Lina Thulin- hälsa balans & lust i livet

Välkommen till coaching med helhetsperspektiv där hela du har möjlighet att ta plats- i kropp, tanke, känsla och lust. Jag tar emot kvinnor som söker stöd inom mental, fysisk och sexuell hälsa- som enskilda delar eller om du vill utforska hur de hänger samman och påverkar varandra. Om mig: Jag har jobbat med människor i över 20 år, främst med fokus på kvinnohälsa genom livets olika skeenden- från tonår till klimakterie och även tiden därefter. Som barnmorska, med utbildning till mental coach och inom sexologi har jag mött kvinnor i många olika livssituationer, livsförändringar och faser. Jag har alltid haft ett stort intresse för hälsa och genom åren har en medvetenhet ökat kring hur hälsa som ett begrepp med olika delar hänger ihop och påverkar varandra. För mig är det därför naturligt att även den sexuella hälsan får ta plats då även den är en viktig del av vårt välbefinnande- fysiskt, psykiskt och emotionellt. Det innebär inte bara sexuell aktivitet utan även om hur vi relaterar till vår kropp, våra gränser, behov och längtan. En trygg och tillåtande relation till den egna sexualiteten stärker självkänslan, kroppsuppfattningen och vår känsla av livskraft och påverkar även vår stressnivå, sömn och känsloliv. Som coach möter jag dig med närvaro, trygghet och respekt. Jag lyssnar, ställer frågor och hjälper dig att utforska det som känns otydligt, skaver eller vad som grundar sig i en längtan till förändring- för att du i din takt kan hitta klarhet, riktning och förankring i dig själv. Jag finns som ett stöd i din process så att du kan bli medveten om din mönster, gränser och längtan. Välkommen att boka en stund bara för dig. instagram: @linathulin.se