Helena B - Sveapsykologerna- extern vårdgivare

Helena är leg. psykoterapeut med huvudinriktning psykodynamisk terapi (PDT). Hon är även utbildad i kognitiv beteendeterapi (KBT) och Interpersonell psykoterapi (IPT) samt utbildad i traumabehandling. Är i grunden socionom och även leg. hälso-och sjukvårdskurator. Hon arbetar som konsult inom primärvården och med privat verksamhet. Har tidigare arbetat inom akutsjukvård och socialtjänst. Hennes erfarenhet är bred och innehåller terapi som behandling av nedstämdhet/depression, oro/ångest, stress och utmattningsproblematik, trauman, kris och sorg, existentiella frågor samt av stöd- och vägledande samtal. Vid ett första samtal ringas klientens behov in samt önskemål med psykoterapin. Då väljs vilken terapeutisk metod och vilket fokus för behandlingen som passar bäst beroende på problematik och individ. Mindfulness kan även ingå i behandlingen när det är lämpligt och önskas. Samtalen bygger på tillit och förtroende. Närvaro, empati, värme och ett icke-dömande förhållningssätt är en grund för samtalen. Helena tar emot vuxna klienter från 18 år. Hon har såväl långa som korta samtalskontakter. Samtalen sker på kvällstid på svenska, men även på engelska vid behov. Helena tar emot på mottagning på Östermalm. Varmt välkommen att boka en tid!