In Situ Osteopathy. Manual Medicine Stockholm with Penny

Ett första besök omfattar hela det kliniska mötet: – Genomgång av din medicinska bakgrund, aktuella symtom och besvär – Klinisk bedömning, inklusive relevanta tester och helkroppsbaserad rörelseanalys utifrån ditt aktuella tillstånd – Genomgång av fynd och behandlingsrekommendationer – Manuell behandling (hands-on) cirka 20–30 minuter – Omvärdering efter behandlingen – Tid för påklädning, frågor och betalning Tiden disponeras noggrant för att möjliggöra en lugn övergång efteråt, eftersom vissa personer kan känna sig tillfälligt trötta eller lätt desorienterade efter behandlingen. Osteopatisk behandling syftar till att minska smärta, obehag och stress samt att stödja kroppens funktion och livskvalitet. A first-time visit includes the full clinical encounter: – Review of your medical history, current symptoms, and concerns – Clinical assessment, including relevant testing and whole-body movement assessment in relation to your presenting condition – Discussion of findings and treatment recommendations – Manual therapy (hands-on treatment) approximately 20–30 minutes – Reassessment after treatment – Time for dressing, questions, and payment Time is managed carefully to allow a gentle transition afterward, as some people may feel temporarily tired or slightly disoriented following treatment. Osteopathic treatment aims to reduce pain, discomfort, and stress, and to support overall function and quality of life.

Ett längre återbesök omfattar hela det kliniska mötet och genomförs inom 55 minuter från start till slut: – Genomgång av aktuella symtom, framsteg och eventuella nya besvär – Relevanta tester och helkropps baserad rörelseanalys utifrån ditt aktuella tillstånd – Genomgång av fynd och behandlingsrekommendationer – Förlängd manuell behandling (hands-on) cirka 40–50 minuter – Omvärdering efter behandlingen – Tid för påklädning, frågor och betalning Den förlängda sessionen möjliggör en mer ingående behandling där det är kliniskt lämpligt. Tiden disponeras noggrant så att hela besöket, från ankomst till avresa, genomförs inom 55-minuters ramen. Vissa personer kan känna sig tillfälligt trötta eller lätt desorienterade efter behandlingen. Eventuella frågor eller funderingar som uppstår utanför den avsatta behandlingstiden kan tas upp vid ett uppföljningsbesök. Osteopatisk behandling syftar till att minska smärta, obehag och stress samt att stödja kroppens funktion och livskvalitet. A longer returning visit includes the full clinical encounter and is completed within 55 minutes from start to finish: – Review of current symptoms, progress, and any new concerns – Relevant testing and whole-body movement assessment in relation to your presenting condition – Discussion of findings and treatment recommendations – Extended manual therapy (hands-on treatment) approximately 40–50 minutes – Reassessment after treatment – Time for dressing, questions, and payment The extended session allows for a more in-depth treatment where clinically appropriate. Time is carefully managed so the entire visit, from arrival to leaving, is completed within the 55-minute timeframe. Some people may feel temporarily tired or slightly disoriented following treatment. Any questions or concerns that arise outside the allocated appointment time can be addressed at a follow-up visit. Osteopathic treatment aims to reduce pain, discomfort, and stress, and to support overall function and quality of life.

Din bokade tid omfattar hela det kliniska besöket, inklusive: – Genomgång av din sjukdomshistoria samt eventuella nya eller pågående symtom – Relevant bedömning och undersökning/testning – Genomgång av fynd och rekommendationer – Manuell behandling (hands-on) 30–35 minuter – Omvärdering efter behandlingen – Tid för påklädning, frågor och betalning Den manuella behandlingen pågår vanligtvis cirka 30–35 minuter inom ett 40 minuters besök, beroende på vad som är kliniskt lämpligt för dagen. Tiden disponeras noggrant för att möjliggöra en lugn återgång till vardagen, eftersom vissa personer kan känna sig tillfälligt trötta eller lätt desorienterade efter behandlingen. Osteopati hjälper till att lindra smärta, obehag, stress och allt som minskar din vitalitet och livskvalitet. Detta holistiska tillvägagångssätt inom hälsovård fokuserar på att behandla kroppen som en helhet, med målet att förbättra dess funktion och ditt övergripande välbefinnande. Eventuella frågor eller funderingar som uppstår utanför den avsatta behandlingstiden kan tas upp vid ett uppföljningsbesök. Your appointment time covers the full clinical encounter including: - Reviewing your case history and any new or ongoing symptoms - Relevant assessment and testing - Discussion of findings and recommendations - Manual therapy (Hands on) 30-35 minutes - Reassessment after treatment - Time for dressing, questions and payment Manual therapy is typically approximately 30-35 minutes within a 40 minute session depending on what is clinically appropriate on the day. Time is managed carefully to support a gentle transition back to normal as some people may feel temporarily tired or disoriented after treatment. Osteopathy helps relieve pain, discomfort, stress and anything that reduces your vitality and quality of life. This holistic approach to healthcare focuses on treating the body as a whole, aiming to improve overall function and well-being. Any questions or concerns that arise outside the allocated appointment time can be addressed at a follow-up visit.

A yoga practice designed around you, your body, your rhythm, your needs. Whether you’re an experienced yogi or just beginning, this tailored session helps you reconnect with yourself, listen deeply to what you need, and move with purpose and ease while getting to know how your body works. Step into a space where awareness, breath, and movement come together to support lasting health and well being at your own pace, throughout life. Please wear comfortable clothing suitable for movement. A mat and props are provided.