1. Massage Stockholm

Holistisk Hälsa Stockholm(Hälsoporten)

Frejgatan 32, 113 45 Stockholm
4.9

Presentkort

Presentkort / Värdekort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Kinesiologi

5

KINESIOLOGI-ODENPLAN-NYBESÖK

60 min
Har du aldrig varit hos mig förut? Välj denna behandling-NYBESÖK! Jag kinesiologitestar dig och balanserar, stärker upp och rensar ut det som kroppen är i behov av. Kinesiologi kan lösa upp; -Smärta i kroppen -Lymfstagnation -Magproblem -Huvudvärk -Käkledssmärta -Sömnsvårigheter -Svåra pms symptom/klimakterie, hormonella besvär -Hudproblem -Fertilitetsutmaningar Jag använder varm olja och behandlingarna är fysiska med massage, spine and body flow, kranial sakral terapi och muskeltestning bland annat. OBS! Jag föredrar att du betalar med swish direkt på plats före eller efter behandlingen då Boka Direkt tar en avgift för onlinebetalning. Varma hälsningar, Johanna
Pris1 495 kr

KINESIOLOGI-ODENPLAN-ÅTERBESÖK

60 min
Välj denna tjänst om du varit hos mig och påbörjat en behandlingsplan eller om du varit hos mig tidigare och det inte har gått längre än 1 år från första behandlingen. Har det gått längre tid väljer du ett "NYBESÖK" Varmt välkommen hälsar Johanna
Pris1 295 kr

KINESIOLOGI -GUSTAVSBERG, VÄRMDÖ

60 min
Välkommen till behandlingar på fredagar i Gustavsberg hos Holistisk Hälsa Stockholm. Du hittar mig i lokalen Andrummet på Hästskovägen 8, snett bakom restaurang Felino. Kinesiologi är en holistisk behandlingsmetod som hjälper kroppen tillbaka till balans genom att identifiera bakomliggande stress och obalanser i kropp och nervsystem. Behandlingen kan bland annat hjälpa vid stress, trötthet, hormonella obalanser, sömnsvårigheter, oro, spänningar, magbesvär och låg energi. Varje behandling anpassas individuellt utifrån dina behov och din livssituation. Jag avnänder mig av varm oljemassage, kranial sakral terapi och spine and body flow som får kroppen ner i djup avslappning. Parkering finns utanför restaurang Felino alternativt vid Värmdö kommunhus. Åker du buss 474 hoppar du av vid Skogsbo. Promenera förbi kiosken, in till vänster och sedan vänster om Felino — där hittar du Andrummet. OBS! Jag föredrar betalning direkt på plats då Boka Direkt drar en summa för varje onlinebetalning. Varmt välkommen hälsar Johanna
Pris1 195 kr

Holistisk RÅDGIVNING 30 minuter online

30 min
Kinesiologi och kinesisk konsultation med utgångspunkt i traditionell kinesisk medicin och västerländskt detaljtänk. Vi går igenom den hälsoutmaning du står inför och rådgivning sker online. Du får ett grundligt formulär skickat till dig via mejl där du svarar på frågor innan mötet. Digital rådgivning är klokt då du vill veta mer om hur kinesiologi kan hjälpa dig med ditt hälsoproblem men inte har möjlighet att komma på en fysisk behandling. Förslag på tillskott, vitaminer, mineraler, örtterapi, träningsschema efter din kroppstyp, andningsövningar, kinesisk medicinskt utgångspunkt, kinesiologitips ges vid behov i samband med samtalet. Förslag på hjälp tills självhjälp med kinesisk medicin & västerländskt detaljfokus som utgångspunkt. Hur kan kinesiologi hjälpa dig? -Få kroppen att hitta grundorsaken till hälsoutmaningar du har -Hjälpa kroppen att komma ner i parasympatiska för att kunna läka -Lösa upp spänningar, obalanser i muskler, organ och öka flöde i kroppen -Lindra sorg, trauma och få tillgång till ditt undermedvetna -Hjälpa kroppen och sinnet att ta tag i hälsoutmaningar på ett bättre sätt -Få insikt i hur en holistisk livsstil kan hjälpa dig komma i balans -Ökad energi och livskraft -Få bort smärta i kroppen och ett ökat flöde genom kroppen. Har du betalat via webshopen/hemsidan redan-välj "betala på plats" -jag tar bort detta då vi startar med rådgivningen. Detta är för att du ska kunna boka en tid! Varmt välkommen! Hälsar, Johanna
Friskvård
Pris490 kr

Gratis telefon eller videosamtal -jag vill veta mer!

