Hos Inifrånut får du ett tryggt utrymme att landa, varva ner och komma närmare dig själv – inifrån och ut.
Genom en mjuk helhet av massage, samtal och qigong stöttar jag dig i att sänka stressen, lyssna på kroppens signaler och börja värdesätta dig själv på nytt.
Här finns inga krav på prestation, bara en möjlighet att hitta tillbaka till din egen balans.
Du behöver inte bära allt själv. Ta ett första steg mot mer utrymme och omtanke i din vardag.
Jag som driver Inifrånut heter Sandra och jag är utbildad friskvårdsmassör och ledare i Mindful Qigong. I grund och botten har jag en högskoleutbildning i Folkhälsovetenskap som bidragit till min holistiska syn på hälsa. Jag har lång erfarenhet av att möta människor i samtal tack vare mitt yrkesverksamma liv i sociala arbeten med både vuxna och unga.
www.instagram.com/inifranut.se