Välkommen till Hildas Harmoni - en plats för återhämtning, rörelseglädje och hållbar hälsa. Här får du stöd för att må bättre i både kropp och själ genom massage, personlig träning och hälsocoachning.
Jag som driver företaget heter Eva och är utbildad hälsocoach, diplomerad massör, PT och certifierad stresscoach. Min passion är att hjälpa människor att hitta balans, energi och livskvalitet – oavsett om du vill bli smidigare, starkare, lugnare eller helt enkelt må bättre.
Massage & behandlingar:
Jag erbjuder både avslappnande och behandlande massage:
• Svensk klassisk massage - 50 eller 25 minuter
• Naturlig Facelift - en djupt avslappnande och välgörande ansiktsmassage
• Duo massage - en skräddarsydd upplevelse för två
• Fotbad och fotmassage
Massagen anpassas alltid efter dina behov – oavsett om du vill lindra muskelspänningar, släppa stress eller bara få en stund av återhämtning.
Personlig träning:
Som personlig tränare hjälper jag dig att bygga styrka, öka rörlighet, förbättra konditionen och skapa långsiktigt hållbara vanor. Mina träningsupplägg fokuserar på trygg teknik, individanpassning och glädje i rörelsen.
Oavsett var du börjar - med massage eller träning - möts du av värme, nyfikenhet och ett genuint engagemang. Mitt mål är att du ska känna mer energi, mindre stress och få en starkare, gladare kropp.
Varmt välkommen!