15 min
💚 Jag är nu ansluten till ePassi – du kan använda ditt friskvårdsbidrag när du bokar behandling hos mig. Du vill veta lite mer om Kinesiologi och hur det kan hjälpa dig. Vi tar ett telefon eller videosamtal så kan jag berätta mer för dig och du kan ställa dina frågor och funderingar. Jag ringer upp dig på utsatt tid(Videolänk skickas strax innan utsatt tid) Hur kan kinesiologi hjälpa dig? -Få kroppen att hitta grundorsaken till hälsoutmaningar du har -Hjälpa kroppen att komma ner i parasympatiska för att kunna läka -Lösa upp spänningar, obalanser i muskler, organ och öka flöde i kroppen -Lindra sorg, trauma och få tillgång till ditt undermedvetna -Hjälpa kroppen och sinnet att ta tag i hälsoutmaningar på ett bättre sätt -Få insikt i hur en holistisk livsstil kan hjälpa dig komma i balans -Ökad energi och livskraft -Få bort smärta i kroppen och ett ökat flöde genom kroppen Varmt välkommen! /Johanna

Käkledsbehandling

1

KÄKLEDSBEHANDLING

60 min
Käkledsbehandling – holistisk metod med kinesisk medicin & kinesiologi Använder du bettskena? Gnisslar du tänder när du sover? Har du spänningshuvudvärk och ofta ont i käkarna? Upplever du ett "klickande" eller "knastrande" ljud när du gapar? Känns hals och nacke spänd hela tiden? Käkledsproblem kan påverka hela kroppen och ge smärta, spänningar och huvudvärk. Som kinesiolog arbetar jag med ett helhetsperspektiv enligt kinesisk medicin. Inför käkledsbehandlingen kontrollerar och korrigerar jag eventuella bäckenobalanser, då dessa behöver vara i balans för att behandlingen ska ge hållbart resultat. Då utför jag en bäckenkorrigering först på dig innan käkledsbehandlingen utförs. Antal behandlingar: ✔ 2 behandlingar totalt om inte bäckenkorrigering behövs. OM det behövs adderas 1-2 behandlingar. Behandlingen kan bidra till minskad spänning i käke, nacke och huvud samt bättre helkroppsbalans. Passar dig som använder bettskena, gnisslar tänder eller upplever återkommande spänningar i käkar och huvud. OBS! Jag föredrar att du betalar med swish direkt på plats då Boka Direkt tar en avgift för onlinebetalning.
Pris1 495 kr

Oljemassage

1

VARM OLJEMASSAGE & KINESIOLOGI

90 min
Extra lång varm oljemassage som gör underverk för trötta, stela kroppar. Jag kinesiologitestar dig och balanserar upp eventuella obalanser. Använder mig av kranial sakral terapi för vagusnerven och för att du ska komma ner i djup avslappning. Spine and body flow-för balansering av ryggrad och bäcken. Lymfmassage för att rensa ut och balansera upp. Varmt välkommen! Hälsar, Johanna
Pris1 950 kr

Avslappningsmassage

1

Holistisk FACELIFT

60 min
✨ Holistisk FACELIFT En naturlig lyftande behandling för ansikte, hals och nacke Ge ditt ansikte tid att släppa spänningar, svullnad och trötthet – och låt ditt naturliga uttryck komma fram. Holistisk FACELIFT är en djupgående och varsam behandling där jag arbetar med ansiktet som en del av en större helhet. Genom manuella tekniker arbetar jag med lymfsystemet, vagusnerven, käklinje, kindben, området runt ögonen, dekolletage, hals, nacke, huvud och ansiktets muskler och vävnader. Behandlingen är utformad för att skapa en känsla av lätthet, avspänning och vitalitet, samtidigt som ansiktets naturliga konturer får möjlighet att framträda. Under behandlingen arbetar jag bland annat med: 🌿 Lymfflödet i ansikte, hals och dekolletage 🌿 Käklinje och käkområde 🌿 Kindben och ansiktets konturer 🌿 Området runt ögonen 🌿 Halsens och nackens muskler 🌿 Dekolletage och bröstkorg 🌿 Huvud och skalp 🌿 Vagusnerven och kroppens lugn- och återhämtningssystem 🌿 Spänningar som kan påverka ansiktets uttryck Behandlingen avslutas med en mjuk helhet där ansikte, hals, nacke och huvud får landa tillsammans. Resultatet? Ett ansikte som kan kännas mjukare, lättare och mer avslappnat – och ett uttryck som får möjlighet att komma fram på ett naturligt sätt. Det här är inte en behandling där vi försöker förändra ditt ansikte. Vi hjälper det att släppa det som inte behöver vara där. ✨ 60 minuter · 1 195 kr En stund för ansiktet, nervsystemet och hela dig. Holistisk FACELIFT är en välgörande friskvårdsbehandling som gör gott för hela dig. OBS! Jag föredrar betalning via swish på plats då Boka Direkt tar avgifter för onlinebetalning.
Pris1 195 kr

