Gua Sha är en tusen år gamal teknik inom traditionell kinesisk medicin. På Kinesiska betyder "Gua" skrapa eller friktion. Fördelarna med denna metod är många, särskilt bra för att öka cirkulationen, smärta, värk, tennisarmbåge, sömnsvårigheter m.m . Gua sha har en anti-inflammatorik effekt och smärtstillande.
Massagen är att skapa friktion med olika stenar på huden som man tycker och masserar med på olika områden där man har besvär... en rodnand uppstår vid området då blodcirkulationen ökar.