Reiki – lugn och återhämtning på djupet
Distans Reiki ca 45 minuter
En stund för dig själv…
där du får stanna upp, landa och bara vara.
Under en Reiki-behandling på distans får du ta emot energin i din egen trygga miljö – hemma där du kan slappna av fullt ut.
Inför sessionen får du gärna känna in en önskan eller intention för vad du vill att energin ska stötta dig i. Det kan handla om exempelvis lugn, återhämtning, balans, klarhet eller något annat som känns viktigt för dig just nu.
Om du vill kan du också gärna skriva ner några ord innan sessionen om hur du mår eller vad du önskar stöd i.
När tiden för sessionen närmar sig:
– välj en plats där du kan vara ostörd
– lägg dig ner eller sitt bekvämt
– stäng av störande ljud och ge dig själv en stund i lugn och ro
När du tyst nämner mitt namn, Irja Nomi, börjar överföringen av energin till dig.
Du behöver inte göra något särskilt.
Tillåt dig bara att vila, ta emot och vara öppen för det som sker.
Många upplever ett djupt lugn, värme i kroppen, stillare tankar eller en känsla av avslappning och återhämtning. För vissa känns det subtilt, för andra mer tydligt – allt är precis som det ska vara.
Reiki kan bidra till ökad avslappning och stöd vid exempelvis stress, oro, trötthet eller behov av återhämtning och inre balans. Behandlingen ersätter inte medicinsk vård, men kan vara ett fint komplement för kropp och själ.
Efter behandlingen kan det vara skönt att dricka lite vatten, känna tacksamhet och ta det lugnt en stund så att energin får landa mjukt inom dig.
Jag ser fram emot att få hålla ett tryggt och lugnt space för dig och möta dig precis där du är.
Varmt välkommen till en stund av stillhet, balans och återhämtning.
Reiki är en stillsam metod för avslappning och återhämtning. Den används för att minska stress, skapa inre balans och ge kroppen möjlighet att vila och återhämta sig.
Reiki – när du behöver stanna upp och lyssna inåt
I perioder av livet bär vi mer än vi märker.
Spänningar i kroppen, trötthet som inte går att vila bort, tankar som aldrig riktigt stillnar.
Ofta fortsätter vi ändå – tills något i oss ber om att få stanna upp.
En Reiki-session är ett sådant tillfälle.
Reiki ger dig ett tryggt, stilla utrymme där kroppen får slappna av och sinnet får vila. När tempot sänks kan det som varit undanträngt eller överbelastat få komma till ro. Det är ofta då förändring börjar – inte genom ansträngning, utan genom tillåtelse.
Många upplever efter en session:
* en djupare avslappning än de är vana vid
* en känsla av lättnad, som om något släppt taget
* större klarhet i tankar och beslut
* en mjukare kontakt med sig själva
Reiki arbetar varsamt och intuitivt.
Du behöver inte veta vad som behöver läkas, förändras eller släppas. Det räcker att du ger dig själv tid att ta emot.
För vissa blir Reiki ett stöd i stressiga perioder.
För andra ett sätt att bearbeta känslor, hitta balans eller återknyta till sin inre kompass.
Oavsett anledning möts du där du är – utan krav, utan förväntningar.
Ofta är det subtilt, stilla och djupt.
Men just därför kan det vara så verksamt.
Ett val för dig själv
Att boka en Reiki-session är inte att fly från livet.
Det är att ta ansvar för din återhämtning, ditt välbefinnande och din inre balans.
Det är ett sätt att säga:
”Jag lyssnar. Jag tar mig själv på allvar.”
Varm inbjudan
Om du känner att din kropp, ditt hjärta eller ditt inre behöver en stund av omtanke och stillhet, är du varmt välkommen att boka en Reiki-session
När jag och min make arbetar i Reiki tillsammans gör vi det med ett gemensamt hjärta och ett gemensamt fokus: Att du ska känna dig trygg, hållen och fri att bara vara.