Kreativ Balans by Annelie

Jag möter dig där du är i livet just nu och tillsammans formar vi samtalen utifrån dina behov. Hos mig får du utrymme att i lugn och ro lära känna dig själv och bli mer medveten om vad du behöver i livet. Vi undersöker gamla mönster och ser om de stämmer med den person du vill vara nu. Vi använder ditt liv som arena för att se vad som triggar dig och ser hur du hellre skulle vilja agera ur ett medvetet perspektiv. Allt för att du skall få leva ditt liv så som du önskar och få en accepterande och kärleksfull relation till dig själv och människor omkring dig. Jag är utbildad inom terapiformen Psykosyntes som är en holistisk integrativ terapiform där jag använder olika tekniker och metoder för att vägleda dig på din resa. Som företagskund gäller priset + moms.

Jag möter dig där du är i livet just nu och tillsammans formar vi samtalen utifrån dina behov. Hos mig får du utrymme att i lugn och ro lära känna dig själv och bli mer medveten om vad du behöver i livet. Vi undersöker gamla mönster och ser om de stämmer med den person du vill vara nu. Vi använder ditt liv som arena för att se vad som triggar dig och ser hur du hellre skulle vilja agera ur ett medvetet perspektiv. Allt för att du skall få leva ditt liv så som du önskar och få en accepterande och kärleksfull relation till dig själv och människor omkring dig. Jag är utbildad inom terapiformen Psykosyntes som är en holistisk integrativ terapiform där jag använder olika tekniker och metoder för att vägleda dig på din resa. Som företagskund gäller priset + moms.

Jag vet hur viktigt det är att det känns rätt när du som klient skall påbörja din resa. Därför vill jag erbjuda dig ett kostnadsfritt samtal där du får möjlighet att ställa frågor och se hur jag arbetar. Samtalet är 20 minuter och behöver ej bokas utan du ringer mig på 0763-201991. Om jag inte kan ta det just då så hittar vi en tid där jag är tillgänglig. Jag ser fram emot att prata med dig. Hälsningar Annelie

Att bearbeta trauman är den finaste gåvan vi kan ge till oss själva. För varje session släpper tyngden i din kropp och ditt sinne och du känner dig lättare. Vi börjar med att prata lite om vad det är du vill bearbeta just idag. Därefter får du välja om du vill sitta kvar i fåtöljen eller lägga dig på en brits och bli inlindad i filtar. Därefter vägleder jag dig ner på den djupgående resan in i ditt inre. Här får du på ett tryggt och kärleksfullt sätt möta och göra upp med det traumat/minnet som du har valt ut idag. Ibland kan du också stöta på annat som vill visa sig för dig i stunden. Till din hjälp har du mig som guide men också en verktygslåda som är fylld med allt det där som du behöver för att ta hantera det du möter och ta dig vidare. Vi avslutar med att summera stunden och se hur det känns hos dig i stunden. Efter en sån här session kan du känna dig trött och dåsig i kroppen så försök att ha tid för lugn och ro när du kommer hem. Sessionen sker på plats i Kungsbacka

Att bearbeta trauman är den finaste gåvan vi kan ge till oss själva. För varje session släpper tyngden i din kropp och ditt sinne och du känner dig lättare. Vi börjar med att prata lite om vad det är du vill bearbeta just idag. Därefter får du välja om du vill sitta kvar i fåtöljen eller lägga dig på en brits och bli inlindad i filtar. Därefter vägleder jag dig ner på den djupgående resan in i ditt inre. Här får du på ett tryggt och kärleksfullt sätt möta och göra upp med det traumat/minne som du har valt ut idag. Ibland kan du också stöta på annat som vill visa sig för dig i stunden. Till din hjälp har du mig som guide men också en verktygslåda som är fylld med allt det där som du behöver för att ta hantera det du möter och ta dig vidare. Vi avslutar med att prata en stund till och se hur det känns hos dig i stunden. Efter en sån här session kan du känna dig trött och dåsig i kroppen så försök att ha tid för lugn och ro när du kommer hem. Sessionen sker på plats i Kungsbacka

Behandlingens tid kan variera mellan 45 - 60 min. Hur går behandlingen till? Vi börjar med en kartläggning där du får berätta lite om dig själv och din hälsa. Därefter får du lägga dig på en brits med en filt över dig och jag börjar behandlingen där jag bearbetar reflexzoner på dina fötter, ben, ansikte, öron och huvud med hjälp av zonstavar och händer. Vi utgår från vad du behöver hjälp med just nu som t.ex. stress, stelhet och smärta i kroppen, låg energi, känslomässiga trauman, ångest och oro, problem med magen eller svårt att få kontakt med dina känslor. Jag avslutar behandlingen på ett avslappnade sätt så att du får landa in i dig själv. Vad är reflexologi? Reflexologi är en effektiv behandlingsmetod som aktiverar kroppens naturliga självläkningsförmåga både fysiskt, mentalt och känslomässigt. Reflexologi utgår från att alla kroppens delar har en koppling till olika zoner och reflexpunkter på kroppen och det är dem vi bearbetar under en behandling. --------------------------------------- Jag går i nuläget en utbildning till Reflexolog och kommer att träna på olika saker i behandlingen och kan då ta hjälp av eventuella anteckningar mm. I grunden har jag utbildning inom medicinsk fotvård och samtalsterapi som lägger en trygg grund för våra samtal och behandling av fötterna.

