Life Force MTH

4.7
81 Betyg
Eskilstunavägen 16, 645 33, Strängnäs
Välkommen till Life Force – Massage, Träning & Hälsa Ett engagemang för ditt välmående. Life Force MTH fokuserar på att förbättra ditt välmående genom att ta hänsyn till hela dig – din fysiska kropp, ditt psyke, din kost och din motivation. Life Force MTH strävar efter att du ska få känna dig trygg, hörd och stöttad, med ett genuint engagemang för ditt helhetsvälmående. På Life Force MTH får du hjälp inom flera områden: • Massage – Avslappnande och terapeutisk massage för att lindra stress och smärta. • Förebyggande träning – Program och övningar för att förhindra skador och smärta. • Rehabilitering – Anpassade träningsprogram för att återhämta dig från skador. • Personlig Träning – individanpassade träningspass och program för att nå dina specifika mål. • Kostrådgivning – Råd och vägledning för en balanserad och hälsosam kost. • Coachande samtal – Stöd och coaching för att främja mental och emotionell hälsa. På Life Force MTH individanpassas alla åtaganden för att ge dig de bästa möjliga resultaten.
9146

Boka tjänst

KAMPANJER

  • KAMPANJ 15 FÖRSTA
    45 minuter, 550 krMer info
    Boka

1. Klassisk Svensk Massage

  • Massage 120 min
    120 minuter, 1 650 krMer info
    Boka
  • Massage 90 min
    90 minuter, 1 275 krMer info
    Boka
  • Massage 75 min
    75 minuter, 1 075 krMer info
    Boka
  • Friskvård
    Massage 60 min
    60 minuter, 875 krMer info
    Boka
  • Friskvård
    Massage 45 min
    45 minuter, 675 krMer info
    Boka

3. Hälsoresurs samarbete

  • Klassisk Massage 50 minuter - köpt via Hälsoresurs
    50 minuter, KostnadsfriMer info
    Boka
  • Klassisk Massage 40 minuter - köpt via Hälsoresurs
    45 minuter, KostnadsfriMer info
    Boka

4. Alternativa Massage Behandlingar

  • Friskvård
    Lotorp massage - Återbesök
    60 minuter, 900 krMer info
    Boka
  • Friskvård
    Lotorp massage - Nybesök
    75 minuter, 1 000 krMer info
    Boka

Personal

noImage
4.7
Chriz
Massör

Betyg och recensioner

4.7 av 5Baserat på 81 betyg
5
(70)
4
(7)
3
(1)
2
(0)
1
(3)
Senaste recensionerna40 recensioner från 81 betyg
Erika P.
Erika P.
till Chriz
Ser allt med sina händer 🤗 alltid proffsig och ett trevligt bemötande 🙏
Maria W.
Maria W.
till Chriz
Alltid lika grymt duktig!
Erika P.
Erika P.
till Chriz
Skicklig och erfaren 🤗 är stammis av en anledning 🙏
Maria W.
Maria W.
till Chriz
Alltid grymt duktig och trevlig!
Visa fler recensioner

Om företaget

Life Force MTH – Ett engagemang för ditt välmående På Life Force MTH erbjuds massagebehandlingar med fokus på ditt individuella behov, där varje behandling utformas specifikt för att ge dig bästa möjliga resultat. Life Force MTH specialiserar sig på idrottsmassage och djupgående behandlingar som hjälper dig att återhämta dig från skador, förbättra din prestationsförmåga och lindra muskelspänningar. Ett engagemang för ditt välmående genomsyrar allt som görs. Massage som är anpassad för dig är kärnan i arbetet hos Life Force MTH. Filosofin bygger på ett helhetsperspektiv, där hela du – din kropp, din livsstil och dina mål – sätts i fokus. Hos Life Force MTH kan du känna dig trygg och hörd i varje steg av behandlingen, med målet att du ska lämna med både fysiskt och mentalt välbefinnande. Hos Life Force MTH kan du välja mellan flera olika typer av massage, alla noggrant anpassade efter dina behov: • Idrottsmassage – För dig som tränar mycket eller har specifika muskelspänningar och skador. Denna behandling fokuserar på att främja återhämtning och förbättra din fysiska prestation, samtidigt som djupt liggande muskelspänningar löses upp. • Djupgående massage – En effektiv behandling för att komma åt spänningar på djupet. Denna metod passar särskilt bra om du har långvariga muskelproblem eller behöver en mer intensiv behandling för att frigöra spända muskler och främja rörlighet. • Avslappningsmassage – För dig som vill släppa stress och återfå ett inre lugn. Här erbjuds en mjukare behandling som hjälper kroppen att slappna av och återhämta sig. Varje massage hos Life Force MTH är individanpassad. Här lyssnar man på din kropp och dina behov för att ge dig en behandling som verkligen gör skillnad. Oavsett om du söker hjälp för att lindra smärta, återhämta dig från träning eller bara vill ge din kropp lite extra omtanke, så finns Life Force MTH här för dig – med ett engagemang för ditt välmående.

