just nu. När livsenergin aktiveras kan du uppleva spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter, se bilder eller färger – eller känna ett djupt inre lugn. Upplevelsen varierar och kan sträcka sig från stillhet till kraftfulla somatiska releaser. Du kan vara trygg med att du alltid får precis det du behöver och det du är redo för. Sessionen avslutas med mjuk, balanserande Reiki Healing för integration och stabilitet. Det enda du behöver är en skärm och ett par hörlurar eller högtalare och någonstans att ligga ner ostört och ta emot energin. Själva sessionen är 60 minuter. Vi inleder klassen med en kort introduktion och avslutar med en frivillig delning. Passar dig som: -Känner en längtan efter förändring och expansion -Är redo att släppa gamla mönster och blockeringar -Vill aktivera din livskraft och själskraft Förberedelser: - Undvik koffein och tung mat ca 2-3 timmar innan sessionen. - Tänk gärna på om du har någon särskild intention med sessionen. Finns det något du vill släppa på, eller ha mer av i ditt liv? - Se till att du har en god uppkoppling och att hela din kropp syns på skärmen ovanifrån eller från sidan. - Se till att du har Zoom-appen på din dator eller telefon. Logga in i god tid för att se så allt fungerar. - Ha på dig bekväma kläder som du kan röra dig och andas fritt i. - Gå på toaletten precis innan eftersom energin kan vara utrensande. Efter sessionen: ge dig själv tid för vila och reflektion. Du får en zoom-länk mailad till dig ca en timma innan sessionen. Var noga med att skriva rätt mailadress i bokningen. Du som är sjukskriven får 25% på onlineklasserna. Skicka mig ett meddelande på instagram @heal.with.mira eller maila till healwithmira@hotmail.com så hjälper jag dig. Vid mindre än 4 bokade så flyttas sessionen till ett annat datum. Jag kontaktar dig då i god tid innan så du får infon :) ❌ Ej lämplig vid epilepsi, allvarlig psykisk ohälsa, graviditet i tredje trimestern, under 18 år eller vid påverkan av alkohol/droger. Avbokning senare än 24 timmar innan klassens start återbetalas ej.

Välkommen att uppleva kraften i din egen livsenergi. Du vilar på en yogamatta medan energin flödar genom rummet och möter dig precis där du är. Jag går även runt till var och en av er. Kundalini healing och aktivering arbetar med att väcka din livsenergi och lösa upp blockeringar som hindrar energin från att flöda fritt. Sessionen kan ge djupa skiften på både kroppsligt, emotionellt och själsligt plan. Sessionen sker i närvaro, trygghet och i samarbete med ditt nervsystem. Genom intuitivt energiarbete och andetag får kroppen möjlighet att slappna av, släppa det som inte längre tjänar dig och minnas sin egen läkande kraft. Inget forceras – vi välkomnar precis det du behöver just nu. När livsenergin aktiveras kan du uppleva spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter, se bilder eller färger – eller känna ett djupt inre lugn. Upplevelsen varierar och kan sträcka sig från stillhet till kraftfulla somatiska releaser. Du kan vara trygg med att du alltid får precis det du behöver och det du är redo för. Sessionen avslutas med mjuk, balanserande Reiki Healing för integration och stabilitet. Passar dig som: -Känner en längtan efter förändring och expansion -Är redo att släppa gamla mönster och blockeringar -Vill aktivera din livskraft och själskraft Förberedelser: -Undvik koffein och tung mat innan sessionen -Bär bekväma kläder -Sätt gärna en intention för sessionen. Är det något särskilt du vill att energin fokuserar på? Efter sessionen: ge dig själv tid för vila och reflektion. ❌ Ej lämplig vid epilepsi, allvarlig psykisk ohälsa, graviditet i tredje trimestern, under 18 år eller vid påverkan av alkohol/droger. Avbokning senare än 24 timmar innan den utsatta tiden debiteras fullt.