1. Psykolog Norrköping

Liljethörn & Partner Samtalsmottagning

Skolgatan 33, 602 25 Norrköping
Inga omdömen

Alla tjänster

Terapi samtalsterapeut

5

Terapisamtal samtalsterapeut

45 min
Samtalsterapeut Theodor Thörnkvist
Pris900 kr

Terapisamtal samtalsterapeut - digitalt

45 min
Samtalsterapeut Theodor Thörnkvist
Pris900 kr

Familjesamtal samtalsterapeut

90 min
Samtalsterapeut Theodor Thörnkvist
Pris1 500 kr

Parterapi samtalsterapeut

90 min
Samtalsterapeut Theodor Thörnkvist
Pris1 500 kr

Parterapi samtalsterapeut- digitalt

90 min
Samtalsterapeut Theodor Thörnkvist
Pris1 500 kr

Terapi specialistpsykolog

2

Terapisamtal specialistpsykolog

45 min
Specialistpsykolog Lina Liljethörn
Pris1 400 kr

Terapisamtal specialistpsykolog - digitalt

45 min
Specialistpsykolog Lina Liljethörn
Pris1 400 kr

Personal

Omdömen

Inte tillräckligt med recensioner än

Om företaget
Psykologisk behandling och samtalsstöd i Norrköping Vi på Liljethörn & Partner är två terapeuter som erbjuder psykologisk behandling och samtalsstöd för dig som vill må bättre, förstå dig själv bättre och få hjälp att förändra det som känns svårt. Vi erbjuder samtal för bland annat ångest, oro, stress, utmattning, nedstämdhet, depression, självkänsla, självtvivel, relationsproblem och svårigheter i livet. Vi arbetar med KBT (kognitiv beteendeterapi) och andra evidensbaserade behandlingsmetoder, anpassade efter dina behov och din situation. Du kan söka hjälp hos oss om du upplever generaliserad ångest, social ångest, panikångest, tvångstankar och tvångshandlingar (OCD), låg självkänsla, prestationsångest, stress eller återkommande negativa tankar. Vi erbjuder även parterapi och stöd vid relationsproblem, för par som vill förbättra sin kommunikation, närhet och relation. Vårt mål är att du ska känna dig trygg, förstådd och få konkreta verktyg för att komma vidare. I behandlingen arbetar vi tillsammans med det som påverkar ditt mående och hjälper dig att hitta nya sätt att hantera tankar, känslor, beteenden och relationer. Liljethörn & Partner erbjuder samtalsterapi och psykologisk behandling i Norrköping samt online. Du är varmt välkommen att kontakta oss för att boka ett första samtal eller få mer information om vilken behandling som kan passa dig.

instagramInstagram@liljethornochpartner

🌿KÄNSLOR

Önskar du ibland att du kunde känna mindre starka känslor? Eller slippa känna dig överväldigad av det du känner?

Du är långt ifrån ensam. Många av oss har lärt oss att se vissa känslor som negativa eller farliga. Kanske tänker du:

”Jag borde inte känna så här.”
”Om jag släpper fram sorgen kommer jag fastna i den.”

Starka känslor kan också väcka kroppsliga reaktioner som hjärtklappning, spänningar eller en känsla av att tappa kontrollen. Och även positiva känslor kan kännas svåra.

När vi upplever känslor som farliga försöker vi ofta undvika, kontrollera eller trycka undan dem. Det kan ge lättnad för stunden – men på sikt kan känslorna bli ännu svårare att hantera.

🌿 Alla känslor fyller en funktion.

Känslor hjälper oss att uppmärksamma vad som händer inom oss och omkring oss. De kan signalera att något är viktigt, att vi behöver skydda oss, sätta en gräns, söka närhet eller förändra något.

Det betyder inte att alla känslor är korrekta eller att vi måste agera på dem.

Känslor är information – inte order.

🌱 Vi behöver alltså inte göra oss av med våra känslor. Vi kan i stället öva på att förstå och acceptera dem och välja hur vi vill agera.

Ofta är det inte bara känslan i sig som blir överväldigande – utan också vår rädsla för den, våra tolkningar och våra försök att kontrollera eller undvika den.

Och det går att lära sig att förhålla sig annorlunda till det man känner. 🤍

#psykologi #känslor #psykiskhälsa #självinsikt #personligutveckling
Här kommer en hälsning från vår färdigutbildade Theodor Thörnkvist:
Hej!
🌿 Nu kan du boka mig som samtalsterapeut via Bokadirekt!

Jag är utbildad samtalsterapeut och har läst KBT steg 1. I samtalen arbetar vi tillsammans utifrån dina behov och förutsättningar, med fokus på att skapa ökad förståelse, nya perspektiv och konkreta verktyg för att hantera det som känns svårt.

Oavsett om du befinner dig i en förändring i livet, känner dig stressad eller nedstämd, har mycket att tänka på eller helt enkelt behöver någon att prata med, är du varmt välkommen.

📅 Boka tid hos oss via länken i vår bio.

Varmt välkommen! 🌸
Jag ser fram emot att träffa dig. 💛
Välkommen till vår samtalsmottagning i centrala Norrköping!

Kontakt

  • +467026164XX

Adress