1. Hem
  2. Massage hela Sverige

Löfskogs ~ Body Mind Soul

Steninge Tagslätt 612, 311 67 Slöinge
5.0

Presentkort

Presentkort

Ge bort egentid
BeloppValfritt
Köp nu

Alla tjänster

Alla klasser

6

Restorative Yin yoga 90 min torsdagar

90 min
En långsam och mjuk form av yoga som alla kan vara med på oavsett om man är man eller kvinna, gammal eller ung - nybörjare eller van yogautövare. Positionerna görs sittandes eller liggandes på mattan och hålls i runt 3-5 minuter, ibland längre. Till din hjälp finns det bolstrar, kuddar, block & filtar - allt för att du ska kunna stötta kroppen & hitta ett bekvämt läge i varje position. Jag tar även hjälp av lugnande musik i varje pass för att aktivera det parasympatiska nervsystemet och möjliggöra djup vila samt för en avstressande effekt. Med andningen som stöd tar vi oss på en resa genom våra kroppar och sträcker ut leder, ligament, bindväv, inre organ & muskler för att släppa på spänningar. Klassen handlar om att tillåta sig att känna djupgående avslappning & närvaro. Sessionen börjar alltid med en kort meditation/andningsövning och avslutas i en skön vila på mattan där vi får möjlighet att verkligen landa i oss själva och nuet. Lämna prestation, stress och vardagens bekymmer för en stund och tillåt er att bara vara. Passar för dig som: * Behöver fysisk och/eller mental återhämtning * Har smärtproblematik * Är stressad, har ångest eller oro * Har andningsbesvär * Vill förbättra din sömn * Vill få djupare närvaro * Vill bli mer rörlig * Vill få djup avslappning i kropp & sinne Om du har svårt att hitta - sök på Löfskogs trädgård i GPS istället för adressen! Varmt välkommen! ✨💛
Friskvård
Pris200 kr

Restorative Yin yoga 90 min tisdagar

90 min
En långsam och mjuk form av yoga som alla kan vara med på oavsett om man är man eller kvinna, gammal eller ung - nybörjare eller van yogautövare. Positionerna görs sittandes eller liggandes på mattan och hålls i runt 3-5 minuter, ibland längre. Till din hjälp finns det bolstrar, kuddar, block & filtar - allt för att du ska kunna stötta kroppen & hitta ett bekvämt läge i varje position. Jag tar även hjälp av lugnande musik i varje pass för att aktivera det parasympatiska nervsystemet och möjliggöra djup vila samt för en avstressande effekt. Med andningen som stöd tar vi oss på en resa genom våra kroppar och sträcker ut leder, ligament, bindväv, inre organ & muskler för att släppa på spänningar. Klassen handlar om att tillåta sig att känna djupgående avslappning & närvaro. Sessionen börjar alltid med en kort meditation/andningsövning och avslutas i en skön vila på mattan där vi får möjlighet att verkligen landa i oss själva och nuet. Lämna prestation, stress och vardagens bekymmer för en stund och tillåt er att bara vara. Passar för dig som: * Behöver fysisk och/eller mental återhämtning * Har smärtproblematik * Är stressad, har ångest eller oro * Har andningsbesvär * Vill förbättra din sömn * Vill få djupare närvaro * Vill bli mer rörlig * Vill få djup avslappning i kropp & sinne Om du har svårt att hitta - sök på Löfskogs trädgård i GPS istället för adressen! Varmt välkommen! ✨💛
Friskvård
Pris200 kr