Personal

4.9
93 betyg

Omdömen

4.9av5
5
(83)
4
(9)
3
(1)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Varmt välkommen till Holistisk Hälsa Stockholm! Min lokal ligger på Frejgatan 32, Odenplan i kliniken "Hälsoporten" , 2 trappor upp. Nyhet! Jag tar emot klienter på fredagar i Gustavsberg, Värmdö i lokalen Andrummet, Hästskovägen 8(snett bakom restaurang Felino) Parkera bredvid restaurangen om du kommer med bil. Skogsbo heter bhp om åker buss. (Buss 474 från Slussen) Kinesiologi och kinesisk medicin är ett holistiskt perspektiv på människan och kan lösa upp långvariga problem som mage/tarmbesvär, huvudvärk, hög stress/oro, sömnsvårigheter, sorg/trauma, smärta i kroppen, lymfstagnation, käksmärta, ryggvärk, fertilitetsproblem och klimakteriebesvär. Har du friskvårdsbidrag? Använd e-passi, benify/benefix eller Wellnet-alternativt boka direkt friskvårdsbidrag. Överstiger summan 1000 kr går det bra att lägga till resterande på plats via swishbetalning efter behandlingen. OBS! Jag föredrar betalning via swish på plats då avgifter förekommer för mig som företag om du bokar online. Tack för förståelse! Hur kan kinesiologi hjälpa dig? -Få kroppen att hitta grundorsaken till hälsoutmaningar du har -Hjälpa kroppen att komma ner i parasympatiska för att kunna läka -Lösa upp spänningar, obalanser i muskler, organ och öka flöde i kroppen -Lindra sorg, trauma och få tillgång till ditt undermedvetna -Hjälpa kroppen och sinnet att ta tag i hälsoutmaningar på ett bättre sätt -Få insikt i hur en holistisk livsstil kan hjälpa dig komma i balans -Ökad energi och livskraft -Få bort smärta i kroppen och ett ökat flöde genom kroppen Varmt välkommen till mig! Jag ser fram emot att få träffa dig! Hälsar, Johanna

instagramInstagram@holistisk_halsa_stockholm

Tänk om rörelse inte behövde handla om att prestera – utan om att komma hem till kroppen? 🌿

Feminine Qigong består av mjuka, närvarande rörelser som kan hjälpa kroppen att växla ner, frigöra spänningar och skapa ett lugnare flöde av energi.

För mig handlar det om att:

✨ mjukna i nervsystemet
✨ stärka energi och livskraft
✨ få djupare kontakt med den feminina yin-energin
✨ stötta kroppen genom hormonella förändringar
✨ känna större trygghet inifrån

Du behöver inte vara vig, vältränad eller ha gjort Qigong tidigare. Du kommer precis som du är. 🤍

I höst väver jag in Feminine och Medical Qigong i Kroppens Visdom – tillsammans med traditionell kinesisk medicin, kinesiologi, nordiska örter och nervsystemsreglering.

En stund för dig som längtar efter mindre prestation och mer kontakt med kroppens egen visdom.

🌿 Endast 6 platser.

Skriv VISDOM i kommentarsfältet så skickar jag mer information! 

#feminineqigong #medicinskqigong #qigongförkvinnor #kinesiologi #nervsystemsreglering
Känner du igen dig i något av detta? 🌿

Inom traditionell kinesisk medicin, TKM, betraktas organen som delar av större funktionella och energetiska system – inte enbart som de anatomiska organ vi talar om inom västerländsk medicin.

Långvarig stress, oro, sorg, överstimulering och brist på återhämtning kan därför förstås som olika signaler från kroppens system.

Det betyder inte att en enskild känsla automatiskt visar vilket organsystem som är i obalans. Men när vi ser till helheten kan kroppens återkommande mönster ge oss värdefull information.

Det är precis detta vi utforskar i Kroppens Visdom – hur du kan börja förstå kroppens signaler genom TKM, årstidernas skiftningar, Medical Qigong, nervsystemreglering och nordiska örter.

