LightHouse Ljungskile

Name: LightHouse Ljungskile
Address: Vällebergsvägen 10B, Ljungskile, 459 30
Telephone: 0701480202

Vällebergsvägen 10B, 459 30 Ljungskile

Inga omdömen än

Inga omdömen än

Alla tjänster

Coachning & Visionsarbete

Coachingsamtal

60 min

Under livscoachingsessioner hjälper jag dig se och nå dina mål, möta utmaningar med nyfikenhet och identifiera din egen kraft och skapa de förändringar du söker och ta itu med de största stressfaktorerna i ditt personliga eller professionella liv. Ett inledande coachingsamtal kan ge klarhet och riktning i vilka områden i livet en klient vill skapa förändring och om vi vill fortsätta fördjupa vårt samarbete för ditt bästa liv. För ett inledande samtal avsätts 60 min. Kostnad: 1200 kr.

Från 1 200 kr

Konmari & Organisering

KonMari-konsultering 120 min

120 min

Som professionell orfningskonsilt i träning (innan certifiering) hjälper jag dig att organisera och rensa med hjärtat och skapa ett hem i harmoni och glädje. Det är KonMari-metodens grundstenar och syftar till att göra ditt liv så enkelt och glädjefyllt som möjligt. När du tar hjälp av min som coach ger jag dig redskapen och stödet att genomföra en Städfestival som resulterar i ett inre lugn! Målet är att du sedan ska kunna lägga tid på det som verkligen betyder något för dig i ditt liv. Och med människorna som verkligen är viktiga för dig. Med coaching och hjälp med att rensa och organisera ditt hem kan detta bli verklighet. Jag erbjuder konsultering på LightHouse Ljungskile och olika paket med KonMari-metoden antingen i ditt hem eller virtuellt. Ta hjälp på resan till ordning och struktur och få det gjort! Under min utbildningstid erbjuder jag ett mycket rabatterat pris både på konsultering à 120 min och på paket om 4 timmar för hembesök eller virtuell konsultation och vägledning.

Pris1 500 kr

Organisera ditt hem & liv och ha roligt samtidigt - workshop i grupp 2-5 personer

✨ Organisera ditt hem & ditt liv med KonMari-metoden Workshop med Toryn Ideberg – på LightHouse Ljungskile, digitalt eller via telefon Känner du att du har för mycket saker, papper och prylar omkring dig – och att det ibland speglar hur du också känner dig inuti? Den här workshopen hjälper dig att komma loss ur gamla mönster och skapa ett hem och en vardag som faktiskt stöder dig. Du får redskap för att släppa taget om det som inte längre behövs och öppna plats för lugn, energi och klarhet. 🌿 Upplägg Workshopen hålls på LightHouse Ljungskile, digitalt eller via telefon. Du kan boka den privat eller i liten grupp. Workshop 1 – Skapa din vision & förbered din städfestival Vi börjar med att se på din nuvarande livssituation och det du längtar efter att förändra – både i hemmet och i livet. Du får klarhet i vad som drar energi och vad som ger liv, och jag guidar dig genom processen att skapa din vision för din ideala livsstil och ditt hem. Tillsammans förbereder vi grunden för din egen KonMari-städfestival. Workshop 2 – Din personliga KonMari-process Här går vi djupare in i själva metoden och dess fem kategorier. Du lär dig grunderna, hur du planerar din process, och hur du genomför den på ett sätt som känns både inspirerande och hållbart. Du får stöd att skapa struktur, rutiner och en inre trygghet som håller även efteråt. Kontakta mig för skräddarsydd plan/tid. 070-148 02 02 torynideberg@gmail.com

Från 500 kr

Regndroppskurs med eteriska oljor

540 min

Regndroppstekniken Regndroppstekniken är en effektiv behandling för ryggen och immunsystemet som är avslappnande och känslomässigt helande. Rena eteriska oljor appliceras med hjälp av tekniker från Tibet och Lakotaindianerna i USA. Behandlingen avslutas med en varm handduk på ryggen som förstärker oljornas effekt och som känns underbart. De eteriska oljorna ökar kroppscellernas upptag av syre, näring och negativa joner. De stärker musklernas och nervcellernas elektriska signalsystem och är extremt antioxidanta, vilket stärker alla celler och motverkar åldrandet. Utbilda dig i regndroppstekniken för hemmabruk eller till diplomerad regndroppsterapeut! Regndroppskursen för hemmabruk är på en dag. För att bli diplomerad Regndroppsterapeut går du hemmabrukskursen, kompletterar med träningsbehandlingar, studerar ytterligare och går på en diplomeringsdag med bl.a marknadsföringshjälp. Kursavgift För hemmabruk: 1700 kr. För Diplomerad Regndroppsterapeut: 2400 kr vid betalning senast på hemmabruks-kursdagen, därefter 2700 kr. Regndroppsoljor tillkommer (kontakta läraren). Regndroppsoljorna Läraren hjälper dig att köpa 9 eteriska oljor och 2 massageoljor när du anmält dig, senast den 12 juni(en vecka före kursen).

Pris1 700 kr

Vibroakustisk terapi

Djupavslappning/Vibroakustisk behandling

45 min

Under denna djupt avslappnande ljudmassage ligger du bekvämt på en mjuk behandlingsbänk. Från en madrass kommer lågfrekventa ljudvågor som stimulerar olika delar av kroppen enligt speciella program framforskade under över 50 år av Olof Skille. Du kan välja tystnad eller avslappnande musik under din session. Metoden kallas Vibroakustisk terapi (VAT) och har visat sig vara mycket effektiv mot olika 'vardagsproblem' såsom: -nacksmärtor -muskelspänningar/träningsvärk -ryggbesvär -stela skuldror -menstruationssmärtor -onda ryggar -lungproblem -m.m De lågfrekventa ljudvågorna sprider sig som vibrationer i kroppen och alla celler blir "masserade". Du kan vänta dig av behandlingen att uppleva lugn inombords, behagligt lugnare andning, stillhet, vila, harmoni, glädje och ett ihållande välmående även långt efter behandlingen. Behandlingen ges med kläderna på. En multivib ljudterapisession är 30 minuter. Kostnad: 800 kr. Vi inleder med ett kort samtal på ca 10-15 minuter. Efter din session är det bra om du kan ta det lugnt 5-10 minuter.

Friskvård

Från 1 000 kr

ZenFusion Meditationsretreat

ZenFusion - En Helg Av Inre Utforskning

600 min

Välkommen till en helg fylld av inre frid och reflektion. Under dessa två dagar bjuder vi in dig till en berikande resa av meditation, givande samtal, kreativ "journaling", avslappningsövningar och en dos av lekfullhet. Mellan klockan 10 och 15 kommer vi tillsammans utforska vägar till lugn, öka medvetenheten och skapa utrymme för personlig tillväxt. Var med oss och upptäck kraften i nuet! För att delta i "ZenFusion Retreat", vänligen anmäl dig via e-post till shetitan24@gmail.com. Dra nytta av det förmånliga "Early Bird"-priset på 850 kr genom att boka din plats senast den 14 januari. Efter detta datum är priset 1150 kr. Utforska även möjligheten att boka individuella sessioner och behandlingar till rabatterat pris under helgen för en ännu mer personlig upplevelse. Varmt välkommen till LightHouse!✨️🫶✨️

Pris1 150 kr