Om företaget

Vad vill du boka?

Idag

18:30
45 min
HIT
Platser kvar Mer info
Boka
Hög Intensiv Träning. Utmanar din styrka och kondition. Grundprincipen är att blanda styrkeövningar tillsammans med pulshöjande övningar.

I morgon

18:45
Step 45 min
Platser kvar Mer info
Boka
Koregraferade stegkombinationer på steplåda

Onsdag 20 februari

12:00
40 min
Tabata
Platser kvar Mer info
Boka
En serie om 8 övningar per del och vi jobbar i 20 sek och vilar 10 sek. Vi blandar styrkeövningar tillsammans med pulshöjande övningar.
19:00
45 min
Spinning 45 min
Platser kvar
Boka

Torsdag 21 februari

18:30
30 min
Spinning 30 min
Platser kvar
Boka
19:10
45 min
Cirkel
Platser kvar Mer info
Boka
Stationsvis utmanas du i styrka och pulshöjande övningar.

Fredag 22 februari

12:00
40 min
Mage/Rumpa
Platser kvar Mer info
Boka
Aktiverande övningar för bålen och rumpan.

Söndag 24 februari

18:00
50 min
BOX
Platser kvar Mer info
Boka
Sparkar och slag med mitsar och handskar. Vi jobbar två och två. Kom i par eller ensam.

Kisa Träningscenter

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Tvärgatan 4
590 37 Kisa
Öppna i Google Maps 🗗