KBT-mottagningen i Partille

Göteborgsvägen 74, 433 63, Sävedalen
För en tydligare vägbeskrivning och information klicka här https://goo.gl/maps/Y7ByWirqjGN2 Avbokningsregler: För att avboka kontaktar du mig på tele: 076 210 94 42 Avbokning ska ske senast 24 h före utsatt tid. Om avbokning inte skett i tid debiteras ordinarie taxa.

Boka tjänst

Behandling

  • KBT Samtalsterapi 60 minuter, 950 kr · Mer info
    Boka
  • Onlineterapi50 minuter, 950 kr · Mer info
    Boka
  • Parterapi90 minuter, 1 600 kr · Mer info
    Boka
  • Psykoterapi60 minuter, 950 kr · Mer info
    Boka

Utveckling/Ledarskap

  • Coaching ledare60 minuter, 1 200 kr · Mer info
    Boka
  • Handledning60 minuter, 1 200 kr · Mer info
    Boka

utövare

noImage
Birgitta RedegardKognitiv Beteendeterapeut

Om företaget

ETT EVIDENSBASERAT BEHANDLINGSSTÖD FÖR PATIENTER, VÅRDGIVARE OCH LEDARE. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en sammanslagning av Kognitiv psykoterapi, som bygger på teorier om våra tankar och vår informationsbearbetning och Beteendeterapi, som bygger på inlärningsteori. Numera innefattar KBT även andra behandlingsmetoder, och får närmast betraktas som ett paraplybegrepp. Exempel på nya inslag inom KBT är mindfulnessbegreppet, som har sina rötter i österländsk meditation. Hur går det till? En kognitiv beteendeterapi inleds alltid med en noggrann beteendeanalys med inlärningsteorin som utgångspunkt. Man analyserar vad som är det problematiska beteendet, vad det är som utlöser det och vilka konsekvenser det får. Med andra ord: vilken funktion beteendet fyller. Först därefter kan man se vad man behöver göra för att en ny inlärning ska komma till stånd. I KBT ingår en del undervisning. Terapeuten är alltid tydlig med hur behandlingen kommer att se ut och varför man använder en viss metod. Det innebär att klienten får generella kunskaper om, men också ökad kännedom om sina egna, psykiska och kroppsliga mekanismer

Bilder