Humaniform

Låt oss ta en välförtjänt paus. Här möts vi på ett innerligt plan där vi talar från hjärtat, utifrån det som är närvarande i stunden. Här ges utrymme till att både få landa, bli sedd och hållen i ett tryggt space. Vi utforskar olika verktyg inom personlig utveckling, meditation och samtal med ett upplägg som varierar från gång till gång. Detta är en stund som vi skapar tillsammans, med tron om att vi är vår alldeles egna guru då vi tar oss tiden att lyssna inåt. Maila mig (linn@humaniform.nu) om du känner för att dela med dig utav någonting i din verktygslåda. Exempel på upplägg: * Guidade meditationer * Andningsövningar * Samtal * Tystnad * Cacaoceremonier * Healing * Trumresor * Eyegazing * Beröring * Yoga/qigong/frigörande dans * Mindfulnes Tid: kl 18.00 - ca 20.00 OBS! Vänligen var på plats 10 min innan för att hinna landa. Dörren låses på utsatt tid. Pris: 200 kr Gratis för dig som host. Avbokning: Bokning är bindande och återbetalas ej. VID BOKNING: ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Hälsningar, Linn

Varmt välkommen till "Let's talk" - en kväll där vi möts för att samtala på en djup ock ärlig nivå utan filter. En möjlighet att få dela tankar, känslor och upplevelser i en trygg och öppen miljö. Testa ditt mod och kasta dig ut ur din comfort zon om det känns lockande. Kan/vill du utmana dig själv? Kom och dela dina tankar och känslor bland likasinnade eller bara lyssna in. Linn guidar inledningsvis en avslappningsövning för att landa i närvaro och fokus. Samtalsterapeuten Chris håller sedan i taktpinnen. Vi har laddat med olika teman men tillåter att vi hamnar på helt andra ställen beroende på vart samtalet väljer att ta vägen. Tid: kl 18.00 - ca 20.00 Ps. Var på plats 10 min innan för att hinna landa. Dörren låses på utsatt tid. Pris: 200 kr Avbokning: Bokning är bindande och återbetalas ej. VID BOKNING: ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Varmt välkommen! Hälsningar, Linn & Chris

En direkt energiöverföring som frigör mentala och emotionella blockeringar vilket gör det möjligt för din livsenergi att flöda fritt. Processen skapar en djupare kontakt till ditt inre, stödjer läkning och ökar din medvetenhet. En icke viljestyrd process där inga förkunskaper krävs. Allt du behöver göra är att sluta ögonen och släppa taget. Hög musik spelas samtidigt som energin aktiveras genom beröring av vissa chackra och meridian punkter.  Energin kan upplevas som värme/kyla, vibrationer eller en djup avslappning i ett högre medvetandetillstånd. Spontana rörelser och känslouttryck så som skrik, gråt och skratt är vanligt. Allt som vill uttryckas är välkommet! Passar dig som vill utforska din inre värld och skapa självkännedom samt läkning. Med denna metod kan du nå en djupare balans och harmoni i både kropp och själ. Vid regelbundna sessioner upplever många en starkare känsla av mening och upptäcker sin inre potential. En process som välkomnar dig hem till ditt hjärta och ditt sanna jag! VIKTIGT: Var på plats 10 min innan påbörjad session för att hinna landa och besöka toaletten då energin är mycket utrensande. Dörren låses på utsatt tid. Förberedelser: • Ät senast 3 timmar innan. • Drick mycket vatten innan/efter. • Undvik kaffe, koffein, alkohol och droger. • Bär mjuka/bekväma kläder. • Medtag öronproppar om du är känslig för hög musik. • Kom med ett öppet sinne. • Skapa gärna utrymme efter klass för möjlighet till integrering. OBS! EJ LÄMPLIG FÖR: • Dig som är under 18 år. • Dig som har epilepsi. • Dig som är gravid i 3:e trimestern. Avbokning: Bokning är bindande och återbetalas ej. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Funktionell träning anpassat för dig! Stärk kroppen, få ett ökat välbefinnande och därigenom mer energi! Fokus ligger främst på styrka, balans och rörlighet. Klassen bedrivs i liten grupp (max 6 pers), vilket innebär att du har möjlighet att få mer hjälp än på traditionella pass. Här erbjuds en stor variation från pass till pass då omväxling förnöjer. Välkommen oavsett erfarenhet eftersom övningarna går att anpassa. Torsdagar kl 09.30 - 10.30 VID BOKNING: ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