Restorative Yin yoga senior - 60 min

60 min
Detta pass är för dig som är senior! 🦋 Restorative Yin yoga är en långsam och mjuk form av yoga där positionerna görs sittandes eller liggandes på mattan och hålls i 2-5 minuter. Till din hjälp finns det bolstrar, kuddar, block & filtar - allt för att du ska kunna stötta kroppen & hitta ett bekvämt läge i varje position. Jag tar även hjälp av lugnande musik i varje pass för att aktivera det parasympatiska nervsystemet och möjliggöra djup vila samt för en avstressande effekt. Med andningen som stöd tar vi oss på en resa genom våra kroppar och sträcker ut leder, ligament, bindväv, inre organ & muskler för att släppa på spänningar. Klassen handlar om att tillåta sig att känna djupgående avslappning & närvaro. Sessionen börjar alltid med en kort meditation/andningsövning och avslutas i en skön vila på mattan där vi får möjlighet att verkligen landa i oss själva och nuet. Lämna prestation, stress och vardagens bekymmer för en stund och tillåt er att bara vara. Passar för dig som: * Behöver fysisk och/eller mental återhämtning * Har smärtproblematik * Är stressad, har ångest eller oro * Har andningsbesvär * Vill förbättra din sömn * Vill få djupare närvaro * Vill bli mer rörlig * Vill få djup avslappning i kropp & sinne Om du har svårt att hitta - sök på Löfskogs trädgård i GPS istället för adressen! Varmt välkommen! ✨💛
Friskvård
Pris170 kr

RELEASE & Yin yoga 24/10 - 135 min (Bokas på Peach!)

135 min
Bokas via Peach - https://peach.nu/activities/zbNWYNku1bCfwterMVG3 Ge dig själv en stund för närvaro, kontakt med kroppen och återhämtning 🙏 Vi börjar med 60 min: 🧡 RELEASE – en frigörande rörelsemeditation där du med slutna ögon får släppa all prestation och röra dig fritt till musik i din egen takt. Vi bygger upp energi och landar sedan i stillhet. Ingen erfarenhet behövs. Tepaus 15 min emellan klasserna ✨ Och avslutar med 60 min: 🌙 RESTORATIVE YINYOGA – en mjuk och återhämtande yogaform med långsamma positioner, lugnande musik och djup vila för både kropp och sinne. Perfekt för dig som vill minska stress, mjuka upp kroppen och hitta inre lugn. Om du bara vill boka ena klassen går det också bra - kontakta mig då på therese.lofskog@gmail.com. Inga förkunskaper krävs, kom precis som du är✨
Friskvård
Pris300 kr

Tidigare liv meditation & Breathwork 15/11 - 90 min (Bokas på Peach!)

90 min
Bokas via Peach - https://peach.nu/activities/oKbrBeBk6YBUIaLIoLrK ✨ Regressionsmeditation – en resa bortom nuet ✨ Vi börjar med breathwork, där du genom medveten andning får möjlighet att landa i kroppen, släppa vardagens brus och komma ner i ett lugnare och mer avslappnat tillstånd. Därefter guidas du in i en meditation av Chatarina Petersson (Cterapeut) där vi utforskar möjligheten att färdas bakåt i tiden och möta ett tidigare liv. Under resan kan du också få möjlighet att möta ditt Högre Jag eller dina livsguider och ta emot det som vill komma till dig just nu. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av meditation eller regression – kom med ett öppet sinne, nyfikenhet och tillåt dig att utforska det som visar sig. 🌿✨ Vad kan du upptäcka när du riktar blicken inåt? 💫
Pris250 kr

RELEASE ~ a moving meditation 60 min (Bokas på Peach!)

Bokas via Peach - https://peach.nu/innerreleasesofie Kommande datum: - Söndag 21/6 kl. 16.30 I denna rörelse - meditation bjuds du in till att släppa allt: prestation, förväntningar och personan. Här finns inga rätt eller fel, ingen som dömer dig, bara friheten och glädjen att låta kroppen röra sig till vild och pulserande musik. Meditationen börjar lugnt för att sedan eskalera, expandera och därefter komma tillbaka till lugnet igen. - Genom att släppa allt kan du successivt börja släppa spänningar, känna mer frihet och komma i starkare kontakt med din kropp. OBS, hög musik förekommer! ✨Klassen hålls på Löfskogs - body, mind & soul av Sofie Antlöv Gylemo - varmt välkommen!✨
Friskvård
Pris180 kr

