Helhetshälsan i Köping

Benify-kunder: Om du har betalat din behandling via Benify, välj Betala på plats vid bokning och skriv “Betalad via Benify” i meddelandefältet. Välkomstmassage™ är en kortare introduktionsbehandling för dig som är ny kund och vill känna in mitt sätt att arbeta innan du bokar en längre behandling. Behandlingen är lugn, inkännande och utförs med fokus på avslappning och närvaro. Du får en första upplevelse av beröring som hjälper kroppen att släppa spänningar och landa i ett behagligt lugn. Denna behandling passar dig som vill prova massage hos mig för första gången. För bästa effekt och djupare avslappning rekommenderas verkligen en 60-minuters behandling eller längre vid nästa besök.

En värmande och djupgående behandling som hjälper kroppen att släppa spänningar och öka cirkulationen. Behandlingen inleds med IR-värme som mjukar upp musklerna och förbereder kroppen. Därefter arbetar jag med massage och koppning på utvalda områden där du har mest behov. Koppning används för att lösa upp spänningar och stimulera flödet i kroppen, alltid anpassat efter dig. Behandlingen kan även inkludera framsida eller lättare inslag i ansiktet vid behov. En behandling som ger både effekt och avslappning – där kroppen får släppa taget och hitta tillbaka till sitt naturliga lugn.

Ibland behöver kroppen inte mer än ett ögonblick av fullständigt lugn. Head Space är en behandling för dig som bär på spänningar i huvud, tinningar, käke och nacke — eller helt enkelt behöver en stunds vila från vardagens brus. Med mjuka och medvetna rörelser arbetar vi igenom skalp, ansikte, tinningar Cirkulationen ökar, spänningarna släpper och tankarna tystnar. Du behöver inte klä av dig bara lägga dig ner och andas. 45 minuter helt för dig.

Kom osminkad gärna till denna behandling. Sminkborttagning tar ca 5 min och den går åt till själva behandlingstiden. Ryggmassage följt av en ansiktsmassage inspirerad av ayurveda. Gua Sha samt Rolling är en teknik inom traditionell kinesisk medicin. Kristaller/ massagestenar i olika former dras över ansiktet och jobbar på olika områden. -Arm och handmassage -följt av oljerengöring, massage av dekoltage, ansiktsmassage/behandling med gua sha /akupressur och avslutande serum och ansiktsvatten. Denna behandlingen är perfekt för dig som vill släppa spänningar i ansikte, käke, nacke, stimulera lymfsystemet. En avslutning med skalp/ huvud massage . Gua sha är att skapa friktion med olika stenar på huden för tex: muskelspänningar, lyster eller bättre lymfflöde från hals upp till ansikte.

I denna längre helkroppsmassage hinner du gå helt ner i varv. Jag går igenom hela kroppen och känner vart det sitter spänningar olika tekniker vävs in efter behov tex (gua sha, koppning>) För dig som vill ha hela upplevelsen. full kropp, full närvaro full återhämtning. (Även fotmassage ingår i denna behandling.) Lämna gärna en kommentar om du har något särskilt du vill att ja ska veta om.

Benify-kunder: Om du har betalat din behandling via Benify, välj Betala på plats vid bokning och skriv “Betalad via Benify” i meddelandefältet. Boka denna om Du förbetalt via benyfix/benyfi) Massage som löser upp knutar och spänningar. För dig med smärta, stelhet eller återkommande muskelproblem.

Min massgemetod skiljer sig lite från den klassiska, då jag masserar med flöde, lugn, intension men även på djuet...på ett nytt sätt. Massage på hela baksidan med focus på -rygg, nacke , axlar (ca 45 min) -baksida lår, vader Vill du tex byta ut ben mot armar och händer eller fötter? Jag anpassar massagen meddela mig på plats eller i meddelande fältet skriver du en kommentar. (Benify-kunder: Om du har betalat din behandling via Benify, välj Betala på plats vid bokning och skriv “Betalad via Benify” i meddelandefältet.) Tips! Lägg gärna till en tilläggsbehandling tex fötter eller ansikte.