InHarmony AB

Access Bars är en skön och avslappnande behandling. Access Bars ges med en mycket lätt beröring på 32 punkter på huvudet. Punkterna representerar alla våra livsområden och när dessa berörs laddas den elektriska delen av komponenterna mellan våra tankar, känslor, beslut, slutsatser, övertygelser och sinnesstämningar ur. Många upplever att tankebruset tystnar och att de sover djupare. Bars används mot oro, stress och kronisk värk. Det hjälper dig att rensa bland tankar, känslor och sinnesstämningar. Behandlingen hjälper dig att slappna av kroppsligt. Under behandlingen ligger du ned skönt på en behandlingsbänk med kläderna på och tar emot en djup avslappnande stund. Betalning sker via swish, kort eller Epassi. Du kan använda din friskvårdspeng till denna behandling. Obs! Kontakta mig om du äter antidepressiva läkemedel. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Vi börjar med access bars i ca 50 minuter och avslutar med ansikts/huvudmassage i ca 10 minuter. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. OBS! Kontakta mig om du äter antidepressiva läkemedel. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

MindMassage är en unik behandlingsform som kombinerar mindfulness och massage. Du får en klassisk massage på ryggen samtidigt som du guidas i att vara medvetet närvarande av en röst från en ljudfil. Du och jag pratar inte med varandra om under behandlingen. Detta ger dig möjlighet att slappna av i både kropp och sinne. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. Behandlingen är på ca 23-27 minuter beroende på hur länge du ligger kvar och hör på musiken på slutet. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

MindMassage är en unik behandlingsform som kombinerar mindfulness och massage. Du får en klassisk massage på rygg, axlar, nacke samtidigt som du guidas i att vara medvetet närvarande av en röst från en ljudfil. Du och jag pratar inte med varandra under behandlingen. Detta ger dig möjlighet att slappna av i både kropp och sinne. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Recovery boots Låt dina ben få återhämta sig med hjälp av kompressionsstövlar. Du kan välja mellan tre olika program: - Sequense mode: Generell avslappning och omfattande återhämtning. Hjälper till att minska träningsvärk, lindra spänningar och främja total avslappning. - Cirkulation mode: Fokuserar på riktad lindring. Blodcirkulationen förbättras, minskad svullnad och lindra obehag. - Combination mode: Den mest intensiva behandlingen för den som behöver djupgående terapi för hela benet. Används fördelaktigt vid svår muskelsmärta och djupvävnadsåterhämtning.

Stressterapi under samtal. Här får du inte med dig något skrivet. Betalning sker med swish eller Epassi. Parkeringen vid IP/Strängnäs tennisklubb, i Strängnäs. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Behaglig massage som minskar muskelspänningar i kroppen. Massagen utförs med doftfri olja. Under 45 minuter hinns överkropp alternativt underkropp + ytterlige någon del av kroppen masseras (men ej hela kroppen). T ex rygg, nacke, axlar och baksida ben alternativt baksida och framsida ben och armar. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. I tiden ingår av- och påklädning. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Behaglig massage som minskar muskelspänningar i kroppen. Massagen utförs med doftfri olja. Under 30 minuter hinns överkropp eller underkropp masseras. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. I tiden ingår av- och påklädning. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Behaglig massage som minskar muskelspänningar i kroppen. Massagen utförs med doftfri olja. Under 30 minuter hinns överkropp eller underkropp masseras. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. I tiden ingår av- och påklädning. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Avslappnande skön massage med varma lavastenar. Massagen utförs med doftfri olja. Under 60 minuter hinns hela kroppen masseras. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. I tiden ingår av- och påklädning. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Avslappande skön massage med varma lavastenar. Massagen utförs med doftfri olja. Under 30 minuter hinns rygg, nacke/axlar masseras. Betalning sker med swish, kort eller Epassi. I tiden ingår av- och påklädning. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.

Pemf IR-madrass. - PEMF-terapi kan minska smärta i muskler, leder och ben. Kan bidra till bättre blodcirkulation. Kan minska inflammationer, vara bra för muskelåterhämtning och förbättra sömnkvaliteten. - Fotonerna med synligt rött ljus kan ge smärtlindring och minskad inflammationsbehandling. - Jadekristallerna med sin höga värmekapacitet bidrar till att rena kroppen, lindra stress och spänningar samt leda till en harmonisk sinnesstämning. - Turmalinen är en mångsidig kristall som kan förbättra lymfsystemet, minska svullnad och hjälpa till att eliminera gifter från kroppen. Den kan även stödja en bättre sömn och påskynda läkningsprocessen i hela kroppen. Madrassen kan värmas till 30-70 grader. Du får låna ögonkudde och hörlurar med lugn musik om du vill. Du bör inte använda IR-madrassen om du har pacemaker, defibrillator eller infusionspump. Du ska heller inte använda madrassen och du är gravid eller har en historia med trombos eller blodproppar.

IR-madrass och recoveryboots - par Kom med någon du tycker om. Ni båda får en 30 minuters behandling med recoverybootsen och på IR-madrassen. Efter 30 minuter byter ni. Läs mer om behandlingarna under recovery boots respektive IR-madrass. Priset avser för två personer (350 kr per person).

Alla människor upplever stress ibland och konsekvenser som kan visa sig på många olika sätt. Vi utgår från dig, dina behov och din situation. Med värme, närvaro och acceptans möter jag dig där du är. Vi hittar din egna förmåga att ta ansvar för en långsiktig och hållbar förändring i ditt liv. Betalning sker med Swish eller med Epassi innan sessionen börjar. Du kan använda din friskvårdspeng till stressterapi. Avbokning sker 24 timmar innan bokad tid.