Massage via Hälsoresurs - Klippkort

3

Klassisk massage 50 min - köpt via Hälsoresurs

50 min
Har du köpt klippkort via Hälsoresurs? Vänligen boka den massagelängd du köpt under rubriken ”Hälsoresurs samarbete”. Behandlingen registrerar vi tillsammans i din telefon vid massagetillfället, så se till att ha ditt klippkort med dig. Här kan du läsa mer om hur det fungerar: https://halsoresurs.se/klippkort-massage/ Om massagen: Använder olika tekniker som kommer från svensk klassisk massage, friskvårdsmassage och även djupare tekniker där jag behandlar knutor & triggerpunkter. Varje besök är unikt och du får berätta för mig var du har ont så skräddarsyr jag massagen utefter vad just du behöver. Jag tar även hjälp av lugnande musik under massagen som fungerar som sound healing som helt enkelt är ljudvågor i olika frekvenser som är till för att aktivera det parasympatiska nervsystemet som lugnar och möjliggör djup vila, sätter igång kroppens självläkning & har en avstressande effekt. Varmt välkommen!

Klassisk massage 40 min - köpt via Hälsoresurs

40 min
Har du köpt klippkort via Hälsoresurs? Vänligen boka den massagelängd du köpt under rubriken ”Hälsoresurs samarbete”. Behandlingen registrerar vi tillsammans i din telefon vid massagetillfället, så se till att ha ditt klippkort med dig. Här kan du läsa mer om hur det fungerar: https://halsoresurs.se/klippkort-massage/ Om massagen: Använder olika tekniker som kommer från svensk klassisk massage, friskvårdsmassage och även djupare tekniker där jag behandlar knutor & triggerpunkter. Varje besök är unikt och du får berätta för mig var du har ont så skräddarsyr jag massagen utefter vad just du behöver. Jag tar även hjälp av lugnande musik under massagen som fungerar som sound healing som helt enkelt är ljudvågor i olika frekvenser som är till för att aktivera det parasympatiska nervsystemet som lugnar och möjliggör djup vila, sätter igång kroppens självläkning & har en avstressande effekt. Varmt välkommen!

Klassisk massage 25 min - köpt via Hälsoresurs

25 min
Har du köpt klippkort via Hälsoresurs? Vänligen boka den massagelängd du köpt under rubriken ”Hälsoresurs samarbete”. Behandlingen registrerar vi tillsammans i din telefon vid massagetillfället, så se till att ha ditt klippkort med dig. Här kan du läsa mer om hur det fungerar: https://halsoresurs.se/klippkort-massage/ Om massagen: Använder olika tekniker som kommer från svensk klassisk massage, friskvårdsmassage och även djupare tekniker där jag behandlar knutor & triggerpunkter. Varje besök är unikt och du får berätta för mig var du har ont så skräddarsyr jag massagen utefter vad just du behöver. Jag tar även hjälp av lugnande musik under massagen som fungerar som sound healing som helt enkelt är ljudvågor i olika frekvenser som är till för att aktivera det parasympatiska nervsystemet som lugnar och möjliggör djup vila, sätter igång kroppens självläkning & har en avstressande effekt. Varmt välkommen!

Massage & yoga - Benefits kunder

4

Restorative Yin yoga 90 min (tis/tors) - Benefits

90 min
Beställ först motsvarande yogaklass via Benefits portalen - boka sen denna tid! ✨🙏 Om yogan: En långsam och mjuk form av yoga som alla kan vara med på oavsett om man är man eller kvinna, gammal eller ung - nybörjare eller van yogautövare. Positionerna görs sittandes eller liggandes på mattan och hålls i runt 3-5 minuter, ibland längre. Till din hjälp finns det bolstrar, kuddar, block & filtar - allt för att du ska kunna stötta kroppen & hitta ett bekvämt läge i varje position. Jag tar även hjälp av lugnande musik i varje pass för att aktivera det parasympatiska nervsystemet och möjliggöra djup vila samt för en avstressande effekt. Med andningen som stöd tar vi oss på en resa genom våra kroppar och sträcker ut leder, ligament, bindväv, inre organ & muskler för att släppa på spänningar. Klassen handlar om att tillåta sig att känna djupgående avslappning & närvaro. Sessionen börjar alltid med en kort meditation/andningsövning och avslutas i en skön vila på mattan där vi får möjlighet att verkligen landa i oss själva och nuet. Lämna prestation, stress och vardagens bekymmer för en stund och tillåt er att bara vara. Passar för dig som: * Behöver fysisk och/eller mental återhämtning * Har smärtproblematik * Är stressad, har ångest eller oro * Har andningsbesvär * Vill förbättra din sömn * Vill få djupare närvaro * Vill bli mer rörlig * Vill få djup avslappning i kropp & sinne Om du har svårt att hitta - sök på Löfskogs trädgård i GPS istället för adressen! Varmt välkommen! ✨💛