Bilder

instagramInstagram@lifeforce_mth

Erbjudande till de 15 första!
Exklusivt kampanjerbjudande!

De 15 första som bokar får:
45 min djupgående massage för endast 550 kr
(ord. pris 675 kr)

Behandlingen inkluderar:
✅ Individanpassad behandling
✅ Behovsanalys
✅ Förebyggande övningar

En bonuscheck på 100 kr att använda vid nästa valfri behandling!

Jag är specialiserad inom idrottsmassage och djupgående behandlingar – med nypor fulla av kraft för att släppa på spänningar och hjälpa kroppen att återhämta sig på djupet.

Ny lokal: Eskilstunavägen 16, Strängnäs (bredvid Kulturskolan)
Parkering: Tingstugatan nedanför UM Thai (vita stugan)

Boka din tid via Boka Direkt innan platserna tar slut:
https://www.bokadirekt.se/places/life-force-mth-ab-51692

Life Force – Massage Träning & Hälsa
Ett engagemang för ditt välmående
🎉 TÄVLINGSDRAGNING 🎉
Tack till alla som var med och tävlade och hjälpte mig sprida ordet!
Nu är vinnaren dragen – stort grattis! 🏆
Vinnaren får ett DM med mer info! 💌

Vill du också påbörja din resa mot kroppsligt välmående?
Boka din tid hos mig, länk finns i bion ✨
Vinn en behandling hos mig på Life Force MTH!
 
För att fira att jag är tillbaka – i ny lokal och med ny energi – vill jag ge någon av er chansen att vinna en 🔥gratis behandling (värde 675 kr) 🔥
 
Vill du ge kroppen en djupgående återhämtning, släppa på spänningar eller bara unna dig en lugn stund? Då är den här tävlingen för dig!
 
👉🏿Så här gör du för att vara med👈🏿
 
 
1. Följ mig på lifeforce_mth
 
2. Gilla ❤️ det här inlägget
 
3. Tagga 1–3 vänner i kommentarsfältet (fler taggar = fler chanser!) 

**BONUS:** Dela inlägget i din story och tagga mig för en extra vinstchans!
 
Tävlingen avslutas måndag 21 april kl. 13:00 Vinnaren kontaktas via DM och får boka in sin behandling via Boka Direkt.
 
Lycka till – och tack för att du hjälper mig sprida ordet! 

Life Force -
Ett engagemang för ditt välmående
Imorgon öppnar jag upp dörren till min nya lokal – och till nya möten, mjukare kroppar och lite mer lugn i vardagen.

Med ett engagemang för ditt välmående erbjuder jag professionella behandlingar med fokus på djupgående massage och idrottsmassage – för dig som vill släppa spänningar, öka rörligheten eller ge kroppen den återhämtning den behöver.

Jag har kvällstider vardagar kl. 18.00–20.30 och håller även öppet på lördagar kl. 10.00–15.00.
Boka din tid via Boka Direkt:
https://www.bokadirekt.se/places/life-force-mth-ab-51692

Boka en tid nu och påbörja din resa mot kroppsligt välmående.

Vi ses på Eskilstunavägen 16 i Strängnäs, precis bredvid Kulturskolan.

#lifeforcemth #massage #idrottsmassage #djupgåendemassage #strängnäs #bokadirekt #nylokal #massagesträngnäs #återhämtning #välmående
Nu är det äntligen dags!
Efter en längre paus pga axeloperation är jag tillbaka – med ny energi, ny lokal och samma seende händer.

