InnerSpace

Sparbanksgatan 2D, 793 31 Leksand
5.0

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Massage

3

Massage 45 min.

45 min
Jag jobbar med Svensk klassisk muskelmassage som är en djupgående behandling som får i gång blodcirkulationen och syresättningen i muskulatur och hela kroppen. Bra för både fysiska problem som spänningar och värk i muskulatur, som axlar, rygg, ben m.m och även mental stress och oro. Jag integrerar mina kunskaper från yogan, coachingen och andlig vägledning för hjälpsamma verktyg till bättre mående. Rygg, axlar Pris: 580 Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris. Vid frågor och funderingar är det bara att höra av sig till mig på 070-1568604.

Massage 60 min.

60 min
Jag jobbar med Svensk klassisk muskelmassage som är en djupgående behandling som får i gång blodcirkulationen och syresättningen i muskulatur och hela kroppen. Bra för både fysiska problem som spänningar och värk i muskulatur, som axlar, rygg, ben m.m och även mental stress och oro. Jag integrerar mina kunskaper från yogan, coachingen och andlig vägledning för hjälpsamma verktyg till bättre mående. Rygg, axlar, ben 750 kr Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris. Vid frågor och funderingar är det bara att höra av sig till mig på 070-1568604.

Massage 90 min.

90 min
Jag jobbar med Svensk klassisk muskelmassage som är en djupgående behandling som får i gång blodcirkulationen och syresättningen i muskulatur i hela kroppen. Bra för både fysiska problem som spänningar och värk i muskulatur, som axlar, rygg, ben m.m och även mental stress och oro. Jag integrerar mina kunskaper från yogan, coachingen och andlig vägledning för hjälpsamma verktyg till bättre mående. Helkroppsmassage+ansikte 950 kr Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris. Vid frågor och funderingar är det bara att höra av sig till mig på 070-1568604.

Andlig vägledning

4

Andlig vägledning 30 min.

30 min
Andlig vägledning. Här i samtalet öppnar jag upp för vad som vill komma igenom från andevärlden. Det kan vara genom bilder, känslor, ord, budskap, förnimmelser som kommer till mig. Jag brukar börja med att förmedla det jag får till mig, sen kan samtalet övergå i frågor, eller vad som känns aktuellt att prata om. Vägledningen utvecklas efter kundens behov, nuläget i livet och framtiden. Samtalet kan ses som en blandning av medial vägledning och intuitiv coaching. Jag använder även änglakort, orakelkort, pendel. Pris:400 kr Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris.

Andlig vägledning 60 min.

60 min
Andlig vägledning. Här i samtalet öppnar jag upp för vad som vill komma igenom från andevärlden. Det kan vara genom bilder, känslor, ord, budskap, förnimmelser som kommer till mig. Jag brukar börja med att förmedla det jag får till mig, sen kan samtalet övergå i frågor, eller vad som känns aktuellt att prata om. Vägledningen utvecklas efter kundens behov, nuläget i livet och framtiden. Samtalet kan ses som en blandning av medial vägledning och intuitiv coaching. Jag använder även änglakort, orakelkort, pendel. Pris: 750 kr Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris.

Andlig vägledning på Zoom 30 min

30 min
Andlig vägledning. Här i samtalet öppnar jag upp för vad som vill komma igenom från andevärlden. Det kan vara genom bilder, känslor, ord, budskap, förnimmelser som kommer till mig. Jag brukar börja med att förmedla det jag får till mig, sen kan samtalet övergå i frågor, eller vad som känns aktuellt att prata om. Vägledningen utvecklas efter kundens behov, nuläget i livet och framtiden. Samtalet kan ses som en blandning av medial vägledning och intuitiv coaching. Jag använder även änglakort, orakelkort, pendel. Vi ses på Zoom eller telefon. Meddela vid bokning vad som passar. Pris: 400 kr Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris.

Andlig vägledning på Zoom 60 min.