50 min massage - Benefits

50 min
Beställ först motsvarande behandling via Benefits portalen - boka sen denna tid! ✨🙏

40 min massage - Benefits

40 min
Beställ först motsvarande behandling via Benefits portalen - boka sen tid här! ✨🙏

40 min massage + 30 min Yin yoga - Benefits

70 min
Beställ först motsvarande behandling via Benefits portalen - boka sen denna tid! ✨🙏

Massage - Swish, Epassi & Onlinebetalning

6

Massage 50 min

50 min
Använder olika tekniker som kommer från svensk klassisk massage, friskvårdsmassage och djupare tekniker där jag behandlar knutor & triggerpunkter. Varje besök är unikt och du får berätta för mig var du har ont så skräddarsyr jag massagen utefter vad just du behöver. Jag tar även hjälp av lugnande musik under massagen som fungerar som sound healing som helt enkelt är ljudvågor i olika frekvenser som är till för att aktivera det parasympatiska nervsystemet som lugnar och möjliggör djup vila, sätter igång kroppens självläkning & har en avstressande effekt. Varmt välkommen!
Friskvård
Pris700 kr

Massage Epassi 50 min

50 min
Använder olika tekniker som kommer från svensk klassisk massage, friskvårdsmassage och djupare tekniker där jag behandlar knutor & triggerpunkter. Varje besök är unikt och du får berätta för mig var du har ont så skräddarsyr jag massagen utefter vad just du behöver. Jag tar även hjälp av lugnande musik under massagen som fungerar som sound healing som helt enkelt är ljudvågor i olika frekvenser som är till för att aktivera det parasympatiska nervsystemet som lugnar och möjliggör djup vila, sätter igång kroppens självläkning & har en avstressande effekt. Varmt välkommen!
Friskvård
Pris750 kr

Massage 40 min

40 min
Använder olika tekniker som kommer från svensk klassisk massage, friskvårdsmassage och djupare tekniker där jag behandlar knutor & triggerpunkter. Varje besök är unikt och du får berätta för mig var du har ont så skräddarsyr jag massagen utefter vad just du behöver. Jag tar även hjälp av lugnande musik under massagen som fungerar som sound healing som helt enkelt är ljudvågor i olika frekvenser som är till för att aktivera det parasympatiska nervsystemet som lugnar och möjliggör djup vila, sätter igång kroppens självläkning & har en avstressande effekt. Varmt välkommen!
Friskvård
Pris600 kr

Massage Epassi 40 min

40 min
Använder olika tekniker som kommer från svensk klassisk massage, friskvårdsmassage och djupare tekniker där jag behandlar knutor & triggerpunkter. Varje besök är unikt och du får berätta för mig var du har ont så skräddarsyr jag massagen utefter vad just du behöver. Jag tar även hjälp av lugnande musik under massagen som fungerar som sound healing som helt enkelt är ljudvågor i olika frekvenser som är till för att aktivera det parasympatiska nervsystemet som lugnar och möjliggör djup vila, sätter igång kroppens självläkning & har en avstressande effekt. Varmt välkommen!
Friskvård
Pris650 kr

Massage 40 min + 30 min Yin yoga

70 min
Detta är en kombinerad behandling, där vi börjar med 30 min Yin yoga följt av en skön 40 min massage. Behandlingen har som syfte att gå på djupet och både arbeta med massage av kroppen för att släppa på spänningar/smärta och även ta hjälp av stretching i form av Yin yoga positioner specifikt utifrån vad din kropp behöver. Jag skräddarsyr både massage & yogan utefter dina behov. Att tänka på: Ha bekväma kläder på dig som du kan röra dig i inför yoga - delen av behandlingen.
Friskvård
Pris850 kr