Från måndag öppnar jag upp mina bokningsbara tider igen via Boka Direkt:
https://www.bokadirekt.se/places/life-force-mth-ab-51692

Ny lokal:
Eskilstunavägen 16, 645 33 Strängnäs
(Bredvid Kulturskolan)

Tider:
Vardagar kl. 18.00–20.30

Djupgående behandling, stresslindring eller bara en stund för dig själv – vad längtar du efter?
Jag ser så mycket fram emot att träffa er igen!

#lifeforcemth #massage #friskvård #strängnäs #bokadirekt #avslappning #massagesträngnäs #återhämtning #självomhändertagande
Mina kära vänner och klienter!
Efter att ha kämpat med rehabträning i ca 2år, jag vet jag är envis, 😅 så blev det först dags att stickas 4-12 gånger (beroende på hur man räknar) innan kärlen släppte in nålen, yepp envis hela vägen in i blodkärlen!! 🤷🏿‍♂️

Men NU we är axeln äntligen opererad 😀🎉

Detta innebär att jag är borta från massagebänken en stund, drygt 2-3 månader visade det sig idag men känner jag mig själv lär det gå snabbare 🫣😆

Utöver detta såsom vissa redan har märkt så har jag stängt ner min bokadirekt. Ny bokningssida och lokal adress kommer så fort axeln börjar funka igen och jag kan belasta den med ett ordentligt tryck för att kunna leverera en bra massage.

Life Force MTH
Denna gång ett engagemang för min egen hälsa 😉
🙌🏿❤️🙏🏿
Din livskraft, eller "Life Force", kommer från mer än bara det du konsumerar. Visst, man säger att "du blir vad du äter", men många andra faktorer påverkar vår hälsa och vårt välbefinnande. Det handlar om vår fysik, vår hållning, våra tankar, val av ord, de människor vi omger oss med, vår miljö, hur vi disponerar vår tid och våra rutiner.

Det är därför avgörande att aktivt motstå frestelser. Varje gång jag utmanar mig själv, avstår från extra portioner eller ytterligare ett serieavsnitt, stärker jag min disciplin. Med varje sådant val växer också min självmedkänsla, självrespekt och motivationen att sträva mot större mål.

Ett steg i taget, en dag i taget.
Blir så sjukt taggad av alla fina ord och grymma recensioner, känns bra att kunna hjälpa andra och få så fin respons! Tacksam för detta nya kapitel i mitt liv, och för alla som delar med sig och tar sig tiden att ge denna fina feedback. 🙌🏾❤️🙏🏾 Tack!!
Efter 2 dagars 23 timmars fasta, och två träningspass igår tänkte jag att det skulle bli lite sovmorgon. Somnade runt 1-2 tiden vaknade 03:40 rullade runt till 05:20... 

Idag känner jag verkligen vikten av att hålla rutiner och inte få i sig mat för sent, det rubbade verkligen min sömn och återhämtning. Men tog mig till gymmet ändå för att inte rubba rutinerna ännu mera.

Så idag är jag stolt att det trots allt blev ett morgonpass,  blev lite mer fokus på rörlighet 20 min och sen 25 min uppförs snabb promenad och löpning på bandet. Men ordentligt med svett 😅

Vad gör du när dina rutiner rubbas? 

Låter du det påverka hela din dag, fortsätter du hamna i en negativ spiral, eller reser du dig och tar nya friska tag?

Ha en grym dag allihopa!

 #disciplineiskey🔑☝️ #lifeforce #massage #träning #hälsa
Detaljer och kontakt
    • Stängd nu
    • Mån18:00 - 20:30
    • Tis18:00 - 20:30
    • Ons18:00 - 20:30
    • Tor18:00 - 20:30
    • Fre18:00 - 20:30
    • Lör10:00 - 15:00
    • Sön10:00 - 15:00
    • Öppettider (Övrig information)
    • Öppettider kan variera vänligen se tidsbokning för tillgänglighet.
  • 7035693 XX
  • https://www.facebook.com/Lifeforcemth/
  • Eskilstunavägen 16, 645 33, Strängnäs