iO studios

Erik Dahlbergsallén 11, 115 20 Stockholm
5.0

Alla tjänster

Infraröd bastu

2

IR-Bastu 40 min

40 minKampanjpris till 9 feb
Infraröd bastubehandling är känd för att minska stress, öka immunförsvaret, stimulera kollagenproduktionen, verka detoxifierande och lindra smärta i leder och muskler. Men viktigast av allt, det genererar en fantastisk boost som slappnar av, laddar och återupplivar både sinne och kropp. Klippkort finns att köpa på plats. Varmt välkomna
Friskvård
-15%
425 kr361 kr

IR Bastu 60 min

60 minKampanjpris till 9 feb
Infraröd bastubehandling är känd för att minska stress, öka immunförsvaret, stimulera kollagenproduktionen, verka detoxifierande och lindra smärta i leder och muskler. Men viktigast av allt, det genererar en fantastisk boost som slappnar av, laddar och återupplivar både sinne och kropp. Du sitter 60 min i en privat bastu-lounge. Ljusterapi ingår samt uppkoppling till högtalare för att lyssna din favoritpodd/ljudbok eller musik. Vi förser er med handdukar dusch och produkter! OBS! Om du tar med en eller två vänner betalar dessa på plats! Ljusterapi ingår i varje bokning. 200 kr för varje extra person (max 2 extra personer / tillfälle)
Friskvård
-20%
500 kr400 kr

iO SIGNATURE FACE

4

iO SIGNATURE - FACE DEFINITION & LYMFLOW (40 min)

40 minKampanjpris till 9 feb
(Ny version av Facesculpting massage) En djupt avslappnande ansiktsbehandling som kombinerar face definition, lymfmassage och nervsystemsro. Minskar svullnad, ökar cirkulation och ger ett mer definierat, levande ansiktsuttryck. 👉 Osäker på vad du ska boka? Välj denna. Behandlingen passar dig som vill: • minska svullnad, puffighet och stagnation • stimulera lymfflöde och cirkulation • få ett mer skulpterat, levande ansikte • släppa spänningar i käke, nacke och axlar • uppleva djup avslappning och mental klarhet Så går behandlingen till • mjuk guidning för att landa i kroppen och lugna nervsystemet • djupgående ansiktsmassage baserad på ansiktsmusklernas anatomi • fokus på lymfflöde, muskelbalans och avslappning • arbete med skalp, ansikte, nacke, hals och dekolletage • MLY-olja eller serum, samt vid behov, gua sha eller koppning Varje behandling anpassas efter din hud, ditt flöde och din dagsform. Effekter • förbättrad cirkulation & naturlig glow • minskad svullnad & inflammation • mjukare ansiktsuttryck & mer definition • avslappning i käke (TMJ), nacke & panna • känsla av lätthet – både i ansiktet och i kroppen Tillägg (valfritt) • Microcurrent • Infraröd bastu → för ökat flöde, djupare återhämtning och förstärkt effekt Du får alltid med dig personligt anpassade tips på tillägg och egenvård som passar din hud och din nuvarande rutin, för att underhålla och bibehålla resultaten.
Friskvård
-25%
995 kr746 kr

iO DEEP FLOW FACE – DEFINITION (60min)

60 minKampanjpris till 9 feb
En fördjupande ansiktsmassage med extra fokus på lymfflöde, cirkulation och djup muskelrelease. Behandlingen är mer aktiv än Signature och passar dig som vill arbeta djupare med spänningar, svullnad och ansiktets struktur. Vi arbetar med ansikte, nacke, hals och dekolletage i ett lugnt men effektivt tempo som ger tydlig effekt utan att överstimulera nervsystemet. Effekt: • ökad cirkulation och naturlig glow • mindre puffighet och stagnation • mjukare men mer definierade konturer • avslappning i käke, panna och nacke Fördelarna med ansiktsmassage inkluderar förbättrad cirkulation, minskad svullnad och inflammation, ökat lymfdränage och ett mer skulpterat och konturerat utseende i ansiktet. Det kan också bidra till att främja avslappning och minska stress, vilket kan ha en positiv inverkan på den allmänna hälsan och välbefinnandet. Ingår en rengöring av huden, massage med MLY base oil och avslutande kräm.
-20%
1 295 kr1 036 kr

iO LYMPH & CALM – FACE (70 min)