Massage Epassi 40 min + 30 min Yin yoga

70 min
Detta är en kombinerad behandling, där vi börjar med 30 min Yin yoga följt av en skön 40 min massage. Behandlingen har som syfte att gå på djupet och både arbeta med massage av kroppen för att släppa på spänningar/smärta och även ta hjälp av stretching i form av Yin yoga positioner specifikt utifrån vad din kropp behöver. Jag skräddarsyr både massage & yogan utefter dina behov. Att tänka på: Ha bekväma kläder på dig som du kan röra dig i inför yoga - delen av behandlingen.
Friskvård
Pris950 kr

Klippkort

5

  • Restorative Yin yoga 90 min

    90 min6 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    1 200 kr990 kr
    Köp

  • Restorative Yin yoga 90 min

    90 min10 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2 000 kr1 650 kr
    Köp

  • Restorative Yin yoga 90 min

    90 min12 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2 400 kr1 980 kr
    Köp

  • Massage 50 min

    50 min4 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2 800 kr2 375 kr
    Köp

  • Massage 40 min

    40 min4 tillfällenGiltigt i 12 månader
    Läs mer
    2 400 kr1 980 kr
    Köp

Personal

5.0
79 betyg

Omdömen

5av5
5
(77)
4
(2)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Sida 1 av 1
Om företaget
Välkommen till min lilla oas på Löfskogs trädgård mellan Halmstad & Falkenberg! Här finns Restorative Yin yoga, massage, Reiki healing, meditation, breathwork, Feminine journey samt Release - a moving meditation. Jag säljer även rökelser & eteriska oljor på plats. Just nu har jag också 4 samarbetspartners hos mig: - HelAnde Liv ~ Reiki healing: https://helandeliv.com/ - Inner.release.sofie (instagram)~ RELEASE - a moving meditation: https://peach.nu/c/innerreleasesofie - Sensima ~ https://sensima.se/ - Light by Siren ~ https://peach.nu/c/lightbysiren Även andra holistiska workshops, klasser, events & retreats inom personlig utveckling, mindfulness & läkning m.m kommer erbjudas framöver då platsen är under ständig, men varsam utveckling i takt med att fler samarbeten växer fram - så håll utkik här, via min Instagram, Peach eller Facebook. Om mig: Diplomerad 200 h yogalärare & friskvårdsmassör/klassisk svensk massör. Jag tror på vår egen förmåga att läka oss själva om vi bara får lite hjälp på vägen och rätt verktyg. Din fysiska kropp och ditt sinne är sammanlänkat. Våra tankar och känslor sätter sig som spänningar i olika delar av vår kropp och med olika former av yoga, massage, meditation & olika andningstekniker m.m kan man hjälpa till att lösa upp dessa. Mitt mål är att hjälpa människor finna inre ro och skapa en fristad för återhämtning där olika alternativa holistiska vägar erbjuds - en plats där vi lämnar prestation, stress och vardagens bekymmer för en stund och njuter av nuet. Genom vår kropp, vårt sinne och vår själ finner vi vägen tillbaka till oss själva och landar här & nu. Hos mig kan du betala med Epassi, Benefits, Klippkort via Hälsoresurs, Swish samt förbetalning med kort/Google pay vid onlinebokning. Godkänt kvitto kan skrivas om du har friskvårdsbidrag på annat sätt! Vill du komma i kontakt med mig för att boka yoga, massage eller om du har andra frågor så skicka gärna ett mejl eller sms först så hör jag av mig! Varmt välkommen!

Ordinarie öppettider

  • Måndag
    13:00 - 18:00
  • Tisdag
    13:00 - 18:00
  • Onsdag
    Stängt
  • Torsdag
    Stängt
  • Fredag
    13:00 - 18:00
  • Lördag
    Stängt
  • Söndag
    Stängt

    • Info om öppettider

    För mer info se min Instagram eller Facebook. Vanligtvis: Massagetider - Måndagar & fredagar. Ibland tisdagar. Yoga - Måndagar & torsdagar. Ibland tisdagar. Reiki Healing - Söndagar Feminine journey - Måndagar utvalda datum

Kontakt

  • 076-061 84 XX

Adress