En healingform som renar och balanserar både fysiskt, mentalt och själsligt. Undermedvetna tankar och programmeringar kan lyftas upp till ytan och frigöras. När stress, rädsla och spänning släpper taget kan du landa i ett lugnt och tryggt tillstånd med en bättre balans och kontakt till dig själv. Jag arbetar intuitivt inkännande och låter utbildningen till Reiki master vävas samman med min mediala kontakt. Mediala budskap kan vara en fint coachande aspekt och ge dig möjlighet till en djupare förståelse för din situation. Kom tillbaka till essensen av dig själv där du kan känna dig tillfreds och finna ro. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

En direkt energiöverföring som frigör mentala och emotionella blockeringar vilket gör det möjligt för din livsenergi att flöda fritt. Processen skapar en djupare kontakt till ditt inre, stödjer läkning och ökar din medvetenhet. En icke viljestyrd process där inga förkunskaper krävs. Allt du behöver göra är att sluta ögonen och släppa taget. Hög musik spelas samtidigt som energin aktiveras genom beröring av vissa chackra och meridian punkter.  Energin kan upplevas som värme/kyla, vibrationer eller en djup avslappning i ett högre medvetandetillstånd. Spontana rörelser och känslouttryck så som skrik, gråt och skratt är vanligt. Allt som vill uttryckas är välkommet! Passar dig som vill utforska din inre värld och skapa självkännedom samt läkning. Med denna metod kan du nå en djupare balans och harmoni i både kropp och själ. Vid regelbundna sessioner upplever många en starkare känsla av mening och upptäcker sin inre potential. En process som välkomnar dig hem till ditt hjärta och ditt sanna jag! Förberedelser: • Ät senast 3 timmar innan. • Drick mycket vatten innan/efter. • Undvik kaffe, koffein, alkohol och droger. • Bär mjuka/bekväma kläder. • Kom med ett öppet sinne. • Skapa gärna utrymme efter klass för möjlighet till integrering.  EJ LÄMPLIG FÖR: • Dig som är under 18 år. • Dig som har epilepsi. • Dig som är gravid i 3:e trimestern. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

*Kan bokas via mail om inga tider hittas i kalendern. Ett kostnadsfritt möte där vi har möjlighet att lära känna varandra och gå igenom allt det praktiska innan en eventuell övernattning. HUNDENS HEM HEMIFRÅN - MED GULDKANT PÅ LANDET Välkommen till en unik form av hundpassning – där din hund får en oförglömlig upplevelse, snarare än bara övernattning. Hos mig bor hunden i hemmiljö, mitt på landet, omgiven av lugn, natur och frihet. Här får din hund vistas som en i familjen – med hjärta, närvaro och aktivitet i fokus. Jag behandlar varje hund som min egen. Med passion för träning, djup förståelse för hundens språk och lång erfarenhet ser jag till att varje individ får sitt behov tillfredsställt. - Fria ytor att springa lös i trygg miljö - Socialisering med andra hundar - Utflykter till bokskogen och stranden - Mountainbike-pass för högaktiva - Träning. mental stimulans och fysisk närhet Hälsningar, Linn

Träning för dig och din hund med fokus på de moment som ni behöver jobba mer på, tex inte hoppa och skälla, dra i kopplet eller göra utfall mot andra hundar. Ni får coachning och hjälp att översätta språket från djur till människa och tvärt om. Tillsammans blir ni ett bättre team! ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Plats: Bernstorps Gård Falsterbovägen 297-28 235 91 Vellinge *Vi ses utanför studion på utsatt tid. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Träning för dig och din hund med fokus på de moment som ni behöver jobba mer på, tex inte hoppa och skälla, dra i kopplet eller göra utfall mot andra hundar. Ni får coachning och hjälp att översätta språket från djur till människa och tvärt om. Tillsammans blir ni ett bättre team! ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Plats: Bernstorps Gård Falsterbovägen 297-28 235 91 Vellinge *Vi ses utanför studion på utsatt tid. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Träning för dig och din hund med fokus på de moment som ni behöver jobba mer på, tex inte hoppa och skälla, dra i kopplet eller göra utfall mot andra hundar. Ni får coachning och hjälp att översätta språket från djur till människa och tvärt om. Tillsammans blir ni ett bättre team! Pris: 60 min ink. hemkörning (på Näset): 1.375 kr Därefter: 950 kr/h Utanför Näset: Körersättning tillkommer (50 kr/mil) ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Vad försöker ditt djur säga dig? Djur har ett lika stort känsloregister som vi människor och gör så gott de kan för att kommunicera med hjälp av interaktion och kroppsspråk. När inte budskapet når fram blir det lätt missförstånd som i sin tur kan leda till olika typer av rädslor, tvivel, beteenden och ovanor. Under en session kommunicerar jag telepatiskt med ditt djur och därefter återkopplas budskapet till dig. Detta kan fördjupa förståelsen och bidra till att stärka er relation. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Hälsningar, Linn

