Känslokraft

Barnmassage 8–12 år – 20 minuter – 250 kr En lugn paus från en intensiv vardag. Barn har precis som vuxna mycket omkring sig. Skola, aktiviteter, kompisar, skärmar och många olika intryck kan göra att det är svårt att varva ner. Under behandlingen får barnet en lugn stund med mjuk massage och möjlighet att bara vara. Behandlingen sker i målsmans sällskap och anpassas efter barnets behov och önskemål. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med jade och turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. 20 minuter för lugn, närvaro och återhämtning.

Finsk massage 75 minuter En längre och mer djupgående behandling för dig som vill ha gott om tid. Här får du möjlighet att arbeta igenom kroppen och lägga extra fokus på områden där du känner dig spänd eller stel. Med hjälp av grundgrepp och olika arbetstekniker, bland annat med fingrar, knogar och armbågar, arbetar jag mer djupgående med musklerna. Vid behov kan stretching ingå i behandlingen. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med jade och turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. En kraftfull massage med tid för både behandling och återhämtning.

FINSK MASSAGE Finsk massage 45 minuter Djupgående massage för dig som uppskattar ett fastare tryck. Finsk massage är en mer djupgående och kraftfull massage där jag arbetar med musklerna med bland annat fingrar, knogar och armbågar. Behandlingen anpassas efter din kropp och dina önskemål. Vid behov kan även stretching ingå. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. För dig som vill ha en kraftfullare massage och arbeta mer på djupet.

Massage med healing 60 minuter Massage och healing i en behandling. Vi börjar med att prata om dina behov och vad du önskar få ut av behandlingen. Massagen anpassas sedan efter din kropp och kan vara både djupgående och avslappnande. Därefter får du en stunds healing med fokus på lugn, närvaro och återhämtning. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. En behandling för dig som vill stanna upp, släppa vardagens tempo och ge dig själv en stunds återhämtning.

Massage med healing 45 minuter – En stund för både kropp och återhämtning. Vi börjar med att prata om hur du mår och vad du behöver just idag. Därefter anpassar jag massagen efter din kropp och dina önskemål. Massagen kan vara allt från avslappnande till mer djupgående. Behandlingen kompletteras med healing – en energiinriktad behandling som många upplever som lugnande och avslappnande. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. En mjuk behandling för dig som vill kombinera massage med en mer stillsam och energiinriktad upplevelse.

Massage 60 minuter – Din kropp. Din massage. Din stund. En skräddarsydd helkroppsmassage där jag utgår från dina behov och önskemål. Vi pratar kort om hur kroppen känns och vilka områden du vill att jag fokuserar på. Massagen kan vara både avslappnande och mer djupgående. Genom olika massagegrepp, knådningar och tryck arbetar jag med spända muskler samtidigt som du får en stund att varva ner och återhämta dig. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. Passar dig som vill: • mjuka upp spända och stela muskler • få en stunds avkoppling • minska känslan av spänning i kroppen • ge dig själv en paus från vardagens tempo • få en massage som anpassas efter dagsformen

Massage 45 minuter – Fokus på säte, rygg och nacke. En effektiv och avkopplande massage för dig som framför allt känner dig spänd i rygg, nacke och axlar. Behandlingen anpassas efter dina behov och önskemål. Genom olika massagegrepp, knådningar och tryck arbetar jag med spända muskler och ger dig samtidigt en skön stunds avkoppling. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. Ett bra alternativ när du vill få in regelbunden massage i vardagen men inte har tid för en längre behandling.

Massage 30 minuter – 30 minuter återhämtning – en enkel paus i vardagen. En kortare massage som anpassas efter dina behov och kan fokusera på exempelvis rygg, nacke och axlar. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. Perfekt för dig som vill använda ditt friskvårdsbidrag och få in regelbunden återhämtning i vardagen. Kontrollera med din arbetsgivare vilka regler som gäller för ditt friskvårdsbidrag.

många ungdomar sitter idag med telefoner, surfplattor och skolarbete. många har också idrottsaktiviteter Det blir många intryck och det kan då uppstå spänningar och stelhet i kroppen. Jag lägger upp behandlingen efter vad som behövs.

Din kropp. Din massage. Din stund. En skräddarsydd helkroppsmassage där jag utgår från dina behov och önskemål. Vi pratar kort om hur kroppen känns och vilka områden du vill att jag fokuserar på. Massagen kan vara både avslappnande och mer djupgående. Genom olika massagegrepp, knådningar och tryck arbetar jag med spända muskler samtidigt som du får en stund att varva ner och återhämta dig. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. Passar dig som vill: • mjuka upp spända och stela muskler • få en stunds avkoppling • minska känslan av spänning i kroppen • ge dig själv en paus från vardagens tempo • få en massage som anpassas efter dagsformen

Massage och healing i en behandling. Vi börjar med att prata om dina behov och vad du önskar få ut av behandlingen. Massagen anpassas sedan efter din kropp och kan vara både djupgående och avslappnande. Därefter får du en stunds healing med fokus på lugn, närvaro och återhämtning. Som en extra del av din behandling ligger du på en skön inframadrass med turmalinstenar. Den behagliga värmen skapar en varm, omslutande känsla och hjälper dig att komma ner i varv – så att du kan njuta ännu mer av din stund på behandlingsbänken. En behandling för dig som vill stanna upp, släppa vardagens tempo och ge dig själv en stunds återhämtning.