60 min
Andlig vägledning. Här i samtalet öppnar jag upp för vad som vill komma igenom från andevärlden. Det kan vara genom bilder, känslor, ord, budskap, förnimmelser som kommer till mig. Jag brukar börja med att förmedla det jag får till mig, sen kan samtalet övergå i frågor, eller vad som känns aktuellt att prata om. Vägledningen utvecklas efter kundens behov, nuläget i livet och framtiden. Samtalet kan ses som en blandning av medial vägledning och intuitiv coaching. Jag använder även änglakort, orakelkort, pendel. Vi ses på Zoom eller telefon. Meddela vid bokning vad som passar. Pris: 750 kr Betalas med swish till 1236731749. Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris.

Coaching

1

Holistic coachande samtal 60 min.

60 min
Som holistisk coach jobbar man med att se den hela människan, precis som yogan gör, våra fysiska, emotionella och mentala delar i oss, hör ihop och som alla är viktiga för vårt välbefinnande. Man jobbar framför allt med allt leda människor till deras egna insikter/behov/förändring/mål . Ett coachande samtal bygger mycket på frågor, men också olika övningar för att klienten själv ska få möjlighet att hitta/möta/känna sina svar. Jag jobbar också med andlig vägledning i samtalen om klienten vill, då tar jag med bilder, ord och budskap som jag får till mig. Ett coachande samtal kan vara till hjälp för alla, och i allt från att komma igång med träning till ta tag i en förändring, drömmar, emotionell/mental stress m.m. Vi ses fysiskt, på zoom eller telefon. 750 kr Avbokning senast 24 tim innan bokad tid. Efter det debiteras bokningen fullt pris.

Yoga

1

Yoga

75 min
För tillfället erbjuder jag bara privata yogalektioner på plats i min lokal i Leksand, på zoom eller hembesök. Det blir en skön stund med rörelser och andning. Att ta tillfället att pausa från vardagens måsten och få fylla på och få igång flödet i kropp och själ. Jag har lett klasser många år i både Ashtanga yoga, Mediyoga och Restorative yoga. Jag har även en utbildning som yogaterapeut. Jag anpassar lektionen efter ditt behov. Om du vill ha en mer dynamisk yoga som Ashtanga yoga eller en lugnare yogaform som Mediyoga och Restortive yoga...eller både och. Vi lägger fokus på andningen i samband med övningarna, och vare pass avslutas med avslappning, meditation, visualiserings övning eller kanske en chakrabalansering. Pris: 950 kr / 60 min Vi hembesök tillkommer resekostnad. Bokning via mail info@innerspaceyoga.se alternativt 070-1568604 Varm Välkommen! Cathrin

Personal

5.0
56 betyg

Omdömen

5av5
5
(54)
4
(2)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Yogan och alla dess verktyg guidar oss inåt och utåt i den fysiska världen..så vi kan få hjälp att komma ihåg vårt ursprung och skapa ett liv som är oss värda. Att ge kroppen omtanke med en behandling, för att släppa på spänningar, både fysiskt och emotionellt är även det ett stark verktyg för att kunna vara mer i dig själv, i din egen energi, i ditt eget värde. Den mentala hälsan är också viktig att ge uppmärksamhet, omtanke och utveckling för att nå en balans i dig själv. Mental hälsa är något som har blivit viktigare ju mer vårt samhälle rusar på med måsten, krav och utmaningar, men också för att stärka oss så vi hittar verktyg även här till att utveckla våra drömmar, behov, förmågor och talanger för att skapa det liv vi vill ha. Jag har alltid haft ett starkt intresse för hälsa och personlig utveckling. Genom mina kunskaper och erfarenheter har jag möjlighet att hjälpa människor med mina olika verktyg och anpassa till vad som passar varje enskild person på bästa sätt, både genom yogan, behandlingar, coachande samtal och andlig vägledning.

Kontakt

  • 070-156 86 XX

Adress