Vad försöker ditt djur säga dig? Djur har ett lika stort känsloregister som vi människor och gör så gott de kan för att kommunicera med hjälp av interaktion och kroppsspråk. När inte budskapet når fram blir det lätt missförstånd som i sin tur kan leda till olika typer av rädslor, tvivel, beteenden och ovanor. Under en session tar jag reda på vad djuret försöker signalera. I ett efterföljande samtal återkopplas budskapet till djurets människa. Detta kan fördjupa förståelsen och bidra till att stärka er relation. Pris: 60 min ink. hemkörning (på Näset): 1.375 kr Därefter: 950 kr/h Utanför Näset: Körersättning tillkommer (50 kr/mil) ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Hälsningar, Linn

Behandlingen skräddarsys efter önskemål och behov med utgångspunkt utifrån ett holistiskt perspektiv där kropp, sinne och själ är ett. Massagen kan vara medicinskt djupgående vid en mer komplex spänningsproblematik eller mer åt det mjuka, taktila hållet om så önskas. För att kunna landa och slappna av sker massagen med fördel under tystnad. Vid behov guidas du genom andnings- och avslappningsövningar. Andra metoder så som koppning, triggerpunktsmassage och healing kan vävas in, allt för en maximerad effekt. Unna dig en lugn stund av medveten närvaro som får både kropp och sinne att mjukna. Som balsam för själen! ​ Kom ihåg att kroppen gör så gott den kan för att serva dig, utifrån de förutsättningar du ger den. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Behandlingen skräddarsys efter önskemål och behov med utgångspunkt utifrån ett holistiskt perspektiv där kropp, sinne och själ är ett. Massagen kan vara medicinskt djupgående vid en mer komplex spänningsproblematik eller mer åt det mjuka, taktila hållet om så önskas. För att kunna landa och slappna av sker massagen med fördel under tystnad. Vid behov guidas du genom andnings- och avslappningsövningar. Andra metoder så som koppning, triggerpunktsmassage och healing kan vävas in, allt för en maximerad effekt. Unna dig en lugn stund av medveten närvaro som får både kropp och sinne att mjukna. Som balsam för själen! ​ Kom ihåg att kroppen gör så gott den kan för att serva dig, utifrån de förutsättningar du ger den. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Träna tillsammans med din vän eller partner! Upplägget skräddarsys efter önskemål och behov. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Träna tillsammans med din vän eller partner! Upplägget skräddarsys efter önskemål och behov. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Träna tillsammans med din vän eller partner! Upplägget skräddarsys efter önskemål och behov. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Träna tillsammans med din vän eller partner! Upplägget skräddarsys efter önskemål och behov. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Funktionell träning på yogamatta med ett upplägg som skräddarsys efter dig. Träningen kan ha fokus på styrka, puls, balans, uthållighet, rörlighet eller innehålla en härlig kombination. Redskap som bl.a. kettlebells, hantlar, pilatesboll och gummiband kan komma att användas. Vi hittar ett sätt som får träningen att kännas välbehövlig och motiverande för just dig. Rörelseglädje är nyckeln till framgång! En god investering i din hälsa! ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Funktionell träning på yogamatta med ett upplägg som skräddarsys efter dig. Träningen kan ha fokus på styrka, puls, balans, uthållighet, rörlighet eller innehålla en härlig kombination. Redskap som bl.a. kettlebells, hantlar, pilatesboll och gummiband kan komma att användas. Vi hittar ett sätt som får träningen att kännas välbehövlig och motiverande för just dig. Rörelseglädje är nyckeln till framgång! En god investering i din hälsa! ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Tillåt dig att andas ut och släppa taget om krav och prestation. Vi börjar med att landa för att på så sätt kunna känna in och känna av. Önskas en lugnare meditativ yoga eller en mer fysisk variant? Är du i behov av stresshantering kan vi lägga större vikt på andning- och avslappning om så önskas. Med hjälp av olika övningar strävar vi efter att balansera både kropp och sinne. På så sätt får du laddat batteriet och optimerat hälsan. Allt för att skapa goda förutsättningar för din kropp, i ditt liv. ​ En god investering i din hälsa! ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Tillåt dig att andas ut och släppa taget om krav och prestation. Vi börjar med att landa för att på så sätt kunna känna in och känna av. Önskas en lugnare meditativ yoga eller en mer fysisk variant? Är du i behov av stresshantering kan vi lägga större vikt på andning- och avslappning om så önskas. Med hjälp av olika övningar strävar vi efter att balansera både kropp och sinne. På så sätt får du laddat batteriet och optimerat hälsan. Allt för att skapa goda förutsättningar för din kropp, i ditt liv. ​ En god investering i din hälsa! ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse! Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