70 minKampanjpris till 9 feb
En lugn och inkännande lymfmassage för ansiktet med extra fokus på cirkulation, vätska och nervsystemets återhämtning. Behandlingen utförs i ett långsamt, rytmiskt tempo och passar särskilt vid stress, svullnad, hormonell obalans eller trött hud. Vi arbetar med manuella tekniker och utvalda verktyg för att minska puffighet, skapa lätthet och ge huden ett klarare uttryck. Rengöring och återfuktning ingår. Passar dig som upplever: • svullnad eller trött hud • spänningar i käke eller ansikte • behov av återställning och lugn Resultat: • minskad svullnad och vätskeansamling • klarare hudton • djup avslappning i ansikte och sinne • känsla av lätthet och stillhet För ökad effekt och välbefinnande på alla plan kombinera gärna behandlingen med IR bastu!
-20%
1 395 - 1 495 kr1 116 - 1 196 kr

MLY Natural Care Treatment 50 min

50 minKampanjpris till 9 feb
Helt naturlig Ansiktsbehandling – skapad för just dig Din hud förändras varje dag – därför skapas MLY Natural care Treatment i stunden, anpassad efter just dina behov. Behandlingen bygger på face sculpting massage ,dränage, naturliga produkter och en lugn avkopplande stund. Med tekniker som lyfter, släpper spänningar, stimulerar muskler och cirkulationer i ansiktet får du en naturlig lyster och mer definierade konturer. Behandlingen börjar med en grundlig hudanalys där jag känner in och ser vad din hud behöver just idag. Sedan blandar jag produkterna på plats – en skräddarsydd kombination av mina absoluta favoritingredienser, utvalda för att ge näring, balans, skydd och lyster. I behandlingen ingår rengöring, exfoliering, massage, ansiktsmask och avslutande produkter. Det här är en djupgående, närvarande och omsorgsfull behandling där varje steg är anpassat för dig. En stund för återhämtning, där huden får ny energi och du får släppa taget om allt annat. ✨ Boka din personliga ansiktsbehandling via Bokadirekt eller kontakta mig för konsultation. Välkommen till en behandling som är lika unik som du! Förläng din behandling hemma – Unikt erbjudande på MLY Natural Care Treatment ✨ Exklusivt erbjudande ✨ När du bokar en MLY Face Ritual Treatment just nu får du en specialanpassad ansiktsmask med dig hem – framtagen för att förlänga effekten av behandlingen och ge huden fortsatt näring, skydd och återhämtning. Begränsat erbjudande – passa på att boka din tid redan idag!
-20%
1 195 kr956 kr

Classic facial treatments - Circadia

3

Vitamin A / Retinol boost facial 30 min

30 minKampanjpris till 9 feb
Ge din hud en kraftfull återhämtning – med minimal påverkan och maximalt resultat. Vitamin A boost facial 30 min - (2,5% Retinol – Retinyl Palmitate) Ingår djuprengöring, djupt återfuktande mask, retinol boost pensling. Retinol boost tillägg i behandling - 450 kr En multifunktionell behandlingsbooster från Circadia by Dr. Pugliese, som accelererar hudens naturliga exfolieringsprocess inifrån och ut – utan att orsaka skada. Vitamin A är en av de mest kraftfulla ingredienserna för att motverka hudens åldrande, med förmågan att kommunicera med hudceller och stimulera dem att bete sig som yngre, friskare celler. Produkten förbättrar cellförnyelsen, ökar kollagenproduktionen och stärker hudens struktur. Egenskaper & fördelar: – Stimulerar fibroblaster för ökad kollagen- och elastinproduktion – Förbättrar cellförnyelse och hudens textur – Minskar talgproduktion och ytliga pigmenteringar – Självneutraliserande formula – Kan kombineras med andra behandlingar för förstärkta resultat Hudtyp & tillstånd: – Pigmentering – Akne – Solskador – Fina linjer & rynkor Vitamin A Accelerator kan användas som en intensiv retinol-boost i samband med kemiska peels, under en mask eller som avslutande steg i en behandling för att ge huden en föryngrande effekt.
-20%
895 kr716 kr

iO face treatment 80 min

80 minKampanjpris till 9 feb
iO Face Treatment är en personligt anpassad ansiktsbehandling där vi utgår från din huds dagsform, behov och nervsystem. Behandlingen kombinerar manuella tekniker och aktiva produkter för att lugna, balansera och ge huden ny lyster. Varje behandling skräddarsys i stunden och kan inkludera tekniker som ansiktsmassage, lymfdränage, sculpting, LED-ljus eller mikroström – alltid med ett helhetsperspektiv på hud, cirkulation och återhämtning. Passar dig som vill: • få en professionell hudanalys och trygg vägledning • balansera huden och minska stress i ansikte & system • känna dig avslappnad, återställd och klar i huden Resultat: • lugnare hud med mer lyster • förbättrad cirkulation och spänst • en mjuk, återfuktad och harmonisk känsla ✨ Perfekt som första besök eller regelbunden basbehandling.
-15%
1 450 kr1 233 kr

