Är det första gången som du ska boka lymfmassage hos mig så välj den som heter First Time, då vi behöver en liten stund för konsultation.
Denna behandling är mjuk, rytmisk och skapar utrymme för att landa ner i värme och trygghet. Den hjälper din kropp att släppa stagnation, svullnad och stress.
Med lugna strykningar och fokus på andning stöttar jag ditt lymfsystem så att kroppen får chans att återhämta sig på djupet. Lymfmassage består av djupandning, lätta tryck samt strykningar i lymfflödets riktning som stimulerar transporten av överskottsvätska och slaggprodukter ut ur kroppen. De olika teknikerna i lymfmassagen hjälper både till att lossa på kompakt bindväv och öka lymfflödet.
Lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad. Därför är behandlingen upplagd för att skapa lugn och hjälpa dig att slappna av på djupet.
Lymfsystemet är en central del av kroppens immunförsvar. Det fungerar som en reningsstation där vätska, proteiner, fett och slaggprodukter tas om hand och transporteras ut ur kroppen. Till skillnad från blodcirkulationen, som har hjärtat som pump, saknar lymfsystemet en egen pump. I stället är det andning, muskelrörelser och yttre stimulans som håller flödet igång. Om systemet blir trögt kan det leda till svullnad, tyngdkänsla, spänningar och nedsatt energi.
Efteråt känner du dig ofta lättare och mjukare.
Passar alla, speciellt för dig som vill:
• Minskar svullnad, stagnation & vätskeansamlingar
• Ökar cirkulationen
• Boostar immunförsvaret
• Reducerar stress
• Ger kroppen en helhetsboost