Vilken punkt känner du mest igen dig i?

Skriv gärna i kommentarsfältet – eller skriv VISDOM om du vill veta mer om Kroppens Visdom. 🤍

#kroppensvisdom #traditionellkinesiskmedicin #kinesiskmedicin #kinesiologstockholm
Vaknar du ofta mellan 03.00–05.00? 🌙

Enligt traditionell kinesisk medicin är detta lungornas tid – ett organ som förknippas med andningen, immunförsvaret och förmågan att släppa taget om det som inte längre tjänar oss.

Om du återkommande vaknar vid samma tid kan det, enligt TKM, vara ett tecken på att kroppen försöker signalera en obalans. Det är inte en medicinsk diagnos, utan ett sätt att se på kroppens mönster och helhet.

✨ Kroppen viskar ofta innan den börjar skrika.

När vi börjar lyssna på kroppens signaler kan vi också ge den rätt förutsättningar för återhämtning och läkning.

💚 Vaknar du ofta mellan 03–05? Skriv JA i kommentarerna eller berätta vilken tid du brukar vakna. Jag svarar gärna på dina frågor!

📌 Spara gärna inlägget så du kan gå tillbaka till det senare – och dela det med någon som behöver läsa detta.

#holistiskhälsa #holistiskhalsastockholm #kinesiskmedicin #sorg #måbra
Vi lever i en värld där allt ska gå snabbare.
Mer. Högre. Bättre.

Men tänk om det är precis tvärtom?

🤍 Långsamhet ger plats för läkning.
🤍 Tystnad ger utrymme för klarhet.
🤍 Att våga vara annorlunda kräver mod.
🤍 Närvaro är kanske den största framgången vi kan uppnå.
🤍 Intuition är en visdom som inte går att googla fram.
🤍 Frid är inte något vi hittar – det är något vi skapar, varje dag.

Jag tror att framtidens hälsa handlar mindre om att prestera och mer om att leva i kontakt med kroppen, naturen och sig själv.

✨ Vilket av dessa budskap träffade dig allra mest idag?

Skriv siffran (1–6) eller citatet i kommentarerna. 💚 Jag läser varenda kommentar och är nyfiken på vilket ord du behöver just nu.

🍃 Spara gärna inlägget som en påminnelse de dagar livet går lite för fort.
🤍 Dela det med någon som behöver läsa det idag.

—

#holistiskhalsastockholm #kinesiologi #kinesiskmedicin #stresshantering #nervsystem
Känner du av en orolig eller uppblåst mage, sötsug, trötthet eller låg energi? 🌿

Enligt traditionell kinesisk medicin går vi nu in i sensommarens period – då elementen Jord och organparet Mage & Mjälte står i fokus. Det är en fin tid att ge matsmältningen lite extra omtanke genom regelbundna måltider, varm och tillagad mat, återhämtning och väl utvalda örter. 💛

Här njuter Mia av en kopp MagBALANS – min egen örtblandning från Nordiska ÖRTapoteket.

I september blir Mage & Mjälte även temat under premiären av Kroppens VISDOM – Årshjulet på Värmdö. En varm och lärorik kväll med TKM, qigong, akupressur och nordiska örter.

✨ Kommentera MAGE så skickar jag:

🌿 tips på hur du kan stötta Mage & Mjälte
🌿 information om MagBALANS
🌿 mer information om septemberkvällen

#magbalans #endometrios #ibs
KROPPENS VISDOM är skapat för dig som längtar efter att förstå kroppens signaler och möta årstidernas skiftningar med större närvaro, omtanke och balans. 🍂

Under vår första intima kväll utforskar vi höstens energi genom TKM, Medical/Feminine Qigong, akupressur och nordiska örter.

📅 23 september kl. 18–20
📍 Andrummet, Gustavsberg
✨ Premiärpris: 595 kr
🤎 Endast 6 platser

Vill du vara en av kvinnorna i rummet?

Skriv VISDOM i kommentarsfältet eller skicka ett DM, så får du all information.

#kroppensvisdom #årshjulet #måbra #kvinnohälsa

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    07:00 - 19:30
  • Tisdag
    07:00 - 20:00
  • Onsdag
    08:00 - 17:00
  • Torsdag
    08:00 - 18:00
  • Fredag
    08:00 - 18:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt
  • Info om öppettider

    Hittar du ingen tid som passar? Hör av dig så kan jag säkert hitta en tid som passar dig.

Kontakt

  • 073-073 91 XX

Adress