iO face treatment 110 min

110 minKampanjpris till 9 feb
iO Face Treatment är en personligt anpassad ansiktsbehandling där vi utgår från din huds dagsform, behov och nervsystem. Behandlingen kombinerar manuella tekniker och aktiva produkter för att lugna, balansera och ge huden ny lyster. Varje behandling skräddarsys i stunden och kan inkludera tekniker som ansiktsmassage, lymfdränage, sculpting, LED-ljus eller mikroström – alltid med ett helhetsperspektiv på hud, cirkulation och återhämtning. Passar dig som vill: • få en professionell hudanalys och trygg vägledning • balansera huden och minska stress i ansikte & system • känna dig avslappnad, återställd och klar i huden Resultat: • lugnare hud med mer lyster • förbättrad cirkulation och spänst • en mjuk, återfuktad och harmonisk känsla Denna 110 min behandling ger tid för en extra djupgående lymfdränerande och definierande massage
-20%
1 595 kr1 276 kr

iO SIGNATURE BODY

1

iO BODY DEFINITION – Tool Therapy (60 min)

60 minKampanjpris till 9 feb
En målinriktad kroppsbehandling som fokuserar på definition, cirkulation och struktur. Behandlingen kombinerar manuella tekniker med anatomiskt formade verktyg såsom träredskap, cupping och skrapor för att stimulera cirkulation, påverka bindväv och stödja kroppens naturliga flöde. Allt arbete utförs i lymfflödets riktning, med respekt för kroppens lymfsystem och nervsystemets återhämtningsförmåga. Behandlingen riktas mot specifika områden såsom mage, lår, rumpa, höfter eller armar och anpassas helt efter din dagsform. Effekt: • ökad cirkulation • fastare och mer definierad känsla i området • förbättrad hudstruktur över tid Perfekt inför en fest, ett event eller när du bara vill känna dig extra snatched och sculpted! Behandlingen kombinerar manuell deep tissue-massage, lymfdränage och värmeterapi för att ge en mer definierad och lättare känsla i kroppen. Resultat? • Ökad cirkulation & minskad svullnad • Fastare och mer definierade konturer • En lätt och skön känsla i kroppen
-10%
1 395 kr1 256 kr

KROPPSBEHANDLINGAR

2

iO DETOXIFYING BODY TREATMENT (80 min)

80 minKampanjpris till 9 feb
En renande och cirkulationsstimulerande kroppsbehandling som hjälper kroppen att släppa stagnation, spänningar och tung känsla. Denna utrensande och avkopplande behandling ingår torrborstning av hela kroppen för att rena huden och sätta igång lymfsystemet, 20 min infraröd bastu och en avkopplande skön oljemassage med fokus på avslappning för rygg nacke och scalp.
-15%
1 395 kr1 186 kr

Torrborstning 20 min

20 minKampanjpris till 9 feb
Får bort dödahudceller från hudytan och ökar cirkulationen i lymfsystemet. Hjälper till för en bättre återfuktning av huden och ger naturlig lyster.
-20%
550 kr440 kr

Massage

3

Aromamassage rygg /nacke 30 min

30 minKampanjpris till 9 feb
Avkopplande massage 30 min Lugnande spa massage för den som söker total avslappning och sinnesro. Den här sköna massagen minskar muskelspänningar i kroppen och ökar cirkulationen. Kan motverka smärta och bidrar till att du känner dig lugnare, mjukare och mer rörlig.
Friskvård
-15%
750 kr638 kr

Ansikte/scalp/nacke friskvårds massage 40 min

40 minKampanjpris till 9 feb
I behandlingen ingår rengöring av ansiktet, sedan följer en massage för ansikte, skalp och nacke som löser upp spänningar i nacke, hals och käcke.
Friskvård
-15%
950 - 1 000 kr808 - 850 kr

Aromamassage helkropp 50 min

50 minKampanjpris till 9 feb
Lugnande spa massage för den som söker total avslappning och sinnesro Den här sköna massagen minskar muskelspänningar i kroppen och ökar cirkulationen. Kan motverka smärta och bidrar till att du känner dig lugnare, mjukare och mer rörlig.
-15%
1 195 - 1 295 kr1 016 - 1 101 kr

