Helena är utbildad kraniosakralterapeut och har varit verksam i många år med att ge privata sessioner. Hon väver in kompetens från traumaarbete och flera andra behandlingsmetoder. Helena är utbildad och certifierad inom NARM (Neuro Affective Relational Model) och NAT (NeuroAffective Touch), för att arbeta med anknytningstrauma, samt inom IOPT (Identitetsorienterad psykotraumateori) enligt Franz Ruppert och ART (Autonomic Response Testing) enligt Dr. Klinghardt. Hennes arbete är även inspirerat av Somatic Experiencing enligt Peter Levine, Anat Baniel-metoden (NeuroMovement) och systemiska familjekonstellationer enligt Svagito Liebermeister.