Healing är en behandlingsmetod som startar kroppens självläkning både fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Vi startar med ett kort samtal där du lyfter det som är aktuellt för dig i livet just nu samt om du har några frågor kring behandlingen. Under behandlingen ligger du bekvämt på en massagebänk, fullt påklädd och omsvept av mjuka filtar. Vi inleder med mjuk Tapping som hjälper kroppen att sakta ner och hitta ett lugnt, tryggt tillstånd. Därefter följer healing, där jag arbetar med händerna på eller strax ovanför kroppen. Behandlingen kan ge en djup känsla av avslappning, närvaro och återhämtning. Vi avslutar med att stämma av hur det känns efter behandlingen. Behandlingen sker på plats i Kungsbacka

Healing är en behandlingsmetod som startar kroppens självläkning både fysiskt, psykiskt och känslomässigt. Sessionen startar med ett samtal där vi använder verktyget medicinhjul som vägledning. Här talar vi om hur du har det i livet just nu och vad du längtar efter. Därefter får du lägga dig på en bänk omsvept av filtar och följa min guidning in i ett lugnt och avslappnat tillstånd. Där får du möjlighet att uppmärksamma och arbeta igenom sådant som känns svårt eller som du har undvikit att ta itu med. Jag står tryggt bredvid dig på din resa och erbjuder dig en verktygslåda fylld med allt du behöver för att hantera det du möter och ta dig vidare. Sessionen sker på plats i Kungsbacka.

I den här välgörande mixen startar vi med ett samtal om vad du behöver hjälp med i nuläget. Därefter får du en kraftfull behandling med Reflexologi följt av en avslappnande healing. Hela behandlingen avslutas med ett samtal där vi samlar ihop din upplevelse.

I den här behandlingen är det fokus på stillhet och avslappning. Vi inleder med mjuk Tapping som hjälper kroppen att sakta ner och hitta ett lugnt, tryggt tillstånd. Därefter får du en mjuk och avslappnande massage på huvud, ansikte, öron, underben och fötter. Massagen har sin grund inom Reflexologi och Medicinsk fotvård vilket bidrar till att sätta igång kroppens självläkning och cirkulation.

Coaching innebär att du får stöd på den förändringsresa du vill göra eller nå det mål som du drömt om. En del människor vill skapa varaktiga förändringar kring hälsa och livsstil. Andra drömmer om att våga utmana sig själva, skaffa ett nytt arbete eller nya intressen. Genom coaching har du möjlighet att identifiera dina styrkor, hitta vad som hindrar dig och utvecklas för att nå det du drömmer om. Som företagskund gäller prislistan + moms.

Parterapi är ett sätt att bli medveten om hur relationen fungerar och vad ni tillsammans kan göra för att stärka er relation. För att ni skall få en bra start har jag följande upplägg: 1- Första samtalet är gemensamt 90 minuter Här kartlägger vi hur ni har det i relationen idag. 2 - Varsitt enskilt samtal på 60-90 minuter Här kikar vi närmare på dig, dina tankar, känslor och vad du vill utveckla i din relation. 3 - Gemensamt samtal på 90 minuter. Här lyfter vi blicken kring vad ni önskar få ut av relationen och vad ni kan träna på tillsammans för att nå dit. Ni kan köpa detta som enskilda delar med start av denna här tjänsten Parterapi 90 minuter - första samtalet. Eller så köper ni samma upplägg som ett paket och får 400 kronor i rabatt. Välj då tjänsten parterapi paket.

Parterapi - detta är ett paket med 4 samtal. Parterapi är ett sätt att bli medveten om hur relationen fungerar och vad ni tillsammans kan göra för att stärka er relation. För att ni skall få en bra start har jag följande upplägg: 1- Första samtalet är gemensamt 90 minuter Här kartlägger vi hur ni har det i relationen idag. 2 - Varsitt enskilt samtal på 60-90 minuter Här kikar vi närmare på dig, dina tankar, känslor och vad du vill utveckla i din relation. 3 - Gemensamt samtal på 90 minuter. Här lyfter vi blicken kring vad ni önskar få ut av relationen och vad ni kan träna på tillsammans för att nå dit. Detta är bokningen för första samtalet. Vi bokar de resterande tillsammans på plats. Varmt välkomna!