Personal

5.0
183 betyg
4.9
98 betyg

Omdömen

5av5
5
(275)
4
(4)
3
(1)
2
(0)
1
(1)
Sida 1 av 1
Om företaget
iO Studios, en plats för hud- och kroppshälsa. Här erbjuder vi personliga och holistiska behandlingar med noggrant utvalda produkter. Vi guidar dig genom hur du kan ta hand om din hud, kropp och själ på ett naturligt och hållbart sätt, som passar in i din vardag. Hos oss erbjuds du en rad alternativ av ansiktsbehandlingar och inom kroppsvård bla lymfdränage, aromamassage och vi har även en fullspektrum infraröd bastu. Välkommen till en plats där individen, avkoppling och hälsa är i fokus.

instagramInstagram@iostudios_

iO SIGNATUR – FACE SCULPT & LYMFLOW ✨

En stund där ansikte, lymfsystem och nervsystem får samarbeta i lugn och balans.
Långsamma, intuitiva rörelser som minskar svullnad, släpper spänningar och väcker hudens naturliga lyster.

Det här är mer än en ansiktsbehandling.
Det är en reset – för ansiktet, kroppen och sinnet.

Perfekt för dig som känner dig:
• puffig, svullen eller spänd
• trött i huden
• behov av lugn och klarhet

📍Bokas via Bokadirekt

#iOSignatur 
#FaceSculpt 
#Lymfflöde 
#HolisticSkin
✨ Nystart för kropp & sinne ✨

Infraröd bastu är en mjuk men kraftfull hjälp när du vill stötta kroppens naturliga detox, släppa spänningar och skapa nya, hållbara rutiner. Värmen går djupt in och ger kroppen möjlighet att återhämta sig inifrån.

🌿 Med klippkort blir bastun en del av din vardag
regelbundenhet gör skillnad. 

Perfekt som stöd vid nystart, livsstilsförändring eller som komplement till våra behandlingar.

#infrarödbastu #nystart #detoxinifrån #återhämtning #holistiskhälsa
#självomsorg #lymfstöd #hälsorutin #balansinifrån #iostudio
BASE Oil från MLY Natural Care 🌿

En mångsidig olja som passar alla hudtyper och hjälper till att balansera och återfukta huden.
Med Base oil kan du anpassa din dagliga egenvård när du känner dig lite extra torr.
Lägg till  2-5 droppar i din rutin för extra vårdande, stärkande och lugnande egenskaper. 

Ger en silkeslen känsla utan att lämna en fet hinna, och hjälper till att balansera och stärka hudens och hårets naturliga hälsa.

🌿
Varför välja BASE oil?

•	Enkel och harmonisk ritual: BASE oil är perfekt för dig som söker en holistisk, naturlig hudvårdsrutin. 
Med sin lättabsorberade formula kan oljan användas både på huden och i håret, och blir ett självklart komplement i din dagliga ritual. 

•	Multifunktionell: Passar för både hud och hår och verkar fuktgivande,mjukgörande och skyddande.

•	Naturligt och etiskt: Våra ingredienser är noggrant utvalda och hämtas från småskaliga och hållbara leverantörer runt om i världen.

🌿
Användning:
Applicera några droppar på önskade områden för att skydda och ge huden och håret en hälsosam lyster.
Applicera oljan på lätt fuktig hud efter dusch eller bad, som kroppsolja

•	Blanda en droppe med din fuktkräm eller foundation för omedelbar lyster och en lätt highlight-effekt.

•	Applicera några droppar för att motverka friss, flygigt hår och kluvna toppar, eller använd som leave-in-behandling för att ge näring och mjukhet till alla hårtyper.

•	Använd som rakolja, rengöringsolja, massageolja eller för att ge håret extra glans.

•	Behandla torr hud, mjukgör torra nagelband eller applicera på torra hudområden.

BASE Oil – Din följeslagare i vardagen

Passar även för barn och gravida.

#MLYNaturalCare #BASEOil #HolisticSkincare #CleanBeauty #GreenBeauty #NaturalSkincare #SelfCareRitual #VeganBeauty #SmallBatchSkincare
Välkommen till en inspirerande dag där du får träning med Fannie, testa en stimulerande ansiktsritual med Emely och även få konkreta tips och ny inspiration till dina rutiner – perfekt inför hösten!

Bokning sker via länken på iostudios_ 
Kontakta Emely vid frågor 💕

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    10:00 - 19:00
  • Tisdag
    09:00 - 17:00
  • Onsdag
    09:00 - 19:00
  • Torsdag
    09:00 - 18:00
  • Fredag
    09:00 - 16:00
  • Lördag
    10:00 - 16:00
  • Söndag
    11:00 - 16:00
  • Info om öppettider

    Öppettider kan variera. Hör av dig om du har önskemål på bokning utanför öppettider.

Kontakt

  • +467601375XX

Adress