En andlig scanning för klarhet och riktning. Redan från början fanns min mediala gåva där men det har tagit tid, erfarenhet och utbildning för att förstå och fördjupa det jag bar på. Nu är jag redo att erbjuda dig möjligheten att ta del av kunskapen genom en trygg och närvarande vägledning. Under sessionen får du ligga ner och slappna av medan jag gör en andlig scanning. Jag läser av ditt energifält och förmedlar budskap som hjälper dig att förstå din nuvarande situation på ett djupare plan. Det kan handla om insikter kring dig själv, dina relationer eller den riktning du är på väg mot i livet. Syftet är att ge dig klarhet, stärka din självkänsla och öppna upp för nya perspektiv så att du kan känna dig mer i balans och trygg i dina val framåt. Välkommen att ta emot en stund av stillhet, närvaro och vägledning – en paus där du kan möta dig själv och få svar som leder vidare. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Sessionen inleds med en kortare meditation som tar dig från görande till varande, från tanke till hjärta. Detta för möjligheten att bjuda upp den autentiska delen av dig själv till dans. Här välkomnas du att vara dig själv fullt ut, utan rätt eller fel, bra eller dåligt. Mitt coachande förhållningssätt är att du är din egen guru om du får tid och möjlighet att lyssna till den inre viskningen, din intuition och sanning. En begränsad kontakt till självet pga för mycket brus runtomkring lägger locket på. Med hjälp av min energiriktning gentemot dig, öppna frågor och ett aktivt lyssnande kan knutar inombords lösas upp varesig de sitter på ett personligt eller själsligt plan, med- eller omedvetet. Jag arbetar utifrån ett holistiskt förhållningssätt vilket innebär att allt hänger ihop. Terapin kan hjälpa dig att förstå din inre potential, hitta mening och motivation i livet, hamna i balans och välbefinnande samt hantera trauma och begränsande tankemönster. Den som söker, den finner! ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn

Sessionen inleds med en kortare meditation som tar dig från görande till varande, från tanke till hjärta. Detta för möjligheten att bjuda upp den autentiska delen av dig själv till dans. Här välkomnas du att vara dig själv fullt ut, utan rätt eller fel, bra eller dåligt. Mitt coachande förhållningssätt är att du är din egen guru om du får tid och möjlighet att lyssna till den inre viskningen, din intuition och sanning. En begränsad kontakt till självet pga för mycket brus runtomkring lägger locket på. Med hjälp av min energiriktning gentemot dig, öppna frågor och ett aktivt lyssnande kan knutar inombords lösas upp varesig de sitter på ett personligt eller själsligt plan, med- eller omedvetet. Jag arbetar utifrån ett holistiskt förhållningssätt vilket innebär att allt hänger ihop. Terapin kan hjälpa dig att förstå din inre potential, hitta mening och motivation i livet, hamna i balans och välbefinnande samt hantera trauma och begränsande tankemönster. Den som söker, den finner! ➡️ Du blir uppringd på utsatt tid. ➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse. Vid frågor och funderingar: linn@humaniform.nu Hälsningar, Linn